Strona główna
Zostań nauczycielem
Gniezno 
20zł/h
1-sza lekcja za darmo!
W trakcie weryfikacji
Czas odpowiedzi 24h
Lekcje oferowane przez Sebastian
  • Indywidualnie
Lekcje odbywają się
Nauczane przedmioty
  • Budowanie mięśni
Poziomy
  • Wszystkie poziomy

Chętnie udzielę porad dotyczących diety i treningu. Pomogę stać ci się dużym i silnym

Metoda nauczania

Wspólny trening, doradzanie, odpowiedzi na nurtujące pytania, nauka techniki wykonywania ćwiczeń, nauka odżywiania

Opis doświadczenia

Ćwiczę od kilku lat i stale pogłębiam swoją wiedzę na temat diety i treningu

Stawki

Ceny lekcji przez kamerę internetową : 20 zł/h
Lekcje oferowane przez Sebastian
Indywidualnie
Lekcje odbywają się
w Twoim domu
Nauczane przedmioty
  • Budowanie mięśni
Poziomy
  • Wszystkie poziomy

Podobni nauczyciele

budowanie mięśni niedaleko? Oto profile innych nauczycieli z tego samego przedmiotu, które możesz sprawdzić.

Głogów
Jestem uczniem liceum, byłym amatorskim piłkarzem w klubach takich jak chrobry Głogów. Aktualnie zajmuje się treningiem siłowym i zdrowym odżywianiem.
zł20
Patryk
  • (3 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Zakres lekcji obejmuje tematy zdrowego odżywiania, zrzucania tkanki tłuszczowej, budowania masy mięśniowej a także...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Warszawa
Witam! Jestem Trenerem przygotowania motorycznego, Instrukotrem gimnastyki korekcyjnej oraz gimnastyki sportowej - Warszawa
zł90
Karol
  • (5 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Prowadzę zajęcia grupowe w klubach sportowych i jak i zajęcia indywidulane. Wpieram dzieci i młodzież w prawidłowym...

Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Nowy Tomyśl
Cześć, mam na imię Patryk i chce Ci pomóc w osiągnięciu twoich wymarzonych celów związanych ze zdrowiem, wyglądem i samopoczuciem twojego ciała .
zł45
Patryk
  • (2 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Podchodzę do każdego w sposób indywidualny, dobieram najlepsze metody treningowe biorąc pod uwagę Twoje zdrowie, stan...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Bielsko-Biała
Trenowałam akrobatykę na najwyższym poziomie. 17 lat prowadziłam fitness w Belgii. Znam ludzkie ciało doskonale. Po katowickim AWF. Pracuję jako trener, przygotowuję się do górskiego egzaminu przewodn
zł50
Barbara
1-sza lekcja za darmo!

Codzienny trening, kreatywne doskonalenie siebie i zawodników.

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Płock
Witam z tu Artur Brzeziński. Trener z Klubu sportowego Aikido Aikikai Smok w Płocku. Służę pomocą przy odchudzaniu oraz poprawie zdrowia. Prowadzę treningi poprawiające zdrowie sylwetke i kondycję ora
zł30
Artur
  • (3 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Moje metody nauczania polegają na tym , że najpierw pokazuje i tłumacze ćwiczenia na sobie . Później dane ćwiczenie...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Wrocław
Jestem certyfikowaną instruktorką fitness. Prowadzę zajęcia wydolnościowe, oparte na wzmacnianiu mięśni i wysmuklaniu sylwetki.
zł15
Ola
1-sza lekcja za darmo!

Według mnie trening powinien być ciekawy i różnorodny, dostosowany do poziomu zaawansowania ćwiczącego. Liczy się dla...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Czerwonak
Uczyłam się sztuk walki i sportów od mnicha shaolińskiego, teraz uczę jogi, fitnessu i gimnastyki w Poznaniu!
zł50
Olga
  • (1 ocena)
1-sza lekcja za darmo!

Zajęcia dla dzieci i rodziców opieram na zabawie i grach. Zajęcia dla dorosłych są bardziej poważnie, ale też dobrze...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Warszawa
Jestem doświadczonym trenerem personalnym z Warszawy, który od 5 lat miesięcznie wykonuje średnio 120 treningów z podopiecznymi.
zł100
Kamil
1-sza lekcja za darmo!

Zawsze zaczynam od oceny stanu zdrowia i możliwości ruchowych podopiecznego. Jeśli wyłapie dysfunkcje ruchowe, to w...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Bydgoszcz
Absolwent AWF Katowice, specjalność trening sportowy. Wieloletni zawodnik koszykówki, trener przygotowania siłowego.
zł50
Filip
1-sza lekcja za darmo!

