Strona główna
Zostań nauczycielem
Gniezno 
20zł/h
1-sza lekcja za darmo!
W trakcie weryfikacji
Czas odpowiedzi 24h
Lekcje oferowane przez Sebastian
  • Indywidualnie
Lekcje odbywają się
  • w Twoim domu
  • Przez kamerę internetową
Nauczane przedmioty
  • Budowanie mięśni
Poziomy
  • Wszystkie poziomy

Chętnie udzielę porad dotyczących diety i treningu. Pomogę stać ci się dużym i silnym

Metoda nauczania

Wspólny trening, doradzanie, odpowiedzi na nurtujące pytania, nauka techniki wykonywania ćwiczeń, nauka odżywiania

Opis doświadczenia

Ćwiczę od kilku lat i stale pogłębiam swoją wiedzę na temat diety i treningu

Stawki

Ceny lekcji przez kamerę internetową : 20 zł/h
Lekcje oferowane przez Sebastian
Indywidualnie
Lekcje odbywają się
w Twoim domu
kamera internetowa
Nauczane przedmioty
  • Budowanie mięśni
Poziomy
  • Wszystkie poziomy

Podobni nauczyciele

budowanie mięśni niedaleko? Oto profile innych nauczycieli z tego samego przedmiotu, które możesz sprawdzić.

Warszawa
Witam! Jestem Trenerem przygotowania motorycznego, Instrukotrem gimnastyki korekcyjnej oraz gimnastyki sportowej - Warszawa
zł90
Karol
  • (5 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Prowadzę zajęcia grupowe w klubach sportowych i jak i zajęcia indywidulane. Wpieram dzieci i młodzież w prawidłowym...

Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil Odpowiada w przeciągu godziny
Płock
Witam z tu Artur Brzeziński. Trener z Klubu sportowego Aikido Aikikai Smok w Płocku. Służę pomocą przy odchudzaniu oraz poprawie zdrowia. Prowadzę treningi poprawiające zdrowie sylwetke i kondycję ora
zł30
Artur
  • (3 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Moje metody nauczania polegają na tym , że najpierw pokazuje i tłumacze ćwiczenia na sobie . Później dane ćwiczenie...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Szczecin
Jestem instruktorką z fitnessu ze stażem 17 lat, pracuje w Szczecinie. Jestem dyplomowaną nauczycielka wf. Zajęcia dla osób, które nie liubją biegać, mają problemy z kręgosłupem, kolanami ale chcą ćwi
zł60
Ganna
1-sza lekcja za darmo!

Prowadze kreatywne zajęcia po swojej autorskiej programie pod motywójącą muzykę. Polecam osobam, które mają problemy...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Szczecin
Cześć jestem studentem Uniwersytetu Szczecińskiego. Pasjonuje się sportem i czynnie biorę udział w zawodach,współpracuje z podopiecznymi w celu poprawy ich sylwetki, sprawności, siły.  Zapraszam
zł45
Przemek
  • (3 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

pracuję z podopiecznymi zarówno online jak i stacjonarnie . Każdy plan treningowy układam indywidualnie , dostosowując...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Lublin
Jestem studentem Uniwersytetu Medycznego w Lublinie na kierunku fizjoterapia. Posiadam kilkuletnie doświadczenie w budowaniu sylwetki oraz mam obszerną wiedzę na ten temat.
zł40
Jakub
1-sza lekcja za darmo!

Możemy umówić się na godzinę rozmowy w której odpowiem na twoje pytania, godzinę treningu personalnego w którym...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Lublin
Mam obecnie 14 lat, mieszkam w Lublinie jestem wysportowana uczę dzieci ćwiczeń rozciągających itp.
zł25
Julia
1-sza lekcja za darmo!

Dopasowuję ćwiczenia do wymagań uczestników i ich potrzeb

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Warszawa
Jeśli podobnie jak ja kochasz sport i chcesz rozwijać swoje ciało oraz prowadzić zdrowy tryb życia, to koniecznie skontaktuj się ze mną. Mam na imię Radek i zaczynam studia w szkole sportowej, moje pa
zł20
Radek
1-sza lekcja za darmo!

Indywidualne podejście do każdego, miła atmosfera oraz moc motywacji dla każdego

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Ruda Śląska
Do swoich podopiecznych podchodzę indywidualnie, urozmaicone ćwiczenia, pilnujemy techniki bo ona jest najważniejsza  kontakt stały cokolwiek by się nie działo zawsze śmiało pomogę, coś zmienimy jeżel
zł35
Marglanż
1-sza lekcja za darmo!

Podchodzę do swoich kursantów bardzo osobiście, staram się rozwiązać problem każdego uczestnika osobno

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Kielce
Jestem Studentką w Kielcach. Uprawiam zawodowo wszelkie sporty od małego. Trenuje na siłowni, hali i basenie codziennie. Chętnie udzielę porad dotyczących treningów i nie tylko! Sama przy okazji spraw
zł30
Alicja
1-sza lekcja za darmo!

