Strona główna
Zostań nauczycielem
Gniezno 
20zł/h
1-sza lekcja za darmo!
W trakcie weryfikacji
Czas odpowiedzi 24h
Lekcje oferowane przez Sebastian
  • Indywidualnie
Lekcje odbywają się
  • w Twoim domu
  • Przez kamerę internetową
Nauczane przedmioty
  • Budowanie mięśni
Poziomy
  • Wszystkie poziomy

Chętnie udzielę porad dotyczących diety i treningu. Pomogę stać ci się dużym i silnym

Metoda nauczania

Wspólny trening, doradzanie, odpowiedzi na nurtujące pytania, nauka techniki wykonywania ćwiczeń, nauka odżywiania

Opis doświadczenia

Ćwiczę od kilku lat i stale pogłębiam swoją wiedzę na temat diety i treningu

Stawki

Ceny lekcji przez kamerę internetową : 20 zł/h
Lekcje oferowane przez Sebastian
Indywidualnie
Lekcje odbywają się
w Twoim domu
kamera internetowa
Nauczane przedmioty
  • Budowanie mięśni
Poziomy
  • Wszystkie poziomy

Podobni nauczyciele

budowanie mięśni niedaleko? Oto profile innych nauczycieli z tego samego przedmiotu, które możesz sprawdzić.

Warszawa
Witam! Jestem Trenerem przygotowania motorycznego, Instrukotrem gimnastyki korekcyjnej oraz gimnastyki sportowej - Warszawa
zł90
Karol
  • (5 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Prowadzę zajęcia grupowe w klubach sportowych i jak i zajęcia indywidulane. Wpieram dzieci i młodzież w prawidłowym...

Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil Odpowiada w przeciągu godziny
Szczecin
Jestem instruktorką z fitnessu ze stażem 17 lat, pracuje w Szczecinie. Jestem dyplomowaną nauczycielka wf. Zajęcia dla osób, które nie liubją biegać, mają problemy z kręgosłupem, kolanami ale chcą ćwi
zł60
Ganna
1-sza lekcja za darmo!

Prowadze kreatywne zajęcia po swojej autorskiej programie pod motywójącą muzykę. Polecam osobam, które mają problemy...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Szczecin
Cześć jestem studentem Uniwersytetu Szczecińskiego. Pasjonuje się sportem i czynnie biorę udział w zawodach,współpracuje z podopiecznymi w celu poprawy ich sylwetki, sprawności, siły.  Zapraszam
zł45
Przemek
  • (3 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

pracuję z podopiecznymi zarówno online jak i stacjonarnie . Każdy plan treningowy układam indywidualnie , dostosowując...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Gdańsk
Posiadam 12-letnie doświadczenie w tańcu (formacje turniejowe, pokazowe oraz prowadzenie zajęć grupowych oraz półkolonii tanecznych). Aktualnie prowadzę warsztaty taneczne w Gdyni.
zł30
Zofia
  • (3 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Przebieg zajęć: każdy trening jest złożony jest z 4 elementów: rozgrzewki, stretchingu, techniki oraz choreografii. W...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Warszawa
Ruch jest prosty! Dobrze zaprogramowana aktywność fizyczna może przynieść ogromne korzyści! Jeśli chcesz tych benefitów, zapraszam!
zł80
Seweryn
1-sza lekcja za darmo!

Indywidualne podejście podarte diagnozą problemów, przygotowanie specjalnego planu działania oraz wspólna realizacja w...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Kraków
Jestem studentką Wychowania Fizycznego, od dziecka moje serce oddaje w kierunku sportu i rozwoju osobistemu.
zł25
Ola
1-sza lekcja za darmo!

Moją główną metodą nauczania są ćwiczenia praktyczne, im wiecej zwracamy uwage na poprawna technikę tym wykonywane...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Poznań
Jestem absolwentem AWF w Poznaniu, trenerem dzieci i młodzieży trenującej piłkę nożną, ukończyłem również specjalność- trener przygotowania motorycznego czym też się zajmuje. Posiadam dokumenty potwie
zł80
Darek
1-sza lekcja za darmo!

Najczęściej stosowaną przeze mnie metodą jest zadawanie pytań i zachęcanie dzieci do samodzielnego myślenia. Dawanie...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Gliwice
Cześć, nazywam się Szymon. Jestem studentem fizjoterapii i od 5 lat zajmuję się tematem siłowni, w tym czasie pomogłem wieku znajomym poprawić sylwetkę i samopoczucie. Chętnie pomogę każdemu, kto chce
zł60
Szymon
1-sza lekcja za darmo!

Podchodzę do tematu siłowni w sposób bardzo indywidualny, ponieważ uważam że każdy podopieczny takiego podejścia...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz
Gliwice
Jestem studentem politechniki i pasjonatem Kalisteniki, ogólnorozwoju i budowaniu atletycznej wysportowanej sylwetki.
zł40
Michał
1-sza lekcja za darmo!

