1-sza lekcja za darmo
Profil Kamil i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Kamil
- Stawka godzinowa 250zł
- Czas odpowiedzi 1h
250zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Kondycja fizyczna
- Pośladki, brzuch i uda
- Kulturystyka
Trener personalny online — bieganie, siłownia, redukcja i budowanie wymarzonej formy bez chaosu
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Kondycja fizyczna
- Pośladki, brzuch i uda
- Kulturystyka
Lokalizacje zajęć
O nauczycielu Kamil
Cześć! Nazywam się Kamil, sport jest częścią mojego życia od najmłodszych lat. Przez lata grałem profesjonalnie w piłkę ręczną. Następnie oddałem się w 100% siłowni. Obecnie startuję w różnych biegach maratońskich czy półmaratońskich.
Wiedzę czerpałem od starszych doświadczonych trenerów, z którymi sam współpracowałem, książek czy kursów.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Sam regularnie trenuję siłowo i biegam, dlatego dobrze rozumiem, jak trudno czasem połączyć pracę, obowiązki, regenerację i systematyczny trening. Moim celem jest układanie planów, które są skuteczne, ale też realne do wykonania dla normalnej, zapracowanej osoby.
Specjalizuję się w:
– treningu siłowym,
– redukcji tkanki tłuszczowej,
– poprawie kondycji,
– przygotowaniu do biegania 5 km, 10 km i półmaratonu,
– łączeniu siłowni z bieganiem,
– budowaniu zdrowych nawyków treningowych.
Współpracę zaczynam od krótkiej analizy Twojego celu, aktualnej formy, dostępnego czasu, doświadczenia i ewentualnych ograniczeń. Na tej podstawie przygotowuję plan treningowy dopasowany do Ciebie.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 250zł
Pakiety lekcji
- 5h: 1250zł
- 10h: 2500zł
online
- 250zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Kamil i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Karolina
Wrocław & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Wrocław & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Adrian
Wrocław
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Katarzyna
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Görkem doruk
Wrocław & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Karol
Wrocław
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kalina
Wrocław & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kinga
Wrocław & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Karol
Wrocław & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ewelina
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michał
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Konrad
Wrocław & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Adriana
Wrocław & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Oskar
Wrocław & online
- 160zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jagoda
Wrocław & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Igor
Wrocław
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Rudna Mała & online
- 135zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dorota
& online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
