Istnieje wiele doskonałych powodów, aby zaangażować dzieci w każdy rodzaj sportu, ale jeśli chodzi o koszykówkę, to fizyczne, psychiczne i społeczne aspekty gry sprawiają, że jest to świetny wybór.
Jeśli nie jesteś pewien, te powody powinny Cię przekonać!
Umiejętności poznawcze
Za chwilę porozmawiamy o fizycznych korzyściach płynących z koszykówki, ale zdziwiłbyś się, jak dobra jest ona dla mózgu. Nie można zostać dobrym koszykarzem bez rozwijania umiejętności poznawczych, a samo uprawianie tego sportu pomoże dziecku rozwijać zdolności mózgu.
W młodym wieku gra w koszykówkę pomoże dziecku rozwinąć koordynację ręka-oko, umiejętności motoryczne i świadomość przestrzenną. Ponadto koszykówka jest grą o szybkim tempie, która nieustannie wymaga myślenia, gdy piłka przechodzi z jednego końca boiska na drugi. Twoje dziecko będzie musiało szybko przetwarzać informacje i podejmować decyzje w ułamku sekundy na boisku.
Te umiejętności i cechy naturalnie przeniosą się na inne aspekty ich życia i wykazano, że dzieci uprawiające sport będą prawdopodobnie osiągać lepsze wyniki w szkole. Nie oznacza to, że koszykówka może zastąpić naukę, ale będzie ją uzupełniać i prowadzić do lepszych wyników.
Dyscyplina
Sport uczy także dyscypliny. W sporcie zespołowym, takim jak koszykówka, dziecko będzie musiało grać jako część zespołu i nie będzie mogło się rozluźnić, gdy reszta drużyny będzie grać wokół niego.
Poza meczami koszykówki, dziecko musi także trenować i uczyć się dyscypliny, ponieważ regularnie musi uczęszczać na sesje treningowe.
Koszykówka to zobowiązanie, które wymaga dyscypliny. Jeśli chcesz dostać się do jakiejkolwiek drużyny koszykarskiej, musisz się tego trzymać, regularnie uczestniczyć w sesjach treningowych, ciężko pracować poza treningami i dawać z siebie wszystko na boisku.
Dotyczy to prawie każdego sportu, ale sam fakt, że w ogóle uprawiają sport, jest dobrym sposobem na nauczenie ich zaangażowania i dyscypliny.
Sprawność fizyczna
Większość sportów przynosi korzyści fizyczne i koszykówka nie jest tu wyjątkiem. Regularna gra w koszykówkę jest dobra dla zdrowia fizycznego.
Twoje dziecko będzie miało regularne okazje do biegania i aktywności, co jest jednym z elementów prowadzenia zdrowego trybu życia. Drugą częścią zdrowego stylu życia jest dieta aby Twoje dziecko pozostało w doskonałej formie.
Jeśli Twoje dziecko zacznie naprawdę poważnie podchodzić do koszykówki, jego dieta i treningi również będą musiały to odzwierciedlać, co zachęci je do zdrowszego trybu życia.
Dobra zabawa
Z pewnością są rodzice i trenerzy, którzy wyglądają, jakby nie chcieli, aby dzieci dobrze się bawiły uprawiając sport, ale sport ma być zabawą.
W końcu jest to „gra” w koszykówkę i jeśli nadasz priorytet zabawie, twoje dziecko będzie znacznie bardziej skłonne do kontynuowania gry w koszykówkę i chętne do uczestnictwa w zajęciach.
Nie myśl też, że zabawa i rywalizacja wzajemnie się wykluczają. Twoje dziecko może nadal cieszyć się grą w koszykówkę i grać konkurencyjnie, a tylko dlatego, że Twoje dziecko lubi grać w koszykówkę, nie oznacza to, że nie chce wygrać i dać z siebie wszystkiego na boisku.
Jako rodzic wiesz, że najłatwiejszym sposobem na zachęcenie dziecka do zrobienia czegokolwiek jest pokazanie mu, że jest to przede wszystkim świetna zabawa, a w przypadku koszykówki nie powinno być trudno je przekonać, ponieważ jest to naprawdę przyjemna gra.
Lekcje życia
Podczas gdy niektórzy mogą odrzucać sport jako nieistotny lub głupi, sport może nas wiele nauczyć o nas samych i o życiu.
Koszykówka i wiele innych sportów wymaga wiele poświęcenia, a najlepsi gracze, nawet ci z niesamowitym wrodzonym talentem, będą pracować niezwykle ciężko, aby znaleźć się tam, gdzie są.
Chociaż pewne działania poza boiskiem mogą być mniej godne podziwu, poświęcenie najlepszych graczy dla sportu i związany z nim trening jest czymś, co małe dzieci powinny starać się naśladować.
Trudności związane ze sportem są również ważne. Chociaż nikt nie lubi przegrywać, każdy zawodowy sportowiec powie ci, że z porażek uczysz się więcej niż ze zwycięstw, a umiejętność przegrywania jest czymś, czego twoje dziecko nauczy się z koszykówki. Po przegranej gracze będą wiedzieć, czy muszą ćwiczyć rzuty do kosza, zmienić taktykę, poprawić kondycję itp.
Poza tym koszykówka uczy także pracy zespołowej, sportowej rywalizacji i zasad fair play. Struktura sportu sprawia, że jest on doskonałym narzędziem do wprowadzania dzieci w pojęcie zorganizowanej zabawy.
