Małgorzata - Trenera personalnego - Lublin
1-sza lekcja za darmo
Małgorzata - Trenera personalnego - Lublin

Profil Małgorzata i wszystkie dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów

Małgorzata

  • Stawka godzinowa 99zł
  • Czas odpowiedzi 1h
  • Liczba uczniów

    Liczba uczniów, którym Małgorzata towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof

    1

    Liczba uczniów, którym Małgorzata towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof

Małgorzata - Trenera personalnego - Lublin
  • 5 (6 ocen)

99zł

1-sza lekcja za darmo

Zarezerwuj lekcję

1-sza lekcja za darmo

1-sza lekcja za darmo

  • Trener sportowy
  • Budowanie mięśni
  • Rozciąganie
  • Pośladki, brzuch i uda
  • Pilates

Hej :D Nazywam się Gosia. Pomogę Ci zbudować silne, sprawne i elastyczne ciało bez bólu i kontuzji. •Treningi personalne •Stretching  •Mobility •Pilates •Prowadzenie online 

  • Trener sportowy
  • Budowanie mięśni
  • Rozciąganie
  • Pośladki, brzuch i uda
  • Pilates

Lokalizacje zajęć

    • W domu nauczyciela Małgorzata : Lublin

    • online
    • w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Lublin

Rekomendowana

Małgorzata to ceniona nauczycielka. Rekomendowana za profesjonalizm, podejście dydaktyczne oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć. To świetny wybór, aby rozwijać się z pełnym zaufaniem.

O nauczycielu Małgorzata

Jestem certyfikowaną trenerką personalną oraz instruktorką fitness, specjalizującą się w treningu funkcjonalnym, mobility, stretchingu, pilatesie i wzmacnianiu. Pomagam budować silne, sprawne i elastyczne ciała bez bólu i kontuzji. Każdy trening dopasowuję indywidualnie do Twojego poziomu, celu i możliwości. Zależy mi nie tylko na sylwetce, ale również na prawidłowej technice, mobilności i świadomym ruchu. Jeśli chcesz trenować mądrze, skutecznie i z indywidualnym podejściem, zapraszam do współpracy.

Zobacz więcej

O zajęciach

  • Wszystkie poziomy
  • polski

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :

polski

Co zyskasz dzięki moim metodom współpracy?

1. Poznamy siebie i Twój cel
Pierwsze spotkanie to szczegółowy wywiad, podczas którego poznam Twoje potrzeby, doświadczenie, styl życia i cel, który chcesz osiągnąć.

2. Sprawdzimy możliwości Twojego ciała
Ocenię Twoją mobilność i zakres ruchu, aby lepiej dopasować trening do Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości.

3. Otrzymasz indywidualny plan działania
Na podstawie naszego spotkania przygotuję dla Ciebie dopasowany plan treningowy, który będzie odpowiadał Twojemu celowi i poziomowi zaawansowania.

4. Nauczysz się prawidłowej techniki
Będę zwracać uwagę na jakość wykonywanych ćwiczeń, poprawną technikę i świadomy ruch, aby trening był skuteczny i bezpieczny.

5. Będziemy regularnie monitorować progres, cały czas będę Twoim wsparciem. Bo razem możemy więcej.
Wspólnie będziemy obserwować Twoje postępy i w razie potrzeby modyfikować plan, aby cały czas odpowiadał Twoim aktualnym możliwościom i celom.

Nie dostajesz gotowego schematu, dostajesz plan stworzony z myślą o Tobie.

Zobacz więcej

Stawki

Stawka godzinowa

  • 99zł

Pakiety lekcji

  • 5h: 470zł
  • 10h: 890zł

darmowe lekcje

Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Małgorzata i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom

  • 30min

online

  • 89zł/h

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy

  • Jakub

    Lublin & online

    Nowy
    • 30zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Przemek

    Lublin & online

    Nowy
    • 110zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Alicja

    Lublin & online

    Nowa
    • 150zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Presta

    Lublin

    Nowy
    • 100zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Barbara

    Lublin & online

    Nowa
    • 100zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Bartosz

    Rzeszów & online

    4.9 (17 ocen)
    • 135zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Piotr

    Kraków

    5 (23 oceny)
    • 250zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Dorota

    & online

    5 (11 ocen)
    • 90zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Justyna

    Poznań & online

    5 (8 ocen)
    • 150zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Dawid

    Rzeszów & online

    5 (8 ocen)
    • 69zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Jagoda

    Kraków & online

    5 (11 ocen)
    • 110zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Krzysztof

    Kraków & online

    5 (16 ocen)
    • 125zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Julia

    Gdynia & online

    5 (9 ocen)
    • 150zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Norbert

    Kraków & online

    5 (11 ocen)
    • 280zł/h
  • Krzysztof

    Wrocław

    5 (23 oceny)
    • 249zł/h
  • Ala

    Kraków & online

    5 (11 ocen)
    • 100zł/h
  • Mykola

    Opole & online

    5 (8 ocen)
    • 110zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Igor

    Kraków & online

    5 (8 ocen)
    • 75zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Yuliia

    Warszawa & online

    5 (6 ocen)
    • 50zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Kinga

    Wrocław & online

    5 (2 oceny)
    • 70zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Zobacz nauczycieli
    trener sportowy