Trening opieram przede wszystkim o wiedzę merytoryczną popartą doświadczeniem w treningu sportowym oraz przygotowaniu...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Szczecin
Cześć jestem studentem Uniwersytetu Szczecińskiego. Pasjonuje się sportem i czynnie biorę udział w zawodach,współpracuje z podopiecznymi w celu poprawy ich sylwetki, sprawności, siły.  Zapraszam
zł45
Przemek
  • (3 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

pracuję z podopiecznymi zarówno online jak i stacjonarnie . Każdy plan treningowy układam indywidualnie , dostosowując...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Białystok
Nauczę Cię trenować pod swoje cele - kształtowanie sylwetki, rozwój siły, zażegnanie bólu. Jestem studentem 5 roku kierunku Lekarskiego, zgłębiam wiedzę na temat treningu i wysiłku fizycznego.
zł70
Piotr
1-sza lekcja za darmo!

Oferuję rozpisanie planu treningowego z argumentacją co, po co i dlaczego w zależności od celów klienta, poprowadzenie...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Rudna Mała
Z wielką chęcią pokaże Ci jak zacząć ćwiczyć zarówno w domu, jak i na siłowni!
zł35
Bartosz
1-sza lekcja za darmo!

Przede wszystkim zdrowe podejście do tematu. Żadnych wycieńczających diet z dziwnymi posiłkami, brak nadmiernego...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Kraków
Certyfikowany Trener Personalny z Krakowa udziela lekcji z tematu siłowni i żywienia
zł50
Sebastian
1-sza lekcja za darmo!

Moja metoda nauczania to rozpisanie dla ciebie planu treningowego po wstępnych konsultacjach i ankiecie osobowej i...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Warszawa
Jestem Magistrem wychowania fizycznego ze specjalnością trener przygotowania motorycznego. Posiadam również licencje UEFA A trenera piłki nożnej - 2 najważniejsza licencja w Polsce.
zł70
Rafał
1-sza lekcja za darmo!

Metody treningowe dostosowuje do poziomu ucznia w zakresie sprawności funkcjonalnej, siły, wytrzymałości, koordynacji. ...

Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Zduńska Wola
Jestem instruktorem fitness, pole dance/exotic, trener personalny, animator sportowy oraz dietetyk
zł80
Marta
1-sza lekcja za darmo!

- Pełna mobilizacja uczestników - Wsparcie - Jakość wykonywanych ćwiczeń

Lekcje przez kamerę internetową Zweryfikowany profil
Lublin
Jestem studentem Uniwersytetu Medycznego w Lublinie na kierunku fizjoterapia. Posiadam kilkuletnie doświadczenie w budowaniu sylwetki oraz mam obszerną wiedzę na ten temat.
zł40
Jakub
1-sza lekcja za darmo!

Możemy umówić się na godzinę rozmowy w której odpowiem na twoje pytania, godzinę treningu personalnego w którym...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Szczecin
Jestem instruktorką z fitnessu ze stażem 17 lat, pracuje w Szczecinie. Jestem dyplomowaną nauczycielka wf. Zajęcia dla osób, które nie liubją biegać, mają problemy z kręgosłupem, kolanami ale chcą ćwi
zł60
Ganna
1-sza lekcja za darmo!

Prowadze kreatywne zajęcia po swojej autorskiej programie pod motywójącą muzykę. Polecam osobam, które mają problemy...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Poznań
Jestem studentem na Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku wychowanie fizyczne. Jestem zawodowym tenisistą stołowym.W wolnych chwilach jestem pasjonatem koszykówki a także ćwiczeń kalistenicznych
zł50
Darek
1-sza lekcja za darmo!

Opieram swoje zajęcia na wieloletnim doświadczeniu jeśli chodzi o tenis stołowy (10 lat). Uwielbiam skupiać się na...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz
Lublin
Mam obecnie 14 lat, mieszkam w Lublinie jestem wysportowana uczę dzieci ćwiczeń rozciągających itp.
zł25
Julia
1-sza lekcja za darmo!

Dopasowuję ćwiczenia do wymagań uczestników i ich potrzeb

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Mysłowice
Jestem aktywnym zawodowo nauczycielem. Udzielam prywatnych lekcji w zakresie biologii, edukacji dla bezpieczeństwa, wiedzy o społeczeństwie. Możliwe jest również realizowanie materiału z biologii i wo
zł50
Bartosz
  • (2 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

W swojej pracy kładę bardzo duży nacisk na indywidualne podejście do każdego. Niezależnie od tego, czy zajęcia...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
w domu nauczyciela w Twoim domu Przez kamerę internetową
Godzina Niedostępne 20 zł 20 zł
Zarezerwuj lekcję