Czy kiedykolwiek zadałeś sobie pytanie, dlaczego gitarzyści wydają się tak zrelaksowani i swobodni na scenie? Co takiego jest w gitarzyście, który jest tak zen - gra na gitarowych akordach, jakby to była najłatwiejsza rzecz na świecie? Niektórzy gitarzyści nawet wydają się nieśmiertelni, jak Keith Richards z The Rolling Stones.

Czy to dlatego, że mają lepszych lekarzy niż my, normalni ludzie? Zdrowy styl życia? Na pewno nie...

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak gra akordów na gitarze może stymulować szare komórki, usuwać stres, a nawet zwiększać seksapil! Nauczyciel gry na gitarze nie tylko przekazuje wiedzę o tabulaturze i pentatonice, ale wyświadcza wiele przysług, które później docenisz!

Dostępni najlepsi nauczyciele z: Gitara
Kamil
5
5 (6 oceny)
Kamil
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Paweł
5
5 (6 oceny)
Paweł
zł50
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Konrad
5
5 (2 oceny)
Konrad
zł80
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Agata
5
5 (11 oceny)
Agata
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Bolesław
5
5 (8 oceny)
Bolesław
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Angelika
5
5 (6 oceny)
Angelika
zł55
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Przemek
5
5 (3 oceny)
Przemek
zł30
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Krzysztof
5
5 (5 oceny)
Krzysztof
zł70
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Kamil
5
5 (6 oceny)
Kamil
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Paweł
5
5 (6 oceny)
Paweł
zł50
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Konrad
5
5 (2 oceny)
Konrad
zł80
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Agata
5
5 (11 oceny)
Agata
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Bolesław
5
5 (8 oceny)
Bolesław
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Angelika
5
5 (6 oceny)
Angelika
zł55
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Przemek
5
5 (3 oceny)
Przemek
zł30
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Krzysztof
5
5 (5 oceny)
Krzysztof
zł70
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Zaczynajmy

Dlaczego nigdy nie będziesz żałować nauki gry na gitarze

Niezależnie od epoki, gitara zawsze była atrakcyjny, wręcz urzekający instrument muzyczny. To idealne narzędzie zarówno do uwodzenia, jak i swobodnego wyrażania siebie poprzez własne kompozycje lub granie klasycznych melodii na gitarze.

Nie ma idealnego wieku dla nauki gry na gitarze: czy masz 8, 18, 38 czy 68 lat, wiek nie ma znaczenia. Od momentu, gdy poczujesz potrzebę gry na gitarze, gdy pojawi się motywacja, to jest właściwy moment, aby zacząć.

Co więcej, możesz grać na gitarze we wszystkich stylach muzycznych, które lubisz, takich jak blues, rock, pop, reggae, funk, punk, a nawet muzyka klasyczna. Nie bez powodu masz gitarę akustyczną, elektryczną i klasyczną!

Musisz tylko wybrać odpowiednią gitarę. Ta rada pomoże zarówno początkującym muzykom, jak i nawet bardziej zaawansowanym gitarzystom.

Niemniej jednak, aby mieć pewność, że dźwięki, które wydajesz, nie zmuszają rodziny i sąsiadów do płaczu, zalecamy naukę podstaw tego instrumentu poprzez lekcje gry na gitarze i oglądanie filmów z gitarą. Szukasz zajęć dla swoich dzieci? Możesz również znaleźć lekcje gry na gitarze online dla dzieci. Nie zapomnij oczywiście nastroić gitary. Ale będziesz musiał nauczyć się wszystkiego – od akordów mocy po skalę durową, od gry palcami po zaawansowane triki gitarowe – aby upewnić się, że umiesz wydobyć wszystko, co możesz ze swojej nowej gitary.

Czy są to kursy online, lekcje gry na gitarze z prywatnym instruktorem, czy zajęcia w szkole muzycznej, szkolenie powinno odpowiadać indywidualnym potrzebom.

Po opanowaniu podstaw gitary, od nauki czytania nut i rozwijania fingerstyle i akordów, z radością odkryjesz, że możesz grać kilka utworów muzycznych. Od łatwych piosenek, podstawowych akordów i akordów barre, wkrótce przejdziesz do bardziej zaawansowanych solówek gitarowych!

Ale poza tym, czy to z przyjemności grania, czy kopiowania melodii, gra na gitarze ma wiele innych wpływów, w szczególności na nasze samopoczucie i zdrowie.

