Janek - Trener personalny - Podkowa Leśna

Janek

  • Stawka godzinowa 35 zł
  • Czas odpowiedzi 24h
Zarezerwuj lekcję

1-sza lekcja za darmo!

1-sza lekcja za darmo!

Trening budowy mięśni , zakres ruchu , elementy motoryczne , mobilność to wszystko u mnie na treningu

O zajęciach

Trening jest w 100% podporządkowany pod osobę i jest ustawiony wedle potrzeb klienta .

przedmioty

  • Trener sportowy

języki

  • Polski

poziomy

  • Wszystkie poziomy

O nauczycielu Janek

Uprawiam sport od 14 lat , gram w piłkę nożną na najwyższym szczeblu rozgrywkowym w Polsce , uczęszczam do szkoły mistrzostwa sportowego

Stawki

paczki

  • 5 godzin: 175 zł
  • 10 godzin: 350 zł

przez internet

  • 35 zł/h

darmowe lekcje

  • 1h

Znajdź nauczyciela z przedmiotu trener sportowy
289 dostępnych nauczycieli

  • Z wielką chęcią pokaże Ci jak zacząć ćwiczyć zarówno w domu, jak i na siłowni!

    Bartosz

    Rudna Mała

    4.9 ( 11 ocen(y) )
    • 75 zł/h
    • 1h darmowa
  • Jestem studentką fizjoterapii, pracuję jako trener już ponad 6 lat, mam dużo wiedzy i doświadczenia, więc nasz trening będzie miał na celu nie tylko piekną sylwetke ale przede wszystkim zdrowe ciało!

    Anita

    Warszawa

    5 ( 8 ocen(y) )
    • 60 zł/h
    • 1h darmowa
  • Witam! Jestem Trenerem przygotowania motorycznego, Instrukotrem gimnastyki korekcyjnej oraz gimnastyki sportowej - Warszawa

    Karol

    Warszawa

    5 ( 5 ocen(y) )
    • 140 zł/h
  • Witam z tu Artur Brzeziński. Trener z Klubu sportowego Aikido Aikikai Smok w Płocku. Służę pomocą przy odchudzaniu oraz poprawie zdrowia. Prowadzę treningi poprawiające zdrowie sylwetke i kondycję. Ws

    Artur

    Płock

    5 ( 4 ocen(y) )
    • 30 zł/h
    • 1h darmowa
  • Treningi personalne skupione na Twoich potrzebach, bezpieczeństwo i profesjonalizm . Moim celem jest, by czerpać radość z aktywności fizycznej.

    Marysia

    Warszawa

    5 ( 4 ocen(y) )
    • 120 zł/h
    • 1h darmowa
  • Jestem Trenerem Personalnym Terapeutycznym. Pracuje nad poprawą ruchomości i mobilności ciała.Prowadzę zajęcia usprawniające Stretching,rozluźnianie zmęczonych mięśni,Zdrowy Kręgosłup,Pilates mat 1 i

    Aneta

    Łódź

    5 ( 4 ocen(y) )
    • 80 zł/h
    • 1h darmowa
  • Specjalizuję się w układaniu planów treningowych oraz diet. Prowadzę zajęcia online, lub w miejscu wyznaczonym przez klienta na terenie Białegostoku. Posiadam skończony kurs trenerski i dietetyczny.

    Julia

    Białystok

    5 ( 3 ocen(y) )
    • 45 zł/h
    • 1h darmowa
  • Cześć jestem studentem Uniwersytetu Szczecińskiego. Pasjonuje się sportem i czynnie biorę udział w zawodach,współpracuje z podopiecznymi w celu poprawy ich sylwetki, sprawności, siły.  Zapraszam

    Przemek

    Szczecin

    5 ( 3 ocen(y) )
    • 45 zł/h
    • 30min darmowa
  • Jestem instruktorem fitness, gimnastyki korekcyjnej, także zajęć w wodzie i zrobię co mogę abyś osiągnął/ęła swój cel! Grunt to dobra atmosfera, motywacja i wytrwałość! Więc może mogę jakoś pomóc? :)

    Magdalena

    Wrocław

    5 ( 3 ocen(y) )
    • 40 zł/h
    • 1h darmowa
  • Z sportem jestem związana od dziecka. Posiadam kwalifikacje:  Instruktor fitness- aerobik Instruktor gimnastyki artystycznej

    Jagoda

    Kraków

    5 ( 3 ocen(y) )
    • 30 zł/h
    • 1h darmowa
  • Jestem zawodnikiem trójboju siłowego, byłym amatorskim piłkarzem w klubach takich jak chrobry Głogów. Aktualnie zajmuje się treningiem siłowym i zdrowym odżywianiem.

    Patryk

    Głogów

    5 ( 3 ocen(y) )
    • 20 zł/h
    • 1h darmowa
  • Jestem trenerem personalnym na Ruczaju, Kraków. Posiadam ponad 10 lat doświadczenia w zawodzie, a od 20 lat zajmuję się sportem. W swojej karierze sportowej zdobyłem wiele złotych medali. Prowadzę tre

    Piotr

    Kraków

    5 ( 2 ocen(y) )
    • 120 zł/h
    • 1h darmowa
  • Jestem instruktorką z fitnessu ze stażem 17 lat, pracuje w Szczecinie. Jestem dyplomowaną nauczycielka wf. Zajęcia dla osób, które nie liubją biegać, mają problemy z kręgosłupem, kolanami ale chcą ćwi

    Ganna

    Szczecin

    • 60 zł/h
    • 1h darmowa
  • PL | EN | ES Jestem dyplomowaną trenerką personalną. Ukończyłam wiele szkoleń z zakresu metodyki treningu, treningu funkcjonalnego, mobilizacji a także dietetyki i odżywiania. Oferuję współpracę onlin

    Katarzyna

    • 130 zł/h
    • 1h darmowa
  • Maturzystka klasy sportowej uczy jak zbudować mięśnie i prawidłowo ćwiczyć. Trening dopasowany do twoich potrzeb

    Weronika

    Pruszków

    • 55 zł/h
    • 30min darmowa
  • Trener osób, które chcą być zadowoleni ze swojego wyglądu i czuć się pewnie.

    Jarek

    Warszawa

    • 140 zł/h
    • 1h darmowa
  • Hello, My name is Djehcihe Aymen I'm 24 years old my passion and experience in bodybuilding world in general support me for such a position

    Aymen

    Warszawa

    • 50 zł/h
    • 1h darmowa
  • Trener przygotowania motorycznego, absolwent AWF w Warszawie. Czynny zawodnik, chętnie podejmie współpracę z jednostką, bądź grupą ludzi chcących zmienić swoją kondycję fizyczną oraz dojść do pełnej s

    Kamil

    Warszawa

    • 45 zł/h
    • 45min darmowa
  • Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem kulturystyki. Cały czas od swojej pierwszej wizyty na siłowni rozwijam się, szlifuję technikę, wyszukuję nowe metody treningowe

    Jarek

    Warszawa

    • 150 zł/h
    • 1h darmowa
  • Nauczam przedmiotów takich jak: Fitness, kulturystyka.
Kim jestem?
Absolwent studiów magisterskich AWF Wrocław. Trener Personalny, instruktor kulturystyki, wykładowca, założyciel klubu hokejowego

    Bartosz

    Wrocław

    • 70 zł/h
    • 45min darmowa
  • Zobacz wszystkich nauczycieli