1-sza lekcja za darmo
Profil Przemysław i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Przemysław
- Stawka godzinowa 170zł
- Czas odpowiedzi 1h
170zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Kondycja fizyczna
- TRX
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach ze specjalnością Trenera Personalnego. Dla osób zapracowanych.
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Kondycja fizyczna
- TRX
Lokalizacje zajęć
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Katowice
O nauczycielu Przemysław
Na co dzień jestem trenerem personalnym i prowadzę treningi personalne w Katowicach. Pomagam osobom początkującym, jak i zarówno już osobom z doświadczeniem na siłowni.
Ukończyłem studia magisterskie AWF Katowice ze specjalnością trenera osobistego. Ponadto mam kursy, szkolenia związane z dietetyką, planowaniem treningowym. Zajmuję się też treningiem funkcjonalnym, czy treningiem medycznym.
Moja praca polega na:
indywidualnym podejściu do każdego podopiecznego
analizie (wywiad żywieniowy, treningowy, stan zdrowotny)
realnym ustaleniu celu i realizacji w danym czasie
nauce prawidłowych wzorców ruchowych oraz techniki wykonywanych ćwiczeń
poprawie stanu fizycznego
stałym kontakcie z podopiecznym
monitorowaniu i śledzeniu osiąganych wyników
dobraniu odpowiedniego planu żywieniowego, treningowego pod predyspozycje podopiecznego
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Ukończyłem studia magisterskie AWF Katowice ze specjalnością trenera osobistego.
Od 2019 roku pracuję na siłowni oraz kompleksowo zajmuję się klientami i prowadzę treningi personalne.
Od lat wspieram swoich podopiecznych w budowaniu silnych, zdrowych i sprawnych ciał — bez dróg na skróty, za to z pełnym zaangażowaniem i indywidualnym podejściem.
W pracy łączę wiedzę z zakresu treningu siłowego, dietetyki i psychologii motywacji, bo wiem, że prawdziwa zmiana zaczyna się nie tylko w ciele, ale i w głowie.
Mój cel? Pomóc Ci odkryć, że możesz więcej, niż Ci się wydaje.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 170zł
Pakiety lekcji
- 5h: 850zł
- 10h: 1700zł
online
- 170zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Przemysław i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Paulina
Katowice & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Łukasz
Katowice & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wiktor
Katowice & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Szymon
Katowice
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marek
Katowice
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kacper
Katowice
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anton
Katowice
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Aneta
Katowice & online
- 115zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Katowice & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wiktoria
Katowice & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Katowice & online
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Elżbieta
Katowice & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Łukasz
Sosnowiec
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Sara
Bytom & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Arda Kaan
Zabrze & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Miriam
Zabrze & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Rudna Mała & online
- 135zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dorota
& online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
& online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
