Profil Karolina i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Karolina
- Stawka godzinowa 50zł
- Czas odpowiedzi 24h
-
Liczba uczniów1
Liczba uczniów, którym Karolina towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Karolina towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
50zł
Zobacz nauczycieli joga
Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny
- Joga
- Vinyasa
- Hatha
- Yin yoga
Jestem certyfikowanym przez TKKF instruktorem hatha jogi. Prowadzę praktykę w Krakowie, grupową i indywidualną.
- Joga
- Vinyasa
- Hatha
- Yin yoga
Lokalizacje zajęć
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 15 km z Kraków
-
O nauczycielu Karolina
Skończyłam kurs instruktorski hatha jogi w lutym 2020 w Toruniu, a wspólną praktykę zaczęłam w lipcu, w Gdańsku. Od września prowadziłam regularne zajęcia w kameralnym studio dla 10 osób. Po okresie pandemii wróciłam do miasta rodzinnego, Krakowa i tutaj prowadzę praktykę indywidualną, grupową. W otwartej przestrzeni jeśli warunki pogodowe pozwalają, bądź w salach przeznaczonych do aktywności rekreacyjnej.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Praktyka ze mną oparta jest na dwóch filarach- własnym doświadczeniu pracy z ciałem, które podjęłam 5 lat temu, a także na metodzie, którą poznałam podczas kursu.
Proponuję poznanie jogi od podstaw, bez kontekstu filozoficznego, czy religijnego, a w oparciu o wiedzę z zakresu budowy ciała, motoryki i zależności psychofizycznej.
Praktyka jest skierowana do osób w każdym wieku i z różnym stopniem sprawności ruchowej. Kwestią indywidualną jest to czy dana osoba będzie robiła postępy praktykując pod moim okiem, czy w grupie.
Warto zdecydować się na regularność: spotkania 2 razy w tygodniu, przez około godzinę - to jest minimum. Dodam, że odczuwalna zmiana następuje średnio po 2 miesiącach. Po tym czasie adept jest gotowy do podjęcia decyzji czy joga jest właściwą dla niego metodą relaksacji, podniesienia swoich zdolności psychofizycznych.
Zapraszam do zajęć w otwartej przestrzeni, lub w studio - zleżenie od warunków pogodowych.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 50zł
Pakiety lekcji
- 5h: 45zł
- 10h: 40zł
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Joga
Paulina
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anna
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Joga
Kraków & online
- 60zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Katarzyna
Garlica Murowana & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Magdalena
Poznań
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wiesław
Rzeszów & online
- 40zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Szpiegowo & online
- 45zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michał
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maria
Warszawa & online
- 90zł/h
Weronika
Warszawa & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Sierosław & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hania
Chorzów & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Zofia
Marcinkowo & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Małgorzata
Warszawa & online
- 112zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dorota
& online
- 80zł/h
Agnieszka
Wrocław & online
- 79zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marta
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Magdalena
Piaseczno & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli joga
