1-sza lekcja za darmo
Profil Sylwia i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Sylwia
- Stawka godzinowa 149zł
- Czas odpowiedzi 2h
-
Liczba uczniów1
Liczba uczniów, którym Sylwia towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Sylwia towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
149zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Rozwój osobisty
- Life coaching
- Coaching personalny
- Zarządzanie stresem
- Zarządzanie w kryzysie
Prowadzę coaching biznesowy, życiowy i mentoring, wspierając w rozwoju przywództwa, zdrowego stylu pracy oraz radzeniu sobie ze stresem. Jestem doktorem nauk o zarządzaniu i doświadczoną liderką.
- Rozwój osobisty
- Life coaching
- Coaching personalny
- Zarządzanie stresem
- Zarządzanie w kryzysie
Lokalizacje zajęć
O nauczycielu Sylwia
Jestem doświadczoną menedżerką HR, Talent Acquisition oraz mentorką, z silnym backgroundem akademickim i praktycznym. Posiadam stopień doktora nauk o zarządzaniu, co daje mi unikalną perspektywę pracy z liderami, zespołami i osobami w procesie zmiany. Moja rozprawa doktorska dotyczyła budowania zaangażowania w zespołach rozproszonych – dzięki temu świetnie rozumiem wyzwania współczesnego przywództwa, motywacji i efektywności w złożonym środowisku pracy. Jestem w trakcie akredytacji ICF. Uczestniczę również w XII edycji Programu Mentoringowego Fundacji Liderek Biznesu, pełniąc rolę Mentorki. Pracuję w sposób uważny, empatyczny i skuteczny – łącząc narzędzia naukowe, praktykę biznesową i metodologię coachingową.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Co zyskasz, pracując ze mną:
BUSINESS & LEADERSHIP COACHING Łącząc wiedzę naukową i doświadczenie liderskie, pomogę Ci:
• Rozwinąć kompetencje przywódcze i stworzyć skuteczny, autentyczny styl zarządzania,
• Zwiększyć efektywność i pewność siebie, dzięki której łatwiej podejmujesz decyzje i realizujesz cele,
• Przygotować się do awansu lub nowej roli, zmniejszając poziom stresu i niepewności,
• Budować zaangażowanie i kulturę współpracy w zespole, także w środowisku rozproszonym lub hybrydowym.
LIFE COACHING & WELL-BEING COACHING Wspieram Cię w radzeniu sobie ze stresem, przeciążeniem i wypaleniem. Pomogę:
• Odzyskać równowagę i spokój, nawet w trudnych sytuacjach zawodowych i prywatnych,
• Poradzić sobie z migrenami i problemami psychosomatycznymi, dzięki pracy z ciałem i emocjami,
• Zwiększyć odporność psychiczną, poprawić koncentrację i poczucie własnej wartości,
• Świadomie planować życie i karierę, aby osiągać satysfakcję i realizować cele.
MENTORING Jako mentorka w Fundacji Liderek Biznesu wesprę Cię w:
• Rozwoju zawodowym i osobistym,
• Świadomym planowaniu kariery i kolejnych kroków rozwojowych,
• Budowaniu pewności siebie i kompetencji interpersonalnych,
• Efektywnej komunikacji i współpracy z zespołem.
W swej pracy stosuję sprawdzone praktyki, które pomagają odzyskać spokój i energię:
• MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction,
• techniki oddechowe i praktyki uważnościowe do stosowania w codziennym życiu.
Dzięki nim odzyskasz kontrolę nad stresem, poczucie spokoju i jasność w działaniu.
Dlaczego warto ze mną pracować?
• Łączę ekspertyzę naukową (doktorat z zarządzania) i praktyczne doświadczenie liderskie, aby dawać Ci realne efekty.
• Pomagam przekształcić wyzwania w konkretne działania i rezultaty.
• Wspieram holistycznie – dbam o Twój rozwój zawodowy, odporność psychiczną i równowagę życiową.
• Sesje są dopasowane do Twoich potrzeb i realnych celów, nie tylko rozmową, ale praktycznym wsparciem.
• Zajmuję się również wsparciem w radzeniu sobie z migrenami i problemami psychosomatycznymi, abyś odzyskał/a komfort życia. Zapraszam :)
Pracując ze mną zyskasz klarowność w decyzjach, większą pewność siebie i spokój w życiu zawodowym i prywatnym. Wspólnie ustalimy cele i przygotujemy plan działań, który pozwoli Ci osiągnąć zamierzone rezultaty i w pełni wykorzystać Twój potencjał.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 149zł
Pakiety lekcji
- 5h: 745zł
- 10h: 1490zł
online
- 149zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Sylwia i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 45min
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Rozwój osobisty
Agnieszka
Łódź & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartłomiej
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ewa
Warszawa & online
- 390zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Eliza
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Tomasz
Wrocław & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Monika
Kraków & online
- 222zł/h
Ewa
Rzeszów & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marta
Gdańsk & online
- 200zł/h
Dorota
& online
- 90zł/h
Joaquin
Warszawa & online
- 220zł/h
Kamila
Chorzów & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maciej
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Nowy Tomyśl & online
- 275zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Tomasz
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Yuliia
Nowy Targ & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anna
Wrocław & online
- 160zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Miłosz
Mikołów & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agnieszka
Kraków & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Iga
Katowice & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anna
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli rozwój osobisty