Naukowy fakt: gitara sprawia przyjemność

Postawmy sprawę jasno, to nie tylko gitara – każda praktyka muzyczna przynosi realną przyjemność.

Według badania neurobiologicznego w Uniwersytecie McGilla w Montrealu w Kanadzie, słuchanie i granie na gitarze wyzwala hormony dobrego samopoczucia, takie jak dopamina, powszechnie znana jest jako hormon szczęścia.

Mężczyzna zadowolony z zalet gry na gitarze.
Gra na gitarze sprawia, że jesteś szczęśliwy! | źródło: Unsplash - Christina Victoria Craft

Według tego samego badania, granie na gitarze i słuchanie muzyki wyzwala ten sam proces chemiczny na poziomie mózgu, co kontakt intymny.

Choć brzmi to dziwnie, niektórzy twierdzą, że granie na gitarze to rodzaj muzycznej masturbacji.

Dosyć dosadne określenie, ale fakty to potwierdzają: im więcej słuchasz muzyki lub grasz na gitarze, tym więcej czerpiesz z tego przyjemności, ponieważ mózg wydziela hormon dopaminę. Czas zacząć od tych skal gitarowych i oktaw!

Więc zapomnij o wszystkich swoich z góry przyjętych mitach na temat gitary! To nie tylko progresje akordów, tabulatury i piosenki do nauki. To tylko część - ale to też o wiele więcej.

Gra na gitarze uwalnia od stresu

Wszyscy mamy naprawdę intensywne dni od czasu do czasu i czy to w naszej sferze prywatnej, czy w środowisku zawodowym, niektóre są bardziej stresujące niż inni, prawda?

Pomiędzy szefem, który podnosi ciśnienie, rachunkami, które przychodzą w najgorszym momencie, korkami, złą pogodą, okropnymi randkami, jest tysiąc i jeden powodów do stresu w ciągu dnia.

Uzyskaj dostęp do przydatnych lekcje gry na gitarze online.

Mężczyzna korzystający z zalet gry na gitarze.
Chcesz poświęcić chwilę dla siebie, grając na gitarze? | źródło: Unsplash - Phinehas Adams

Na szczęście, gdy już będziesz miał swoją gitarę Gibson Les Paul lub Telecaster, podłączysz ją do wzmacniacza gitarowego Marshalla i pierwszy raz zabrzdękasz na strunach gitarowych stres zniknie w mgnieniu oka.

Z kilkoma niezbędnymi akcesoriami gitarowymi, takimi jak kostka, kapodaster i metronom, jesteś gotowy do drogi! Już niedługo będziesz grał jak Clapton...

Niezależnie od tego, czy uczęszczasz na kursy gry na gitarze z instruktorem, uczęszczasz na kurs gry na gitarze online, czy grasz sam w swoim pokoju, efekt jest taki sam: rozluźnisz się grając na tych sześciu strunach (a to tyczy się wszystkich stylów, czy to na klasycznym basie, gitarze akustycznej, gitarze bluesowej, rockowej lub rytmicznej). Niezależnie od tego, czy grasz na gitarze jazzowej, czy ćwiczysz, progresję akordów ulubionych piosenek Hendrixa, wszystko pomoże.

Według podwójnego badania przeprowadzonego przez Uniwersytet Loma Linda w Kalifornii i jego wydziału School of Medicine, stres znacznie się zmniejsza, jeśli tylko gra się na instrumencie takim jak gitara.

I te wartości zostały docenione od czasu początków gitary!

Przejawia się to na poziomie genetycznym: wibracje muzyczne wpływają na nasze ciśnienie krwi i układ odpornościowy, który pomaga nam zwalczać wirusy.

Gitara jest dobra dla zdrowia! Jeśli to nie jest dobry powód do nauki gry na gitarze, to nie wiem jaki jest lepszy!

Gitara uśmierza ból

Jeśli masz chroniczne bóle lub cierpisz fizycznie lub psychicznie, nauka gry na gitarze i słuchanie muzyki pozwala duchowi odseparować się, znacznie zmniejszając ból.

Dziewczynka zadowolona z gry na gitarze.
Ciesz się grą na gitarze. | źródło: Unsplash - Josephine Shirley

Koncentrując się na intonacjach, wibracjach muzycznych, teorii muzyki lub na zapamiętywaniu piosenek gitarowych, będziesz mniej skupiał się na bólu, pozwalając ciału się zrelaksować, a duchowi uciec.