Odporność fizyczna i psychiczna
Sport może pomóc nam stać się bardziej odpornymi fizycznie i psychicznie. Dzięki koszykówce Twoje dziecko stanie się odporne fizycznie i poprawi swoją wytrzymałość.
Mentalnie nauczy się, jak nie poddawać się w obliczu trudności. Ten sport może nauczyć dzieci, aby nie poddawały się do samego końca, a ten hart psychiczny będzie im dobrze służył zarówno na boisku, jak i poza nim.
Wspomnieliśmy już o znaczeniu przegrywania, koszykówka może również nauczyć dzieci, że nie mogą się poddawać po przegranej.
Pewność siebie
Chociaż znacznie trudniej jest im zacząć grać w koszykówkę, nieśmiałe dzieci są tymi, które mogą odnieść największe korzyści z uprawiania jakiegokolwiek sportu.
Wraz z upływem czasu ich umiejętności i sprawność fizyczna będą się poprawiać, podobnie jak ich pewność siebie, i choć mogli być niepewni co do swoich umiejętności, gdy zaczynali grać, im dłużej grają, tym bardziej stają się pewni siebie.
Wygrane mecze również nie zaszkodzą i chociaż dadzą graczom zasłużony zastrzyk energii, nadal można budować pewność siebie po porażkach, wyciągając pozytywne wnioski z gry.
Dzięki odporności psychicznej i hartowi ducha, które rozwiną, będą w stanie budować swoją pewność siebie bez przyjmowania zbyt wielu ciosów z powodu porażek.
Wyznaczanie celów
To trochę banał i sportowcy wspominają o tym cały czas, ale rozgrywanie jednego meczu na raz jest w rzeczywistości dobrym sposobem na osiągnięcie swoich celów. Koszykówka może uczyć dzieci o wyznaczaniu celów, jednocześnie ucząc ich świetnych sposobów na osiągnięcie tych celów.
Chociaż wzniosłe ambicje i cele są dobre, wszystko, co osiągamy w życiu, jest w rzeczywistości sumą mniejszych indywidualnych zwycięstw, ale brak wyznaczania celów jest jednym z największych błędów popełnianych przez młodych koszykarzy.
Dzieci grające w koszykówkę mogą stawiać sobie cele związane z techniką gry, wynikami na boisku i większymi celami, takimi jak stworzenie drużyny, wygrywanie meczów, a może nawet gra w koszykówkę profesjonalnie.
Umiejętności społeczne
Ponieważ koszykówka jest sportem zespołowym, dzieci rozwijają umiejętności społeczne będąc częścią drużyny. Będą musiały regularnie wchodzić w interakcje z innymi graczami, trenerami, a nawet przeciwnikami, co nauczy je wiele o tym, jak wchodzić w interakcje z ludźmi.
Na boisku ich komunikacja musi być zwięzła i jasna dla kolegów z drużyny, a poza boiskiem muszą utrzymywać chemię w zespole. Nauczą się także, jak traktować kolegów z drużyny i trenerów z szacunkiem oraz rozwiną umiejętności społeczne, które pomogą im zarówno w szkole, jak i w późniejszym życiu zawodowym.
Praca zespołowa
Często mówi się, że praca zespołowa spełnia marzenia, a w sporcie zespołowym, takim jak koszykówka, nie można bez niej wygrywać meczów.
Drużyna złożona z doskonałych graczy niekoniecznie wygra, jeśli nie będzie w stanie grać dobrze razem, a dzieci nauczą się, jak dobrze pracować w zespole, brać odpowiedzialność za własne działania i grać zgodnie ze swoimi mocnymi stronami.
Często ubóstwiamy indywidualnych graczy, nawet w sportach zespołowych, ale to nie pojedynczy gracz wygrywa mistrzostwa i zobaczysz, że świetni gracze mogą mieć gorsze sezony, jeśli nie potrafią dobrze grać z resztą zespołu.
W wielu sportach to właśnie gra zespołowa robi prawdziwą różnicę i prowadzi do zwycięstwa.
Uprawiając sport zespołowy, taki jak koszykówka, twoje dziecko nauczy się więcej o pracy zespołowej i będzie w stanie wykorzystać te umiejętności w szkole, zwłaszcza w projektach grupowych i kiedy będzie musiało współpracować z innymi.
Rozwiń umiejętności koszykówki swojego dziecka dzięki prywatnym zajęciom
Nie zapominaj, że prywatny trener koszykówki może pomóc dzieciom stać się lepszymi w koszykówce. Dzieci, które mogą zacząć grać w koszykówkę później, mogą pracować z prywatnym trenerem, aby osiągnąć poziom niezbędny do płynnego dołączenia do drużyny.
W przypadku dzieci z dużymi ambicjami, wybór odpowiedniego prywatnego trenera koszykówki może posunąć ich grę dalej, zapewniając indywidualny coaching poza regularnymi sesjami coachingowymi.
Trenerzy mogą spędzać z nimi czas pracując nad konkretnymi technikami, ćwiczeniami biegowymi, a nawet analizując sposób gry, aby uczynić ich znacznie inteligentniejszymi graczami niż ich rówieśnicy.
Lubisz ten artykuł? Oceń nas!
Loading...