Strona główna
Zostań nauczycielem
70zł/h
Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny
Profil nauczyciela zweryfikowany
Czas odpowiedzi 24h
Lekcje oferowane przez Eliza
  • Indywidualnie
  • W grupie
Lekcje odbywają się
  • w domu nauczyciela
  • w Twoim domu
  • Przez kamerę internetową
Nauczane przedmioty
  • Pole dance
Poziomy
  • Wszystkie poziomy

Jestem instruktorem PoleDance oraz PoleExotic. Chętnie poprowadzę zajęcia jak indywidualne ,tak i grupowe

Metoda nauczania

Każde moje zajęcia rozpoczynają się od rozgrzewki, od głowy do stóp, od największych do najmniejszych stawów. Następnie zawsze wprowadzam ćwiczenia na wzmacnianie. Po tym następuje trening wlasciwy, podczas którego ćwiczymy nowe tricki bądź nową choreografię. W zależności od zdolności i kondycji fizycznej kursantek/-ów rozbijam trudniejsze tricki na łatwiejsze ćwiczenia przygotowujące, a w przypadku choregrafii wybieram najtrudniejsze ruchy i tłumacze je trochę dokładniej, zwracam uwagę na wykonanie każdej kursantki/a. Po treningu właściwym przechodzimy do krótkiego stretchingu

Opis doświadczenia

Mam doświadczenie w prowadzeniu zajęć PoleDance. Uczę od roku, a interesuje się wszystkim co jest związane z rurką od 2 lat

Stawki

Ceny lekcji przez kamerę internetową : 40 zł/h
Stawka za 5 godzin lekcji : 325 zł
Stawka za 10 godzin lekcji : 650 zł

Szczegóły

Przy zajęciach poza Łowiczem/Łodzią należy też uwzględnić dodatkowe koszty dojazdu

Lekcje oferowane przez Eliza
Indywidualnie
W grupie
Lekcje odbywają się
w domu nauczyciela
w Twoim domu
kamera internetowa
Nauczane przedmioty
  • Pole dance
Poziomy
  • Wszystkie poziomy

Podobni nauczyciele

pole dance niedaleko? Oto profile innych nauczycieli z tego samego przedmiotu, które możesz sprawdzić.

Warszawa
Jestem instruktorem od 4 lat, pole dance trenuję 6 lat. Pole dance kocham całym swoim sercem i jest to, według mnie, najlepszy sport, który wzmacnia całe nasze ciało. Prowadzę zajęcia indywidualne i g
zł70
Valeriia
1-sza lekcja za darmo!

Swoje zajęcia opieram na staranności, bezpieczeństwie i odpowiedzialności. Do każdego kursanta podchodzę indywidualnie.

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
Kraków
Jestem studentką kosmetologii, pasjonującą się Pole Dance od prawie 3 lat. Na swoim koncie mam brązowy medal na Mistrzostwach Polski IPSF w 2018 roku, aktualnie rozpoczynam przygotowania do mistrzostw
zł30
Weronika
1-sza lekcja za darmo!

Dużo praktyki!

Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil
w domu nauczyciela w Twoim domu Przez kamerę internetową
Godzina 70 zł 70 zł 40 zł
5 godzin 325 zł 325 zł 200 zł
10 godzin 650 zł 650 zł 400 zł
Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny