Profil Eliza i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Eliza
- Stawka godzinowa 70zł
- Czas odpowiedzi 24h
70zł
Zobacz nauczycieli pole dance
Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny
- Pole dance
Jestem instruktorem PoleDance oraz PoleExotic. Chętnie poprowadzę zajęcia jak indywidualne ,tak i grupowe
Lokalizacje zajęć
-
W domu nauczyciela Eliza : Łowicz
- przez kamerę internetową
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 10 km z Łowicz
-
O nauczycielu Eliza
Mam doświadczenie w prowadzeniu zajęć PoleDance. Uczę od roku, a interesuje się wszystkim co jest związane z rurką od 2 lat
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- Polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
Polski
Każde moje zajęcia rozpoczynają się od rozgrzewki, od głowy do stóp, od największych do najmniejszych stawów. Następnie zawsze wprowadzam ćwiczenia na wzmacnianie. Po tym następuje trening wlasciwy, podczas którego ćwiczymy nowe tricki bądź nową choreografię. W zależności od zdolności i kondycji fizycznej kursantek/-ów rozbijam trudniejsze tricki na łatwiejsze ćwiczenia przygotowujące, a w przypadku choregrafii wybieram najtrudniejsze ruchy i tłumacze je trochę dokładniej, zwracam uwagę na wykonanie każdej kursantki/a. Po treningu właściwym przechodzimy do krótkiego stretchingu
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 70zł
Stawki paczki lekcji
- 5h: 325zł
- 10h: 650zł
przez internet
- 40zł/h
Szczegóły
Przy zajęciach poza Łowiczem/Łodzią należy też uwzględnić dodatkowe koszty dojazdu
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Pole dance
Weronika
Kraków
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Valeriia
Warszawa
- 100zł/h
-
Zobacz nauczycieli pole dance