1-sza lekcja za darmo
Profil Kamila i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Kamila
- Stawka godzinowa 50zł
- Czas odpowiedzi 1h
50zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Kondycja fizyczna
- Cross training
Pierwsza konsultacja treningowa 50 zł | Trening personalny | Trening medyczny | Przygotowanie motoryczne | Active Zone Złocień
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Kondycja fizyczna
- Cross training
Lokalizacje zajęć
-
W domu nauczyciela Kamila : Kraków
-
O nauczycielu Kamila
Mam na imię Kamila :)
Przez lata byłam sztangistką, teraz gram amatorsko w piłkę nożną a w wolnym czasie chodzę po górach.
Dziś pomagam innym – zarówno tym, którzy chcą zmienić sylwetkę, poprawić sprawność albo po prostu poczuć się dobrze we własnym ciele, jak i tym, którzy mają już doświadczenie, ale chcą na treningach wejść poziom wyżej.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Każda sesja jest zaplanowana pod Twój cel, styl życia i aktualne możliwości.
Pracuję zarówno z osobami chcącymi poprawić sylwetkę, kondycję czy wrócić do formy po kontuzji, jak i z tymi, którzy chcą trenować pod kątem danej dyscypliny sportowej.
Jak wygląda trening?
Najpierw rozpoznanie twoich aktualnych celów i możliwości. Potem ustalamy plan działania. Każde spotkanie to połączenie pracy nad sprawnością, siłą i tym, co jest Ci potrzebne.
Czas trwania:
Pierwsza konsultacja podobnie jak standardowy trening trwa 60 minut. W tym czasie poznajemy się, przeprowadzamy wywiad zdrowotny oraz robimy pierwszy wstępny trening.
Kwalifikacje:
Jestem trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego oraz zajmuję się treningiem medycznym (pracuję z osobami po kontuzjach, z dolegliwościami bólowymi – w granicach kompetencji trenera, nie fizjo!!!).
Na własnej skórze przerobiłam sport na wysokim poziomie – przez lata trenowałam podnoszenie ciężarów, obecnie amatorsko gram w piłkę nożną i nieustannie rozwijam się jako trener.
Dla kogo są te zajęcia?
Dla osób , które chcą w końcu zacząć trenować mądrze.
Dla tych, co już trenują – ale chcą więcej.
Dla tych po kontuzji, albo z bólem, który przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu.
Miejsce: Active Zone - Studio treningu personalnego (Henryka i Karola Czeczów 48/LU8)
Koszt konsultacji: 50 zł
Zapisy online (wpisz w przeglądarkę) – (Informacja ukryta)
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 50zł
Pakiety lekcji
- 5h: 250zł
- 10h: 500zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Kamila i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 30min
Szczegóły
Pierwsza konsultacja treningowa: 50 zł
Trening personalny do godziny 15:00: 125 zł
Trening personalny po godzinie 15:00: 150 zł
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Szymon
Kraków
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Natalia
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Kraków & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Se
Kraków
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michał
Kraków
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jagoda
Kraków & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kamil
Kraków & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Norbert
Kraków & online
- 280zł/h
Jakub
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mateusz
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Artem
Kraków & online
- 99zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ala
Kraków & online
- 100zł/h
Karina
Kraków & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kraków & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Lola
Kraków & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maria
Kraków & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mikołaj
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Obyrtacz
Kraków & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dariusz
Kraków
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
