Sebastian - Prof budowanie mięśni - Gniezno

Sebastian

  • Stawka godzinowa 20 zł
  • Czas odpowiedzi 24h
Sebastian - Prof budowanie mięśni - Gniezno

20 zł

Zobacz nauczycieli
budowanie mięśni

Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny

  • Budowanie mięśni

Chętnie udzielę porad dotyczących diety i treningu. Pomogę stać ci się dużym i silnym

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Sebastian

Ćwiczę od kilku lat i stale pogłębiam swoją wiedzę na temat diety i treningu

Zobacz więcej

O zajęciach

  • Wszystkie poziomy
  • Polski

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :

Polski

Wspólny trening, doradzanie, odpowiedzi na nurtujące pytania, nauka techniki wykonywania ćwiczeń, nauka odżywiania

Zobacz więcej

Stawki

Stawka godzinowa

  • 20 zł

Stawki paczki lekcji

  • 5 godzin: 100 zł
  • 10 godzin: 200 zł

przez internet

  • 20 zł/h

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Budowanie mięśni

  • Z wielką chęcią pokaże Ci jak zacząć ćwiczyć zarówno w domu, jak i na siłowni!

    Bartosz

    Rudna Mała

    4.9 ( 13 ocen(y) )

    Każde zajęcia są skonstruowane indywidualnie dla każdego podopiecznego. W budowie takiego planu wpływ ma wiele...

    • 90 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Trenerka personalna kobiet IFBB Elite PRO Women’s Fitness porady dietetyczne i plany treningowe

    Kalina

    Bydgoszcz

    5 ( 7 ocen(y) )

    Uważam, że w treningu najważniejsze jest zaufanie, szacunek i uczciwość. Do Pań klientek podchodzę indywidualnie i...

    • 200 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Witam! Jestem Trenerem przygotowania motorycznego, Instrukotrem gimnastyki korekcyjnej oraz gimnastyki sportowej - Warszawa

    Karol

    Warszawa

    5 ( 5 ocen(y) )

    Prowadzę zajęcia indywidulanew moim studiu treningowym "Wyspa Siły" przy ul. Gwiazdzista 5. Wpieram dzieci i młodzież w...

    • 140 zł/h
  • Jestem instruktorem fitness, gimnastyki korekcyjnej, także zajęć w wodzie i zrobię co mogę abyś osiągnął/ęła swój cel! Grunt to dobra atmosfera, motywacja i wytrwałość! Więc może mogę jakoś pomóc? :)

    Magdalena

    Wrocław

    5 ( 5 ocen(y) )

    Metoda jest zależna od konkretnego przypadku. Dostosowuje się pod człowieka i jego potrzeby. Może być indywidualna,...

    • 50 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Witam z tu Artur Brzeziński. Trener z Klubu sportowego Aikido Aikikai Smok w Płocku. Służę pomocą przy odchudzaniu oraz poprawie zdrowia. Prowadzę treningi poprawiające zdrowie sylwetke i kondycję. Ws

    Artur

    Płock

    5 ( 4 ocen(y) )

    Moje metody nauczania polegają na tym , że najpierw pokazuje i tłumacze ćwiczenia na sobie . Później dane ćwiczenie...

    • 30 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Cześć, chętnie naucze podpowiem jeżeli chodzi o dietę,  trening , sporty walki . Jestem bardzo aktywny na codzień trenuje sporty walki oraz chodze na siłownię,  zapraszam , jest to moja forma dorabian

    Karol

    Poznań

    5 ( 3 ocen(y) )

    Przekazuje wszystkie istotne informacje jakie wiem , mam luźne podejście do ucznia

    • 35 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Jestem zawodnikiem trójboju siłowego, studentem Gdańskiego AWF-u byłym amatorskim piłkarzem w klubach takich jak chrobry Głogów. Aktualnie zajmuje się treningiem siłowym i zdrowym odżywianiem.

    Patryk

    Gdynia

    5 ( 3 ocen(y) )

    Zakres lekcji obejmuje tematy zdrowego odżywiania, zrzucania tkanki tłuszczowej, budowania masy mięśniowej a także...

    • 50 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Uczę w prosty sposób dbać o zdrowie, dzięki łatwym metodom i racjonalnemu podejściu do tematu zdrowia jesteśmy w stanie wspólnie osiągnąć zamierzony cel.

    Daria

    Opole

    5 ( 2 ocen(y) )

    Zapraszam do współpracy osoby, które chcą poprawić/ zadbać o swoją sylwetkę, podnieść jakość życia i cieszyć...

