1-sza lekcja za darmo
Profil Fly i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Fly
- Stawka godzinowa 50zł
- Czas odpowiedzi 1h
50zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
• Treningi personalne ONLINE: budowa masy i rzeźby. Jako doświadczony pasjonat z formą, oferuję plany treningowe i stały kontakt. Nauczę Cię techniki oraz dyscypliny bez wychodzenia z domu. Profesjona
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
Lokalizacje zajęć
O nauczycielu Fly
Cześć! Tu Twój przyszły trener :)
Jestem pasjonatem sportu, który przeszedł długą drogę od sylwetki skinny-fat do formy, z której jestem dziś dumny. Moje doświadczenie opieram na latach treningów, podczas których uczyłem się na własnych błędach – teraz chcę pomóc Tobie ich uniknąć.
Dlaczego warto ze mną współpracować? Bo sam byłem w Twoim miejscu i wiem, że początki bywają trudne. Moje podejście to miks pozytywnej energii, cierpliwości i konkretnej wiedzy. Nie jestem „sztywnym” nauczycielem – jestem Twoim wsparciem, który wytłumaczy Ci wszystko prostym językiem i zmotywuje Cię, gdy przyjdzie gorszy dzień. Moim celem jest nie tylko Twoja lepsza sylwetka, ale też to, żebyś polubił ten proces tak samo jak ja!
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Dla kogo: Prowadzę treningi głównie dla młodych osób (14-21 lat). Jeśli jesteś na początku drogi, czujesz się zbyt szczupły lub masz problem z sylwetką typu "skinny fat" – trafiłeś pod właściwy adres.
Moje doświadczenie: Sam zaczynałem od zera. Doszedłem do swojej obecnej sylwetki dzięki żelaznej systematyczności, ucząc się na własnych błędach. Dziś pomogę Ci uniknąć tych pomyłek, oszczędzając Twój czas i zdrowie.
Metody nauczania: W treningu łączę to, co najlepsze: surowy Old School z nowoczesnym podejściem Science-Based (tzw. „optymalnym”). Dzięki temu treningi są nie tylko skuteczne, ale oparte na twardych dowodach naukowych.
Jak prowadzę zajęcia: Współpraca odbywa się w 100% online. Nie potrzebujemy połączeń wideo – komunikujemy się wyłącznie przez wiadomości. Przesyłasz mi raporty z przebiegu treningu, a ja koryguję Twoje działania na bieżąco.
Co otrzymujesz: Pełne plany treningowe oraz wsparcie w prowadzeniu diety. Wszystko rozpisuję w zależności od Twojego celu i czasu, jaki możesz poświęcić na treningi w skali tygodnia.
Długość współpracy: System pracy jest elastyczny, dostosowany do Twojego progresu i mierzony w tygodniach realnych efektów.
Zobacz więcej
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
1
znam sie z fly od niedawna, jest on super nauczycielem ktory potrafi wyjaśnić wszystko po koleji. dziekuje za te korepetycje
Zobacz więcej rekomendacji
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 50zł
Pakiety lekcji
- 5h: 250zł
- 10h: 500zł
online
- 50zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Fly i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Bartosz
Rudna Mała & online
- 135zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dorota
& online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
& online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Kraków & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Julia
Gdynia & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jagoda
Kraków & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Żywiec & online
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kamil
Kraków & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Norbert
Kraków & online
- 280zł/h
Ala
Kraków & online
- 100zł/h
Mykola
Opole & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Warszawa & online
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Artem
Kraków & online
- 99zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Rzeszów & online
- 59zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Yuliia
Warszawa & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Katowice & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Piaseczno & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mikołaj Kalinowski
& online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
