Wiktor
Profil nauczyciela zweryfikowany
- Stawka godzinowa 10 zł
- Czas odpowiedzi 24h
Zobacz nauczycieli bieganie
Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny
Zacząłem w wieku 13 lat. Gonię za wiedzą, by trenować mądrze a nie ciężko. Jako 17 latek już łamałem 40 na 10 km. Pragnę teraz dzielić się pasją i pomagać!
-
- Gorzyce
- w Twoim domu
- przez kamerę internetową
O zajęciach
Trenuj mądrze a nie koniecznie ciężko. Zwracam uwagę na technikę, ekonomię, oddech. Najpierw technika i wytrzymałość, później szybkość. Zaskoczy Cię, jak wiele dają szczegóły!
Moje lekcje to przede wszystkim nauka ruchu oraz tłumaczenie mechaniki ciała. Pomogę Ci zaplanować każdy trening i wyjaśnię co się dzieje z Twoim ciałem. Odpowiem na każde pytanie i ułoże plany.
przedmioty
- Bieganie
języki
- Polski
poziomy
- Wszystkie poziomy
O nauczycielu Wiktor
Biegam od 5 lat. Mam własną opiekę trenerską, przeczytałem mnóstwo książek, stanąłem na podium wielu biegów. Reprezentuję Fartlek GO. Kończę 5 km w 18:15, 10 km w granicach 39 i planuję starty na większych dystansach!
Stawki
paczki
- 5 godzin: 50 zł
- 10 godzin: 100 zł
przez internet
- 10 zł/h
