Strona główna
Zostań nauczycielem
Łódź 
Aneta - Prof trener sportowy - Łódź
Łódź 
  • (Oceny: 2)
E
Ewa
« Idealnie! Bardzo się cieszymy że znaleźliśmy Anetę! Ćwiczymy we dwoje z... Więcej »
E
Ewa
« Idealnie! Bardzo się cieszymy że znaleźliśmy Anetę! Ćwiczymy we dwoje z mężem dwa razy w tygodniu już od jakiegoś czasu i są to dwa bardzo produktywne spotkania po których czujemy się elastyczniejsi rozciągnięci wzdłuż i wszerz. Aneta zna się doskonale na anatomii i dostosowuje świetnie ćwiczenia do poziomu i potrzeb. Polecamy »
49zł/h
1-sza lekcja za darmo!
Profil nauczyciela zweryfikowany
Czas odpowiedzi 2h
Lekcje oferowane przez Aneta
  • Indywidualnie
Lekcje odbywają się
Nauczane przedmioty
  • Trener sportowy
  • Rozciąganie
  • Gimnastyka
  • Aerobik
  • Pilates
Poziomy
  • Wszystkie poziomy

Jestem Trenerem Personalnym Medycznym Pracuje nad poprawą ruchomości i mobilności ciała.Prowadzę zajęcia usprawniające Stretching,Zdrowy Kręgosłup,rozluźnianie zmęczonych mięśni,korekcja wad postawy

Metoda nauczania

Zajęcia dobieram w zależności od potrzeb i możliwości klienta. Na pierwszych zajęciach rozmawiałam szczegółowo o dolegliwościach zdrowotnych i o ewentualnych przeciwskazaniach i potrzebach tak żeby dobrać odpowiedni i najbardziej efektywny zestaw ćwiczeń.Jezeli masz znajomych którzy by chcieli poćwiczyć z tobą nie ma problemu :) wtedy poprowadzę zajęcia dla twojej grupy 60 zł/1 h do 5-6 osób .Masz inną propozycję dzwoń ! i pisz! Oszczędzasz w ten sposób czas na dojazd zajęcia on line z domu w dogodnym dla ciebie terminie

Opis doświadczenia

Jestem Instruktorem Fitness Zajęć Grupowych od 2016 roku a także zajęć prozdrowotnych Stretching ,Pilates Mat1,Autorolowanie mięśni, rozluźnianie zmęczonych mięśni i uwalnianie punktów spustowych wałkiem do masażu.Od tego roku jestem Trenerem Medycznym wad postawy pomagam zmniejszyć ograniczenia ruchowe .Obecnie prowadzę zajęcia online inwidualne usprawniające jak i korygujące złe nawyki i wady postawy.

Stawki

Ceny lekcji przez kamerę internetową : 49 zł/h
Lekcje oferowane przez Aneta
Indywidualnie
Lekcje odbywają się
Nauczane przedmioty
  • Trener sportowy
  • Rozciąganie
  • Gimnastyka
  • Aerobik
  • Pilates
Poziomy
  • Wszystkie poziomy

Oceny: 2 - Aneta
  • 5/5

Wszystkie nasze oceny są gromadzone przez nasze usługi i są w 100% wiarygodne. Odpowiadają one prawdziwym doświadczeniom uczniów z danym nauczycielem.
E
Ewa

Idealnie! Bardzo się cieszymy że znaleźliśmy Anetę! Ćwiczymy we dwoje z mężem dwa razy w tygodniu już od jakiegoś czasu i są to dwa bardzo produktywne spotkania po których czujemy się elastyczniejsi rozciągnięci wzdłuż i wszerz. Aneta zna się doskonale na anatomii i dostosowuje świetnie ćwiczenia do poziomu i potrzeb. Polecamy

Odpowiedź od Aneta

Ewa jest pilnym uczniem :) ćwiczy regularnie i konsekwentnie dąży do poprawy elastyczności brawo tak trzymaj!

1 rekomendacja

A
Anna

Aneta to świetna i fajna trenerka. Mam wiele ograniczeń ruchowych a Aneta tak przygotowuje program, że daję radę i robię duże postępy. Jest zawsze przygotowana i ćwiczenia są ułożone pod moje możliwości. Ćwiczymy od dwóch miesięcy i czuję wzrost formy komfort funkcjonowania. Z całego serca polecam wszystkim niezdecydowanym

Podobni nauczyciele

trener sportowy niedaleko? Oto profile innych nauczycieli z tego samego przedmiotu, które możesz sprawdzić.
Superprof może także zaproponować rozciąganie, by Ci pomóc.
Nauka nie jest już problemem, gimnastyka dla wszystkich!
Branie lekcji z aerobik nigdy nie było łatwiejsze: nauczysz się nowych umiejętności.

