Historia jogi: początki, rozwój i rodzaje dyscypliny
Pochodzenie, ewolucja i historia jogi Joga to pradawna praktyka, która ewoluowała na przestrzeni wieków. Dziś, gdy mówimy o jodze, myślimy o rodzaju delikatnej gimnastyki, w której poruszamy ciałem w szeregu łatwych i trudniejszych ruchów. Ale czy wiesz, że nie zawsze tak było? Wracając razem do początków jogi, przekonamy się, że jest kilka rodzajów jogi, nie […]
8 marca 2021∙6 minut by przeczytać