zdrowa żywność

5 Grup Produktów Spożywczych

"Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem" - Hipokrates Istnieje wiele informacji na temat odżywiania: co powinniśmy jeść, kiedy powinniśmy jeść, a czego powinniśmy unikać. Jednak bogactwo informacji, zwłaszcza online, jest często mylące. Jesteśmy nieustannie bombardowani najnowszą dietą lub produktami, a odżywianie, którego potrzebujemy, aby nasz organizm funkcjonował jak najlepiej, wydaje się zmieniać wraz z […]

31 sierpnia 2020 ∙ 6 minut by przeczytać

Żyj zdrowo i szczęśliwie

Dzięki przewodnikom Superprof o zbilansowanym odżywianiu w mgnieniu oka, odmienisz i pokochasz swoje ciało. Na naszej platformie mamy ponad 700 trenerów żywieniowych, którzy są gotowi poprowadzić Cię do zdrowego stylu życia i podzielić się swoimi spostrzeżeniami na naszym blogu. Dlaczego by nie pójść dalej i nie przyjrzeć się nauce o technikach odchudzania, dietetyce lub relaksacji. Przejmij kontrolę nad tym, co jesz i jak się czujesz.