Opieram swoje lekcje na doświadczeniu i nauce, którą nabywałam na każdym trening i współpracy z innymi trenerami.

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Gdańsk
Posiadam 12-letnie doświadczenie w tańcu (formacje turniejowe, pokazowe oraz prowadzenie zajęć grupowych oraz półkolonii tanecznych). Aktualnie prowadzę warsztaty taneczne w Gdyni.
zł30
Zofia
  • (3 ocen(y))
1-sza lekcja za darmo!

Przebieg zajęć: każdy trening jest złożony jest z 4 elementów: rozgrzewki, stretchingu, techniki oraz choreografii. W...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Warszawa
Ruch jest prosty! Dobrze zaprogramowana aktywność fizyczna może przynieść ogromne korzyści! Jeśli chcesz tych benefitów, zapraszam!
zł80
Seweryn
1-sza lekcja za darmo!

Indywidualne podejście podarte diagnozą problemów, przygotowanie specjalnego planu działania oraz wspólna realizacja w...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Kraków
Jestem studentką Wychowania Fizycznego, od dziecka moje serce oddaje w kierunku sportu i rozwoju osobistemu.
zł25
Ola
1-sza lekcja za darmo!

Moją główną metodą nauczania są ćwiczenia praktyczne, im wiecej zwracamy uwage na poprawna technikę tym wykonywane...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Poznań
Jestem absolwentem AWF w Poznaniu, trenerem dzieci i młodzieży trenującej piłkę nożną, ukończyłem również specjalność- trener przygotowania motorycznego czym też się zajmuje. Posiadam dokumenty potwie
zł80
Darek
1-sza lekcja za darmo!

Najczęściej stosowaną przeze mnie metodą jest zadawanie pytań i zachęcanie dzieci do samodzielnego myślenia. Dawanie...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Gliwice
Cześć, nazywam się Szymon. Jestem studentem fizjoterapii i od 5 lat zajmuję się tematem siłowni, w tym czasie pomogłem wieku znajomym poprawić sylwetkę i samopoczucie. Chętnie pomogę każdemu, kto chce
zł60
Szymon
1-sza lekcja za darmo!

Podchodzę do tematu siłowni w sposób bardzo indywidualny, ponieważ uważam że każdy podopieczny takiego podejścia...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz
Gliwice
Jestem studentem politechniki i pasjonatem Kalisteniki, ogólnorozwoju i budowaniu atletycznej wysportowanej sylwetki.
zł40
Michał
1-sza lekcja za darmo!

Skupiam się mocno na aspekcie zdrowotnym treningów siłowych. Stawiam mocno na prehabilitację i stabilność która jest...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Wrocław
Nauczam przedmiotów takich jak: Fitness, kulturystyka.
Kim jestem?
Absolwent studiów magisterskich AWF Wrocław. Trener Personalny, instruktor kulturystyki, wykładowca, założyciel klubu hokejowego
zł70
Bartosz
1-sza lekcja za darmo!

Kursy prowadzę wraz z studentami, nie lubię typowego wykładu, bardziej przykuwam uwagę do dialogu i wymiany zdań/...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Kraków-Śródmieście
Jestem studentką AWF w Krakowie wydziału Rehabilitacji Ruchowej. Motywuję ludzi do wprowadzenia zdrowej aktywności fizycznej w swoim codziennym życiu.
zł40
Julia
1-sza lekcja za darmo!

Prowadzę lekcje indywidualne dla osób dorosłych, które pragną wkroczyć w niesamowitą przygodę sportową bez presji;...

Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Malbork
Pomogę Ci schudnąć , zbudować masę mięśniową i osiągnąć twój cel Instagram @fizjo.majk
zł30
Jakub
1-sza lekcja za darmo!

Działamyonline. Na początku dostajesz ode mnie formularz w którym uzgadniamy jaki jest twój cel jakie są twoje...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Łomianki
Jestem studentem Warszawskiego AWFu. Od przeszło 5 lat trenuję kalietenikę i chętnie podzielę się wiedzą zdobytą przez lata treningów i studiów. Metodyka rozwoju siły ,wytrzymałości i koordynacji.
zł50
Igor
1-sza lekcja za darmo!

Zaczynam od ustalenia aktualnej kondycji fizycznej (np.zakresy ruchu w stawach, przebyte/aktualne kontuzje) osoby chętnej...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Poznań
Zawodowy sportowiec, Trener przygotowania motorycznego, Trener osobisty oraz porady dietetyczne. Pasjonat sportowy. Doświadczenie z życia sportowca.
zł50
Kamil
1-sza lekcja za darmo!

Do każdego podchodzę indywidualnie, ponieważ każdy z nas inaczej adaptuje się do treningu. Trening dostosowany do...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
w domu nauczyciela w Twoim domu Przez kamerę internetową
Godzina Niedostępne 20 zł 20 zł
Zarezerwuj lekcję