Łódź
Zacznij żyć zdrowo trening to dopiero początek! Zapraszam na treningi personalne prowadzone pod kątem technik przygotowawczych dla zawodników sportów walk. Dostosowany zarówno dla kobiet jak i mężczyz
zł80
Krystian
1-sza lekcja za darmo!

Staram się opierać moje treningi na kanwach przygotowań zawodników sztuk walk. Brzmi groźnie ale jest zupełnie inaczej...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Łódź
Jestem studentką 1 roku studiów azjatyckich. Tańcem zajmuję się od 10 lat, przez większość czasu praktykowałam rozciąganie pasywne, od około roku wspieram je także tym aktywnym, które znacznie szybcie
zł30
Ola
1-sza lekcja za darmo!

Na zajęcia możemy spotykać się online i na żywo:) Obowiązkowa jest rozgrzewka, rozciąganie aktywne i pasywne tych...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Rudna Mała
Z wielką chęcią pokaże Ci jak zacząć ćwiczyć zarówno w domu, jak i na siłowni!
zł50
Bartosz
  • (6 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Przede wszystkim zdrowe podejście do tematu. Żadnych wycieńczających diet z dziwnymi posiłkami, brak nadmiernego...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil Odpowiada w przeciągu godziny
Warszawa
Witam! Jestem Trenerem przygotowania motorycznego, Instrukotrem gimnastyki korekcyjnej oraz gimnastyki sportowej - Warszawa
zł90
Karol
  • (5 ocen(y))

Prowadzę zajęcia indywidulanew moim studiu treningowym "Wyspa Siły" przy ul. Gwiazdzista 5. Wpieram dzieci i młodzież w...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Rzeszów
Witam , jestem dyplomowanym trenerem personalnym, świadczę szereg usług związanych ze zmianą sylwetki ,głównie jest to redukcja tkanki tluszczowej i budowanie siły,masy mięśniowej. Sprawdz moj opis!:)
zł49
Dawid
1-sza lekcja za darmo!

Instagram: dejfit. Jestem przede wszystkim trenerem z pozytywnym nastawieniem do klienta ,wyrozumiałym, potrafiącym...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Płock
Witam z tu Artur Brzeziński. Trener z Klubu sportowego Aikido Aikikai Smok w Płocku. Służę pomocą przy odchudzaniu oraz poprawie zdrowia. Prowadzę treningi poprawiające zdrowie sylwetke i kondycję ora
zł30
Artur
  • (4 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Moje metody nauczania polegają na tym , że najpierw pokazuje i tłumacze ćwiczenia na sobie . Później dane ćwiczenie...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil Odpowiada w przeciągu godziny
Głogów
Jestem zawodnikiem trójboju siłowego, byłym amatorskim piłkarzem w klubach takich jak chrobry Głogów. Aktualnie zajmuje się treningiem siłowym i zdrowym odżywianiem.
zł20
Patryk
  • (3 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Zakres lekcji obejmuje tematy zdrowego odżywiania, zrzucania tkanki tłuszczowej, budowania masy mięśniowej a także...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Kraków
OKAZJA Trenerka personalna + dieta gratis ! zbuduj ze mną swoją wymarzoną sylwetkę.
zł50
Oliwia
1-sza lekcja za darmo!

Lekcja może odbywać się w formie rozmowy zdalnej oraz nadesłania materiału w którym będą opisane zadania do...

Lekcje przez kamerę internetową Zweryfikowany profil
Warszawa
Trener osób, które chcą być zadowoleni ze swojego wyglądu i czuć się pewnie.
zł140
Jarek
1-sza lekcja za darmo!

Jak to wygląda - krok po kroku [PROWADZENIE ONLINE] 1.Wybierasz pakiet idealny dla siebie 2. Wypełniasz formularz...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Krzewo
Jestem uczniem liceum mundurowego, w służbie mundurowej trzeba być wysportowanym , więc sam dbam o swój rozwój fizyczny. Myślę że jeśli chciałbyś zacząć ćwiczyć lub nie widzisz efektów swojej dotychcz
zł15
Łukasz
1-sza lekcja za darmo!

Opieram zajęcia na swoich doświadczeniach ,uczę się na błędach i staram się ich nie powtarzać. Potrafię też...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Szczecin
Cześć jestem studentem Uniwersytetu Szczecińskiego. Pasjonuje się sportem i czynnie biorę udział w zawodach,współpracuje z podopiecznymi w celu poprawy ich sylwetki, sprawności, siły.  Zapraszam
zł45
Przemek
  • (3 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

pracuję z podopiecznymi zarówno online jak i stacjonarnie . Każdy plan treningowy układam indywidualnie , dostosowując...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Tarnów
Jestem trenerką personalną . Skupiam się na treningu z kobietami. Chętnie udzielę lekcji/ porad odnośnie fitnessu, treningu oraz dziedzin z nimi powiązanych. Zapraszam do kontaktu :)
zł60
Magdalena
1-sza lekcja za darmo!

Moje metody opierają się na rozmowie z podopieczną. Chcę dowiedzieć się na samym starcie jakie są jej cele, czego...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Kraków
Certyfikowany Trener Personalny z Krakowa udziela lekcji z tematu siłowni i żywienia
zł50
Sebastian
1-sza lekcja za darmo!

Moja metoda nauczania to rozpisanie dla ciebie planu treningowego po wstępnych konsultacjach i ankiecie osobowej i...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Kraków
Absolwentka aktorstwa ze specjalizacją teatru tańca. Certyfikowana instruktorka pilates. Lekcje grupowe i prywatne, Kraków.
zł80
Paulina
1-sza lekcja za darmo!

Najważniejsze jest dla mnie prowadzenie ucznia zgodnie z jego własnym rytmem oraz potencjałem organizmu. Skupiam się na...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz
Poznań
Jestem studentem 3 roku Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu. Jestem na specjalizacji trenerskiej w pływaniu, jednak hobbystycznie trenuje również sporty walki.
zł30
Jakub
1-sza lekcja za darmo!

Zależy mi, żeby poznać osobę, z którą mam podjąć współpracę. Chciałbym jak najwięcej dowiedzieć się o je...

Lekcje przez kamerę internetową Zweryfikowany profil
Poznań
Witam , jestem studentem 2 roku transportu na Politechnice Poznańskiej . W wolnym czasie trenuje zapasy I chodze na siłownię, chętnie dorobie sobie pieniądze, udzielalem już wcześniej korepetycji .
zł35
Karol
  • (3 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Przekazuje wszystkie istotne informacje jakie wiem , mam luźne podejście do ucznia

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Poznań
Jestem instruktorem Pilates/ Zdrowy Kręgosłup. Dbam o kondycję ficzyczną i psychiczną. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe.
zł70
Dagna
1-sza lekcja za darmo!

Moja metoda opiera się na świadomej pracy z ciałem. Zależy mi na tym, aby klient poznał mechanizmy swojego ciała i...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz
Lublin
Jestem studentem Uniwersytetu Medycznego w Lublinie na kierunku fizjoterapia. Posiadam kilkuletnie doświadczenie w budowaniu sylwetki oraz mam obszerną wiedzę na ten temat.
zł40
Jakub
1-sza lekcja za darmo!

Możemy umówić się na godzinę rozmowy w której odpowiem na twoje pytania, godzinę treningu personalnego w którym...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Gdańsk
Pierwsze zajęcia gratis (free) Jestem studentką AWFiS, pracuję jako trener z gimnastyki artystycznej, obecnie jestem gimnastyczką powietrzną
zł50
Anastasiia
1-sza lekcja za darmo!

Opieram swoje zajęcia na rozwoju ogólnym, dopasowuję ćwiczenia w zależności od poziomu ćwiczącego, przygotowuję...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Gdańsk
Pierwsze zajęcia za free Jestem studentką AWFiS, także jestem Mistrzynią z gimnastyki artystycznej, prowadzę zajęcia z gimnastyki, a także zajęcia z rozciągania indywidualnie i w grupach
zł50
Anastasiia
1-sza lekcja za darmo!

Podchodzę do zajęć z odpowiedzialnością. Staram się dla każdej osoby dopasować ćwiczenia indywidualne skierowane na...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Tychy
Zindywidualizowany trening piłkarski dla najmłodszych.  Licencja trenerska UEFA A  Instruktor projektu Uefa Playmakers
zł100
Dawid
1-sza lekcja za darmo!

metody dostosowane do zainteresowań oraz poziomu sportowego dziecka

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
w domu nauczycielki w Twoim domu Przez kamerę internetową
Godzina Niedostępne Niedostępne 49 zł
Zarezerwuj lekcję