Zilustrowało to badanie dotyczące wpływu muzyki na organizm, przeprowadzone na Uniwersytecie Utah z Centrum Badań nad Bólem .

Dostępni najlepsi nauczyciele z: Gitara
Kamil
5
5 (6 oceny)
Kamil
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Paweł
5
5 (6 oceny)
Paweł
zł50
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Konrad
5
5 (2 oceny)
Konrad
zł80
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Agata
5
5 (11 oceny)
Agata
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Bolesław
5
5 (8 oceny)
Bolesław
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Angelika
5
5 (6 oceny)
Angelika
zł55
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Przemek
5
5 (3 oceny)
Przemek
zł30
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Krzysztof
5
5 (5 oceny)
Krzysztof
zł70
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Kamil
5
5 (6 oceny)
Kamil
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Paweł
5
5 (6 oceny)
Paweł
zł50
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Konrad
5
5 (2 oceny)
Konrad
zł80
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Agata
5
5 (11 oceny)
Agata
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Bolesław
5
5 (8 oceny)
Bolesław
zł60
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Angelika
5
5 (6 oceny)
Angelika
zł55
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Przemek
5
5 (3 oceny)
Przemek
zł30
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Krzysztof
5
5 (5 oceny)
Krzysztof
zł70
/h
Gift icon
1-sza lekcja za darmo!
Zaczynajmy

Gitara zwiększa aktywność mózgu

Niedawne szkockie badanie pokazało, że grając na gitarze – co dotyczy każdego instrumenty muzycznego – jesteś w stanie wyostrzyć funkcje i aktywność mózgu.

Sprawdź lekcje gry na gitarze.

Kobiety grające na gitarach, korzystające z zalet gry na instrumencie.
Granie na gitarze zwiększa sprawność psychiczną! | źródło: Unsplash - Isaac Owens

Jest to szczególnie korzystne w walce z degeneracją psychiczną w perspektywie krótko- i długoterminowej.

Więc nie stresuj się więcej! Przestań brać tabletki na zwiększenie aktywności mózgowej, a zamiast tego nastrój gitarę, weź lekcje gry na gitarze, skonsultuj się ze swoją tabulaturą, wucz się akordów, a mózg będzie wdzięczny. Czy fantazjujesz już o podstrunnicy?

Gra na gitarze poprawia stan serca

Czy wiesz, że rockmani mają solidny układ sercowo-naczyniowy?

Rzeczywiście, holenderscy naukowcy odkryli, że ludzie, którzy regularnie grają na instrumentach, takich jak gitara, przez co najmniej 100 minut dziennie, mają znacznie obniżone ciśnienie krwi i rytm serca w porównaniu do tych, którzy nie grają muzyki.

Fakt ten został uwzględniony w innym badaniu przeprowadzonym przez bostońską Berklee College of Music, kierowaną przez przewodniczącą wydziału Muzykoterapii, Suzanne Hanser.

Granie muzyki ma realny wpływ na nasze zdrowie, szczególnie w przypadku osób starszych, ponieważ spowalnia serce, łagodzi stres, niepokój i depresję. Czas zacząć szukać tych darmowych lekcji gry na gitarze...

Kiedy jesteś całkowicie pochłonięty grą na gitarze, znajdujesz się w transie muzycznym, ciśnienie krwi spada do normalnego poziomu i czujesz się bardziej zrelaksowany.

A jeśli nauczysz się śpiewać w tym samym czasie, w którym grasz, będzie to miało również pozytywny wpływ na płuca, zmuszając je do pracy na pełnych obrotach tlenowych.

Sprawdź lekcje gry na gitarze.

Gitara zwiększa pewność siebie

Gitara jest doskonałym sposobem na samorealizację.

Podczas gdy śpiewanie przynosi natychmiastowe korzyści zdrowotne, ogólnie rzecz biorąc, granie i tworzenie własnej muzyki pozwala swobodnie wyrażać siebie, swoje emocje, pomysły i siebie dla innych.

Dwóch pewnych siebie gitarzystów, korzystających z zalet gry na gitarze.
Znajdź swoją pewność siebie, grając na tym instrumencie! | źródło: Unsplash - Dung Anh

Wyrażając siebie całkowicie i bez cenzury na swojej gitarze, wyzwolisz silny ładunek emocjonalny, który zwiększy pewność siebie.

