1-sza lekcja za darmo
Profil Krzysztof i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Krzysztof
- Stawka godzinowa 200zł
- Czas odpowiedzi 13h
-
Liczba uczniów16
Liczba uczniów, którym Krzysztof towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Krzysztof towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
200zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Pływanie
Niezależnie czy jesteś dzieckiem czy dorosłym, nowy w pływaniu lub chcesz poprawić swoje pływackie umiejętności, doświadczony trener poprowadzi Cię krok po kroku - bezstresowa forma nauki.
- Pływanie
Lokalizacje zajęć
-
W domu nauczyciela Krzysztof : Kraków
-
O nauczycielu Krzysztof
Jak wspomniałem wcześniej, moje życie jest związane z wodą.
Pracowałem w wielu państwach, udało mi się odwiedzić 55 krajów, stawiając stopę na 6 kontynentach. Pracowałem jako ratownik na statku wycieczkowym Disney Cruise Line.
Fan sportu, jogi, różnych metod oddychania oraz zimnych kąpieli.
Mówię po polsku, angielsku oraz hiszpańsku.
Cenię sobie bezpieczeństwo oraz przyjemną atmosferę podczas zajęć. Oprócz nauki pływania, co jest bardzo użyteczną umiejętnością, zależy mi abyś cieszył/a się procesem nauczania i czerpał/a z niego radość.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Woda oraz pływanie to jego pasja, jest z nią związany nieodłącznie od 9 roku życia.
Od 14 lat uczy pływać zarówno w Polsce jak i w USA. W jego pracy stawia na pierwszym miejscu bezpieczeństwo i komfort w wodzie, co ma ogromne znaczenie, aby jego uczniowie mogli uczyć się umiejętności związanych z pływaniem, jednocześnie ciesząc się z tego.
W trakcie 12 - letniej kariery sportowej zdobył ponad 30 medali mistrzostw Polski. Brał udział w ponad 100 zawodach sportowych. Jest ekspertem w pływaniu i gwarantuje Ci, że będziesz usatysfakcjonowana/y jego indywidualnym podejściem. Zwraca uwagę na detale i wie co jest najważniejsze dla Ciebie byś poprawił/a swoją technikę oraz wyniki.
Wie jakie ćwiczenia dobrać aby ułatwić Ci skorygowanie błędu i umożliwić osiągnięcie celu. Obiecuję Ci, że lekcje z nim to nie tylko nauka pływania ale czas w którym będziesz się świetnie bawić.
Metodologia: Formuła Master Your Swim
Moje unikalne podejście do nauczania pływania skupia się na tych czterech kluczowych elementach.
Pływanie sprawia Ci radość i przyjemność
Nauka pływania to nie tylko praktyczna umiejętność, ale także zajęcia które maja poprawiać Twoje samopoczucie oraz przynosić radość z wykonywania ćwiczeń. Samo przebywanie w wodzie podnosi poziom endorfin i obniża poziom hormonów stresu. Celem jest aby zajęcia to był fun! Abyś wychodził/a z basenu uśmiechnięty/a.
Pływasz luźno i bez zmęczenia
Pływanie to dyscyplina głównie wytrzymałościowa. Aby pływać daleko i bez zmęczenia musimy się rozluźnić. „Luźne” pływanie to takie, kiedy nie napinamy niepotrzebnych mięśni. Kolejną rzeczą jest właściwa technika. Została zaprojektowana po to abyś mógł/mogła pływać jak najszybciej przy jak najmniejszym zmęczeniu. Kombinacja tych dwóch elementów daje niesamowite efekty. Nauczę CIę tego.
Czujesz się pewnie i bezpiecznie w wodzie
Stawiam nacisk abyś czuł się komfortowo w wodzie. Uczysz się zdolności utrzymania równowagi w wodzie, zakręcania, utrzymywania się na wodzie w miejscu, pływania z głową na powierzchni oraz nawigacji w wodach otwartych. Chcę abyś wiedział/a co zrobić gdy złapie Cię skurcz lub opadniesz z sił. Kiedy wiesz jak bezpiecznie się zachowywać w wodzie, poradzisz sobie w trudnych warunkach bez paniki.
Jesteś Zdrowy i sprawny w każdym wieku
Pływanie to sport który może uprawiać każdy, w każdym wieku. Pozioma pozycja ciała ułatwia aktywność podczas nadwagi oraz odciąża kręgosłup. To świetna forma ruchu, która aktywuje wszystkie mięśnie, zwiększa wytrzymałość, siłę mięśniową i układ krążenia. Pływanie uwalnia endorfiny, które podnoszą pewność siebie i uczucie szczęścia. Moje zajęcia obejmują bezpieczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe.
Zajęcia skierowane są dla osób w każdym wieku ( dzieci od 4 r. ż) o każdym poziomie pływania. Jeżeli nie ma doświadczenia z wodą lub boisz się, nie lękaj się, moja pasją jest nauczanie od podstaw.
Kwalifikacje:
- Trener Pływania (Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu)
- Instruktor pływania (Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu)
- Instruktor Pływania w Australii (AUT - Australia Swim Teacher)
- Trener Personalny (Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu)
- Trener Przygotowania Motorycznego (Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu)
- Sędzia Pływania (Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu)
- Kurs pierwszej pomocy (Australia)
Pierwsza pomoc - Czerwony Krzyż (USA)
Pierwsza pomoc Jeff Ellis and Associates (USA)
Pierwsza pomoc Royal life saving (Australia)
- Ratownik (Polska, USA, Australia)
Polska - WOPR,
USA - Czerwony Krzyż,
USA – Jeff Ellis and Associates,
Australia — RL
-I stopień nurkowania - Open water diver
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 200zł
Pakiety lekcji
- 5h: 1000zł
- 10h: 2000zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Krzysztof i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 30min
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Pływanie
Aleksandra
Kraków
- 130zł/h
Piotr
Kraków
- 60zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maciej
Kraków & online
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wiesław
Rzeszów
- 60zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wiktor
Warszawa
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Andrzej
Warszawa
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jaś
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Magdalena
Poznań
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wiktoria
Poznań
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Olga
Gdańsk & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Miłosz
Warszawa & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wojciech
Kielce
- 60zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hanna
Katowice & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Leżajsk
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Aldona
Płock
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli pływanie
