

Profil Iza i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Iza
- Stawka godzinowa 150zł
- Czas odpowiedzi 1h

150zł
1-sza lekcja za darmo
- Vinyasa
- Hatha
- Yin yoga
- Ashtanga
Witaj, jestem nauczycielem jogi z międzynarodową certyfikacją. Pomagam innym odnaleźć równowagę, spokój i siłę poprzez regularną praktykę. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy chcesz pogłęb
- Vinyasa
- Hatha
- Yin yoga
- Ashtanga
Lokalizacje zajęć
-
W domu nauczyciela Iza : Opole
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 10 km z Opole
-
Rekomendowana
Iza to ceniona nauczycielka. Rekomendowana za profesjonalizm, podejście dydaktyczne oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć. To świetny wybór, aby rozwijać się z pełnym zaufaniem.
O nauczycielu Iza
Instruktorka jogi z pasją, tworzę przestrzeń spokoju i świadomego ruchu.
Moja przygoda z jogą rozpoczęła się w 2019 roku, gdy świat się zatrzymał, a ja odnalazłam w praktyce coś głębszego niż tylko ćwiczenia – przestrzeń do spokoju, zmiany i uważności. Z czasem joga stała się nie tylko codzienną praktyką, ale drogą, która prowadzi mnie dalej – do siebie i do innych.
Praktykowałam i uczyłam się u wielu nauczycieli z Opola i Wrocławia, m.in. w stylach Iyengar, Vinyasa, Hatha, Ashtanga.
Ukończyłam kurs nauczycielski RYT 200 (Yoga Alliance) w stylu hatha-vinyasa oraz szkolenie z zakresu pozycji odwróconych i wygięć.
Indywidualne podejście daje najlepsze efekty i komfort podczas praktyki. Zapraszam na matę :)
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
JOGA DLA CIEBIE | Opole, online, w Twoim domu, w firmie - gdziekolwiek jesteś.
Jestem certyfikowaną instruktorką jogi i od kilku lat pomagam innym odnaleźć równowagę, spokój i siłę poprzez regularną praktykę. Uczę jogi w podejściu „joga dla Ciebie” – dostosowuję zajęcia do indywidualnych potrzeb, poziomu zaawansowania i możliwości ucznia. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy chcesz pogłębić swoją praktykę – zapraszam Cię na wspólną matę!
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
Iza jest świetnym nauczycielem jogi, podchodzi do każdego indywidualnie biorąc pod uwagę możliwości, ale przy tym zachęcając do pogłębiania praktyki. Stosuje różne techniki, przy tym sama jest bardzo sprawna i cudownie się patrzy jak ciężka, systematyczna praca może uelastycznić twoje ciało. Gorąco polecam!
Z całego serca polecam zajęcia z Izą- niezwykle profesjonalną i zaangażowaną instruktorką.Iza ma w sobie spokój,ciepło i ogromną uważnosc na drugiego człowieka.Zawsze z wyczuciem podchodzi do możliwości uczestników,nic na siłę, tylko z szacunkiem do siebie.Kazde zajęcia to małe święto- wychodzę spokojniejsza i silniejsza.
Dziekuje za piękną przestrzeń.Byłam na zajęciach grupowych i indywidualnych u Izy. Zawsze jest świetnie przygotowana, a ćwiczenia dostosowuje do poziomu zaawansowania uczestników. Praktykę prowadzi z dużym zaangażowaniem i spokojem. Ma miły głos i bardzo sympatyczne podejście. Zajęcia z nią to nie tylko fizyczny wysiłek, ale też chwila prawdziwego zatrzymania się i zadbania o siebie. Czuję się zaopiekowana i chętnie wrócę na kolejne zajęcia.
Zobacz więcej rekomendacji
Stawki
Stawka godzinowa
- 150zł
Pakiety lekcji
- 5h: 750zł
- 10h: 1500zł
online
- 150zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Iza i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Szczegóły
150 zł/h - to Ty decydujesz, ile osób z Tobą ćwiczy. Zaproś przyjaciółkę, znajomego.
1 lekcja gratis.
Dla osób regularnie ćwiczących atrakcyjne bonusy i rabaty.
Porozmawiajmy, zapraszam do kontaktu :)
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Vinyasa
Hania
Chorzów & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Poznań & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Magdalena
Poznań
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Weronika
Warszawa & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Sierosław & online
- 120zł/h
Wiesław
Rzeszów & online
- 40zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agnieszka
Wrocław & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michał
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maria
Warszawa & online
- 90zł/h
Natalia
Kraków
- 175zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michal
Siemianowice Śląskie & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Alina
Zabrze
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Diana
Wrocław & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Pola
Jaskrów & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hanna
Warszawa
- 150zł/h
Zuzanna
Kraków & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kamila
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anna Maria
Jelenia Góra & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli vinyasa