Skupiam się mocno na aspekcie zdrowotnym treningów siłowych. Stawiam mocno na prehabilitację i stabilność która jest...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Wrocław
Nauczam przedmiotów takich jak: Fitness, kulturystyka.
Kim jestem?
Absolwent studiów magisterskich AWF Wrocław. Trener Personalny, instruktor kulturystyki, wykładowca, założyciel klubu hokejowego
zł70
Bartosz
1-sza lekcja za darmo!

Kursy prowadzę wraz z studentami, nie lubię typowego wykładu, bardziej przykuwam uwagę do dialogu i wymiany zdań/...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Kraków-Śródmieście
Jestem studentką AWF w Krakowie wydziału Rehabilitacji Ruchowej. Motywuję ludzi do wprowadzenia zdrowej aktywności fizycznej w swoim codziennym życiu.
zł40
Julia
1-sza lekcja za darmo!

Prowadzę lekcje indywidualne dla osób dorosłych, które pragną wkroczyć w niesamowitą przygodę sportową bez presji;...

Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Wrocław
Trener przygotowania motorycznego i Trener Personalny - potrzebujesz schudnąć? wyrzeźbić się? a może poprawić jakość swojego życia? - zapraszam !
zł80
Ewa
1-sza lekcja za darmo!

Jestem trenerem przygotowania motorycznego, trenerem II klasy lekkiej atletyki oraz trenerem personalnym po studiach -...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Malbork
Pomogę Ci schudnąć , zbudować masę mięśniową i osiągnąć twój cel Instagram @fizjo.majk
zł30
Jakub
1-sza lekcja za darmo!

Działamyonline. Na początku dostajesz ode mnie formularz w którym uzgadniamy jaki jest twój cel jakie są twoje...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Łomianki
Jestem studentem Warszawskiego AWFu. Od przeszło 5 lat trenuję kalietenikę i chętnie podzielę się wiedzą zdobytą przez lata treningów i studiów. Metodyka rozwoju siły ,wytrzymałości i koordynacji.
zł50
Igor
1-sza lekcja za darmo!

Zaczynam od ustalenia aktualnej kondycji fizycznej (np.zakresy ruchu w stawach, przebyte/aktualne kontuzje) osoby chętnej...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Poznań
Zawodowy sportowiec, Trener przygotowania motorycznego, Trener osobisty oraz porady dietetyczne. Pasjonat sportowy. Doświadczenie z życia sportowca.
zł50
Kamil
1-sza lekcja za darmo!

Do każdego podchodzę indywidualnie, ponieważ każdy z nas inaczej adaptuje się do treningu. Trening dostosowany do...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Pionki
Magister AWF Gdańsk, trener personalny kształtowania sylwetki oraz kondycji fizycznej w Pionkach
zł50
Adam
1-sza lekcja za darmo!

Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, rozbudować swoje mięśnie bądź poprawić swoją kondycję, lub sylwetkę, z...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Bielsko-Biała
Jestem trenerem, oferuję pomoc z dziedzin związanych ze sportem, zdrowiem, kulturą fizyczną.
zł80
Dawid
1-sza lekcja za darmo!

Nieustanie staram się dbać o rozwój mojej wiedzy bazując na literaturze, biorąc udział w konferencjach i...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Łódź
Zacznij żyć zdrowo trening to dopiero początek! Zapraszam na treningi personalne prowadzone pod kątem technik przygotowawczych dla zawodników sportów walk. Dostosowany zarówno dla kobiet jak i mężczyz
zł80
Krystian
1-sza lekcja za darmo!

Staram się opierać moje treningi na kanwach przygotowań zawodników sztuk walk. Brzmi groźnie ale jest zupełnie inaczej...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Warszawa
Jestem trenerem personalnym nakierowanym na trening medyczny I funkcjonalny. Pomagam ludziom wracać do sprawności po kontuzjach ale również osobom chcącym aby ich ciało funkcjonowało prawidłowo.
zł100
Adam
1-sza lekcja za darmo!

Do każdego klienta podchodzę w sposób indywidualny, a prowadzony przeze mnie trening staram się utrzymać w przyjaznej...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Katowice
Jestem bardzo pozytywną osobą, która uwielbia kawę i jest stworzona do nauczania.
zł89
Piotr
1-sza lekcja za darmo!

Rozmowa, wyciąganie wniosków, monitorowanie postępów oraz umiejętne zadawanie pytań. Tylko takie podejście może być...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
w domu nauczyciela w Twoim domu Przez kamerę internetową
Godzina Niedostępne 20 zł 20 zł
Zarezerwuj lekcję