Nauczycielka JOGI wg metody BKS Iyengara, technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji. Joga dostosowana do Twoich potrzeb!

Uczęszczałam do Klaudii zarówno na zajęcia grupowe jak i indywidualne. Czy to z kilkoma osobami, czy z jedną - Klaudia zawsze jest tak samo uważnym nauczycielem - dobrze wyłapuje niedociągnięcia w pozycjach i pomoga je pogłębić a to wszystko z uśmiechem i życzliwością. W ramach zajęć indywidualnych pomogła znaleźć mi ćwiczenia dostosowane do moich potrzeb i limitacji tak, bym mogła praktykować we własnym zakresie.

Bardzo polecam :))

Przyszedłem na jogę z przekonaniem, że rozciąganie jest dla dziewczyn, a ja jestem już za stary i za sztywny na takie wygibasy. Wyszłem mokry bardziej niż po dobrym kardio i z większym zakresem ruchu, co do dziś uważam za podejrzane. Na tych zajęciach robi się rzeczy, których się nienawidzi, tak jakby się je kochało – i to działa.

Pozdrawiam
Henczys

Nie wiem jak to się dzieje ale Klaudia wie więcej o moim ciele niż ja :) Podczas zajęć kiedy wydaje mi się, że już osiągnęłam maksymalne zakresy Klaudia udowadnia, że potrafię bardziej! Zajęcia z Klaudią to profesjonalizm, poczucie bezpieczeństwa, spokój i ogromna dawka pozytywnej energii.

Profesjonalnie i w punkt. Po zajęciach czujesz się jak by ci poluzowano wszystkie śrubki. Klaudia bardzo sprawnie korzysta ze swojej wiedzy zarówno teoretycznej jak i wiedzy praktycznej. Bardzo polecam. Paweł

Chodzę do Klaudii na zajęcia "Joga dla wspinaczy". Klaudia jest cierpliwa i uważna na potrzeby swoich podopiecznych. Każde ćwiczenie dokładnie tłumaczy, a nawet podczas zajęć grupowych potrafi dobrać odpowiednie warianty pozyji do indywidualnych możliwości każdej osoby. Zawsze koryguje pozycje, pokazuje prawidłowe wykonanie i robi to w sposób wspierający oraz motywujący. Dzięki Niej czuję się bezpiecznie na macie i widzę realne postępy w swojej praktyce i budowaniu świadomości swojego ciała.

Poznałem Klaudię jako prowadzącą zajęcia jogi dla wspinaczy. To niezwykle profesjonalna nauczycielka, podchodząca z uważnością do każdego ze swoich "podopiecznych". A co nie mniej ważne - to po prostu szalenie sympatyczna i pozytywna osoba. Z całego serca zachęcam do skorzystania z jej doświadczenia!

Uczestniczyłam w zajęciach grupowych. Atmosfera była niezwykle przyjemna, komfortowa i pełna pozytywnej energii. Zaczynałam od zera nie mając żadnej wiedzy na temat tego co robiliśmy. Mimo grupowych zajęć Klaudia potrafiła zająć się każdym indywidualnie, zadbać o poprawność pozycji albo znaleźć alternatywę odpowiadającą naszym możliwością. Zawsze mogłam liczyć na jej pomoc i dozę wiedzy, którą chętnie się z nami dzieliła. Zajęcia z Klaudią wspominam niesamowicie dobrze i polecam każdemu początkującemu jak i temu dla którego joga nie jest obca.

Serdecznie polecam zajęcia z Klaudią. Klaudia ma w sobie ogromne ciepło, cierpliwość i uważność na swoich podopiecznych. Ale przede wszystkim ma niezbędną WIEDZĘ o ciele!
Jeśli chcesz o siebie zadbać, to będzie najlepszy adres :)

Uczestniczę w zajęciach które prowadzi Klaudia,
są to zajęcia jogi dedykowane dla wspinaczy.

Jest nauczycielką bardzo uważną, spokojną i jednocześnie świetnie tłumaczącą – każda pozycja jest dokładnie omówiona, a ćwiczenia zawsze dostosowane do możliwości uczestników.

Klaudia tworzy bezpieczną, wspierającą atmosferę, dzięki której łatwo się rozluźnić i skupić na sobie. Widać, że ma dużą wiedzę i doświadczenie, a do tego ogromną empatię i cierpliwość. Zajęcia z nią pomagają nie tylko wzmocnić ciało, ale też wyciszyć głowę.

Z pełnym przekonaniem polecam Klaudię każdemu, kto szuka profesjonalnej, zaangażowanej i godnej zaufania nauczycielki jogi — zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.

Polecam z całego serca! Zajęcia zawsze w spokojnej, wspierającej atmosferze, z uważnościa na indywidualne możliwości uczestników. Każda kolejna sesja przemyślana i dostosowana do potrzeb uczestników. Klaudia przykłada uwagę do poprawności wykonywanych pozycji, pomagając odpowiednio ustawić ciało. Zajęcia wspierają ciało, głowę i inspirują

Z całego serca polecam tę nauczycielkę jogi! To absolutnie wyjątkowa osoba, która tworzy na zajęciach atmosferę pełną spokoju, bezpieczeństwa i uważności. Od pierwszych minut czułam się zaopiekowana i zauważona – bez stresu, bez presji, za to z ogromnym wsparciem.

Każdą pozycję tłumaczy w sposób jasny, spokojny i bardzo dokładny, dzięki czemu nawet jako osoba zupełnie początkująca czułam się pewnie i komfortowo. Zawsze pokazuje alternatywy, dba o poprawność ruchu i cierpliwie prowadzi krok po kroku. Widać ogromną wiedzę, doświadczenie i prawdziwą pasję do jogi oraz pracy z ludźmi.

To nie są „zwykłe” zajęcia – to czas tylko dla siebie, dla ciała i głowy. Po każdej praktyce wychodzę zrelaksowana, wzmocniona i z poczuciem, że zrobiłam coś dobrego dla siebie. Jeśli ktoś szuka nauczycielki, która potrafi połączyć profesjonalizm, empatię i ciepło, to lepiej trafić nie można. Polecam każdemu – szczególnie osobom początkującym!

Witam
mam wielką przyjemność uczestniczyć w zajęciach jogi prowadzonej przez Klaudię
Mogę powiedzieć tylko tyle
PLECAM
Profesjonalizm
Duża wiedza
Uważność
A do tego wszystkiego Miła i Urocza , ale potrafi „dać w kość „
Marta

Klaudia jest genialną nauczycielką! Choć może bardziej pasowałoby słowo przewodniczka. Jest uważna na potrzeby i ograniczenia osób, które do niej przychodzą, umie w jasny sposób przekazać swoją wiedzę i dostosować zajęcia do możliwości swoich uczniów. Polecam każdemu, kto chce bardziej poczuć swoje ciało, pozbyć się dyskomfortów i nauczyć się zdrowych nawyków :)

Klaudię charakteryzuje profesjonalizm i przykładanie uwagi do szczegółów, jednocześnie podczas zajęć stwarza bardzo dobrą atmosferę nastawioną na rozwój. Pomimo zajęć grupowych zawsze znajduje czas na indywidualne podejście.
Polecam!