Śpiewanie piosenki lub granie utworu muzycznego może okazać się dla niektórych łatwe, ale tworzenie, komponowanie i wymyślanie utworu to zupełnie inne osobiste wyzwanie. Jak tylko to zrobisz, zyskasz ogromną pewność siebie.

Każdy autor piosenek ma świadomość, że jest w stanie wymyślić coś wyjątkowego.

Nie słyszałeś? Pewna siebie osoba jest prawie tak seksowna jak muzyka gitarowa!

Gra na gitarze poprawia kreatywność i koncentrację

Po prostu zacznij od podstaw gitary. Im więcej grasz na gitarze, tym więcej informacji gromadzi mózg: gdy tylko opanujesz wszystkie podstawowe elementy gry na gitarze, takie jak główne akordy, granie kostką, układanie palców w celu wykonania sekwencji akordów lub granie pierwszych solówek, zdasz sobie sprawę, że chcesz dalej się uczyć.

To tak, jakbyś włożył palec do zębatek i nie mógł go z nich wydostać.

Wydobądź swój twórczy potencjał, biorąc lekcje gry na gitarze!

Gdy opanujesz techniki, na przykład biorąc udział w lekcjach gry na gitarze, będziesz mógł uzyskać dostęp do bardziej kreatywnej części gry na gitarze.

Według ważnego badania przeprowadzonego na prestiżowym Uniwersytecie Cambridge, muzycy, a zwłaszcza gitarzyści, nadal są kreatywni, nawet gdy przestali grać na swoim instrumencie.

Zainwestowali tak dużo w swoją muzykę, że całe ich środowisko staje się pretekstem do komponowania lub wprowadzania zmian w swojej muzyce.

Często podczas spaceru lub wieczoru z przyjaciółmi, kiedy słyszysz dźwięk, rytm lub czujesz jakąś emocję, którą chcesz umieścić w muzyce.

Gitara zwiększa siłę uwodzenia

Tak, to banał. Ale to także fakt naukowy.

Gitara wzmacnia moc uwodzenia. Ach być gitarzystą! To zupełnie inny świat, prawda?

Naukowcy zajmujący się psychologią przeprowadzili oparte na muzyce badania, które ilustrują, w jaki sposób kobiety swobodniej kojarzą zdolności muzyczne z inteligencją, zaangażowaniem, determinacją w pracy i sprawnością fizyczną.

Atrakcyjny gitarzysta, dzięki korzyściom gry na gitarze.
Nauka gry na gitarze może sprawić, że będziesz naprawdę atrakcyjny. | źródło: Unsplash - Jay Miller

Dlaczego kobiety kochają gitarzystów, którzy nie mają sobie równych w porównaniu z innymi mężczyznami?

Oto trzy powody, które pokazują, dlaczego gitara jest idealna do flirtu:

  • Gitarzyści są postrzegani jako bardziej kreatywni i pomysłowi niż inni ludzie. Ma to również związek z ilością charyzmy, którą epatują.
  • Neurobiolog Daniel Levitin wyjaśnia, że muzyka grana na gitarze przyciąga większość płatów mózgu i generowane przez nie emocje. Podsumowując, muzyka gitarowa łączy się z naszymi najgłębszymi emocjami, których nie da się kontrolować.
  • Mit złego chłopca/dziewczyny: to właściwie fakt, że gitarzysta jest synonimem wolności, nawet kosztem zasad społecznych. Słyszałeś kiedyś słynne powiedzenie „Seks, narkotyki i rock'n'roll”?

A co, gdybyśmy powiedzieli, że nauka gry na gitarze to lekarstwo na starzenie?

Podsumowując, możemy stwierdzić, że gitara jest najlepszym lekarstwem na nudę i depresję. Więc na co czekasz? Kup gitarę!

Relaksuje gitarzystów i przynosi liczne korzyści fizyczne i psychiczne.

Więc bądź miły dla swoich neuronów i brzdąkaj na strunach Gibsona lub Fendera Stratocastera jak słynni gitarzyści!

Weź dzienną dawkę serotoniny, endorfiny i oksytocyny przez wyciągnięcie gitary!

W końcu możesz nawet dawać lekcje!

>

Platforma, która łączy prywatnych nauczycieli i uczniów

1-sza lekcje za darmo

Lubisz ten artykuł? Oceń nas!

5,00 (1 ocen(y))
Loading...

Marta

Pozytywnie zakręcona idealistka. Straszna psiara i wielbicielka gier planszowych. Fascynatka lingwistyki, kreatywnego myślenia i samorozwoju.