Profil Zuzanna i wszystkie dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Zuzanna
- Stawka godzinowa 40zł
- Czas odpowiedzi 2h
-
Liczba uczniów1
Liczba uczniów, którym Zuzanna towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Zuzanna towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
40zł
Zobacz nauczycieli budowanie mięśni
Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny
- Budowanie mięśni
- Rozciąganie
- Pośladki, brzuch i uda
Chętnie poprowadzę prywatny stretching lub zajęcia doszkalające pole dance na poziomie podstawowym. Jestem studentką szkoły filmowej. Posiadam kurs instruktora jogi.
- Budowanie mięśni
- Rozciąganie
- Pośladki, brzuch i uda
Lokalizacje zajęć
-
W domu nauczyciela Zuzanna : Żyrardów
- online
-
O nauczycielu Zuzanna
Jestem pole dancerką od 5 lat, od roku przygotowuję się do zostania instruktorką. Ćwiczę jogę, a także regularnie się rozciągam. Posiadam skończony kurs na instruktora jogi zrobiony w Akademii Dietetycznie Poprawni. Uczę pole dance na poziomie podstawowym, a także prowadzę zajęcia ze stretchingu. Obecnie mam 5 uczennic i jednego ucznia.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Początkujących
- Średniozaawansowany
- Zaawansowanych
poziomy :
Początkujących
Średniozaawansowany
Zaawansowanych
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Chciałabym by moje lekcje były prowadzone w miłej atmosferze, wierzę, że ćwiczenia nie muszą kojarzyć się z przymusem, a mogą stać się sposobem na nowe życie. Zajęcia ze stretchingu trwają od 75 do 90 minut. Zawierają rozgrzewkę, wzmacnianie, rozciąganie i relaksację. Podczas treningu zwracam i koryguje błędy w trakcie wykonywania ćwiczeń. Dla osób po kontuzjach czy przy wadach postawy pokazuje specjalne ćwiczenia do wzmacniania lub korygowania wady.
Zobacz więcej
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
1
Zuzanna jest bardzo rzetelna osobą. Przekazuje wiedzę w super sposób! Ma rewelacyjne podejście i w łatwy sposób tłumaczy to czego się nie rozumie. Widać, że bardzo angażuje się w to co robi, ma świetne podejście do klienta!
Zobacz więcej rekomendacji
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 40zł
Pakiety lekcji
- 5h: 180zł
- 10h: 320zł
online
- 40zł/h
Szczegóły
Lekcje zawierają element rozgrzewki, wzmacniania mięśni, także głębokich, rozciągania i relaksacji. Długość treningu to od 75 do 90 minut.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Budowanie mięśni
Bartosz
Rudna Mała & online
- 135zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
& online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mykola
Opole & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Kraków & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Julia
Gdynia & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Żywiec & online
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kamil
Kraków & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Sala
Warszawa & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ala
Kraków & online
- 100zł/h
Jakub
Warszawa & online
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Artem
Kraków & online
- 99zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Rzeszów & online
- 59zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Magdalena
Wrocław & online
- 55zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dariusz
Warka & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mikołaj Kalinowski
& online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Łukasz
Katowice & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Karol
Warszawa & online
- 180zł/h
Kinga
Wrocław & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli budowanie mięśni
