1-sza lekcja za darmo
Profil Anna i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Anna
- Stawka godzinowa 100zł
- Czas odpowiedzi 1h
100zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Fitness
- Gimnastyka
- Kalistenika
NASM-Certified Online Stretch & Flexibility Coach Helping athletes, dancers, and everyday people achieve pain-free mobility and better performance
- Trener sportowy
- Fitness
- Gimnastyka
- Kalistenika
Lokalizacje zajęć
O nauczycielu Anna
Move better. Breathe deeper. Stretch with purpose. Hi, I’m a certified Stretching coach with 5+ years of experience. I help people restore mobility, prevent injuries, correct posture, and unlock their full potential through smart, safe, and effective stretching. I’ve worked with athletes, dancers, aerialists, and active humans — guiding them to develop body awareness, move without pain, and build flexibility that truly lasts. My approach is not about forcing the body, but about balance, precision, and recovery. A bit about me: I’m a total movement nerd — I train in aerial gymnastics, explore new sports constantly, and share what I learn through my wellness blog (Inst: anna_rezvin). I live and breathe bodywork — and I bring that energy into every session I teach
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Here’s what I can help you with:
Active flexibility for splits, bridges & gymnastic elements
Recovery and mobility work for hips, shoulders & spine
Postural correction & alignment training
Body awareness & movement confidence
Injury prevention through safe stretching methods
Performance enhancement for athletes and artists
What you get working with me:
✓ Assessment before we start — testing muscle imbalances, mobility, and posture
✓ Personalized stretch programs built for your goals (mentorship)
✓ Monthly progress check-ins & adjustments
✓ Ongoing support, motivation, and feedback
✓ A coach who educates, supports, and celebrates your wins
Ready to stretch smarter, move pain-free, and feel at home in your body? Let’s begin!
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 100zł
Pakiety lekcji
- 5h: 500zł
- 10h: 1000zł
online
- 100zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Anna i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Jakub
Warszawa & online
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hubert
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Igor
Warszawa & online
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Grzegorz
Warszawa & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Łukasz
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mariya
Warszawa & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ola
Warszawa & online
- 190zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Daryna
Warszawa & online
- 60zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ignacy
Warszawa & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Damian
Warszawa & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jeremi
Warszawa
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Pascal
Warszawa
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Stefan
Warszawa & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Warszawa & online
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Beata
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maciej
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mrowczynski
Warszawa
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Warszawa
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Tomasz
Warszawa & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
