1-sza lekcja za darmo
Profil Paweł i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Paweł
- Stawka godzinowa 30zł
- Czas odpowiedzi 1h
30zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Bodybuilding
- Podnoszenie ciężarów
Jestem pasjonatem siłowni z 2-letnim doświadczeniem i solidną wiedzą o budowaniu mięśni, wzbogaconą m.in. płatnym e-bookiem Jeffa Nipparda. Pomogę Ci skutecznie osiągnąć sylwetkę marzeń i wynieść Twoj
- Bodybuilding
- Podnoszenie ciężarów
Lokalizacje zajęć
- online
O nauczycielu Paweł
Jestem pasjonatem treningu siłowego z 2-letnim doświadczeniem praktycznym oraz bogatą wiedzą teoretyczną na temat budowania mięśni i zdrowego stylu życia. Moja przygoda ze sportem to nie tylko godziny spędzone na siłowni, ale również ciągłe poszerzanie wiedzy – m.in. poprzez korzystanie z profesjonalnych materiałów, takich jak płatny e-book Jeffa Nipparda, który jest jednym z najbardziej cenionych ekspertów w dziedzinie treningu siłowego.
Jako nauczyciel stawiam na indywidualne podejście do każdego ucznia. Wiem, że każdy ma inne cele, możliwości i styl życia, dlatego dostosowuję plan nauki oraz wskazówki do Twoich potrzeb. Wspieram nie tylko w technikach treningowych, ale również w budowaniu zdrowych nawyków i motywacji do regularnych ćwiczeń.
Moje lekcje charakteryzują się jasnym przekazem, cierpliwością oraz praktycznymi przykładami, które pomogą Ci szybko zrozumieć i wdrożyć zdobytą wiedzę. Chcę, abyś czuł/a się pewnie zarówno na siłowni, jak i podczas planowania własnego treningu. Moim celem jest pomóc Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę, zbudować siłę i zrozumieć podstawy, które będą fundamentem Twojego sukcesu.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Początkujących
- Średniozaawansowany
- Dzieci
poziomy :
Początkujących
Średniozaawansowany
Dzieci
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Jak będą wyglądały nasze lekcje:
Pierwsza lekcja: Rozmawiamy o Twoich celach, podejściu do treningu i dostępności czasowej. Przygotuję także prezentację o podstawach treningu siłowego, by zbudować solidną bazę wiedzy.
Druga lekcja: Otrzymasz spersonalizowaną prezentację, dostosowaną do Twoich potrzeb i celów. Dzięki temu efektywniej przekażę Ci wiedzę i przyspieszymy Twój progres.
Trzecia i kolejne lekcje: Analizujemy Twój bieżący postęp, a ja tworzę prezentacje na żywo, by na bieżąco tłumaczyć kluczowe kwestie i dostosowywać strategię.
Dzięki takiemu podejściu, szybko zobaczysz efekty i zdobędziesz niezbędną wiedzę!
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 30zł
Pakiety lekcji
- 5h: 150zł
- 10h: 300zł
online
- 30zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Paweł i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