    • 90 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Jeśli szukasz  trenera, który w ciekawy i wygodny dla Ciebie sposób pomoże Ci dojść do Twojej pozytywnej przemiany to jesteś w odpowiednim miejscu.

    Kacper

    Toruń

    5 ( 2 ocen(y) )

    Każde zajęcia są skonstruowane indywidualnie dla każdego podopiecznego. W budowie takiego planu wpływ ma wiele...

    • 15 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Jestem trenerem personalnym na Ruczaju, Kraków. Posiadam ponad 10 lat doświadczenia w zawodzie, a od 20 lat zajmuję się sportem. W swojej karierze sportowej zdobyłem wiele złotych medali. Prowadzę tre

    Piotr

    Kraków

    5 ( 2 ocen(y) )

    Treningi personalne prowadzę w oparciu o najnowsze badania naukowe i wzorce opracowane przez najlepszych specjalistów na...

    • 120 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Witam , jestem dyplomowanym trenerem personalnym, świadczę szereg usług związanych ze zmianą sylwetki ,głównie jest to redukcja tkanki tluszczowej i budowanie siły,masy mięśniowej. Sprawdz moj opis!:)

    Dawid

    Rzeszów

    5 ( 1 ocen(y) )

    Instagram: dejfit. Jestem przede wszystkim trenerem z pozytywnym nastawieniem do klienta ,wyrozumiałym, potrafiącym...

    • 49 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Trener osób, które chcą być zadowoleni ze swojego wyglądu i czuć się pewnie.

    Jarek

    Warszawa

    Jak to wygląda - krok po kroku [PROWADZENIE ONLINE] 1.Wybierasz pakiet idealny dla siebie 2. Wypełniasz formularz...

    • 140 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Nauczę Cię trenować pod swoje cele - kształtowanie sylwetki, rozwój siły, zażegnanie bólu. Jestem studentem 5 roku kierunku Lekarskiego, zgłębiam wiedzę na temat treningu i wysiłku fizycznego.

    Piotr

    Białystok

    Oferuję rozpisanie planu treningowego z argumentacją co, po co i dlaczego w zależności od celów klienta, poprowadzenie...

    • 70 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • PL | EN | ES Jestem dyplomowaną trenerką personalną. Ukończyłam wiele szkoleń z zakresu metodyki treningu, treningu funkcjonalnego, mobilizacji a także dietetyki i odżywiania. Oferuję współpracę onlin

    Katarzyna

    Do każdego podopiecznego podchodzę indywidualnie. Współpraca rozpoczyna się od konsultacji, podczas której oceniam...

    • 130 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Chcesz widzieć u siebie efekty już po krótkim czasie ? Zapraszam! Trener Personalny Stacjonarnie/ Online.  -Treningi indywidualne  -Plany treningowe -Współpraca online

    Miłosz

    Tarnów

    -Opracowane Super Efektywne Metody Treningowe na sobie oraz innych podopiecznych. -Plany treningowy zostanie dostosowany do...

    • 30 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Absolwenta bezpieczeństwa wewnętrznego oraz filologii germańskiej, która od najmłodszych lat uprawia wszelkiego rodzaju sporty. Kolarstwo, siatkówka, piłka nożna, piłka ręczna, ergometr, MMA, fitness,

    Marika

    Wola Zgłobieńska

    Na swoich zajęciach bazuję zarówno na oczekiwaniach uczestników, jak i na swojej kreatywności. Każde zajęcia muszą...

    • 60 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Wieloletni bywalec siłowni, zawodnik jazdy konnej z odznaką, osoba trenująca akrobatykę sportową.

    Zofia

    Piaseczno

    Treningi to całe moje życie. Totalnie zakręcona na punkcie sportów sylwetkowych i każdego możliwego sposobu ruchu. Od...

    • 50 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Koszykarz od 12 lat. Student informatyki. Trener personalny i koszykówki od 4 lat.

    Paweł

    Warszawa

    Witam! Mam duże doświadczenie z osobami starszymi jak i młodzieżą. Moje lekcje dopasowuje do poziomu klienta....

    • 60 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Jestem czynną trenerką personalną z 6-letnim stażem, jak również trenerką medyczną specjalizującą się w treningu dla osób z zaburzeniami górnych dróg oddechowych (także przy Zespole PostCovid). Łączę

    Wioletta

    Trening nie musi być nudny, nie musi być monotonny i jak najbardziej nie posiada granicy wiekowej, płci ani nie ogranicza...

    • 50 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!
  • Hello, My name is Djehcihe Aymen I'm 24 years old my passion and experience in bodybuilding world in general support me for such a position

    Aymen

    Warszawa

    G the write technique and supporting advices in nutrition which is a very important thing to have a healthy life and better...

    • 50 zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo!