1-sza lekcja za darmo
Profil Karolina i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Karolina
- Stawka godzinowa 120zł
- Czas odpowiedzi 3h
-
Liczba uczniów1
Liczba uczniów, którym Karolina towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Karolina towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
120zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Rozciąganie
- Pośladki, brzuch i uda
- Pilates
Zajęcia rozciągające i wzmacniające ciało dla kobiet pragnących harmonii, gracji i siły
- Trener sportowy
- Rozciąganie
- Pośladki, brzuch i uda
- Pilates
Lokalizacje zajęć
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Wrocław
Rekomendowana
Karolina to ceniona nauczycielka. Rekomendowana za profesjonalizm, podejście dydaktyczne oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć. To świetny wybór, aby rozwijać się z pełnym zaufaniem.
O nauczycielu Karolina
Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat i stał się nieodłączną częścią mojego życia. Od dziecka uwielbiałam każdą formę aktywności fizycznej — od pływania, przez taniec i balet, aż po moją obecną pasję, jaką jest jazda figurowa na lodzie. Ruch zawsze był dla mnie naturalnym sposobem wyrażania siebie i dbania o dobre samopoczucie.
Dla mnie sport to coś więcej niż tylko trening — to ucieczka od codzienności, sposób na zachowanie równowagi psychicznej i fizycznej oraz moment, w którym mogę skupić się wyłącznie na sobie i odciąć od zgiełku świata.
Uwielbiam dzielić się tą pasją z innymi i inspirować ludzi do odkrywania radości płynącej z ruchu.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- angielski
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
angielski
polski
Cześć!
Nazywam się Karolina i z przyjemnością poprowadzę zajęcia fitness skupione na rozciąganiu, wzmacnianiu ciała i modelowaniu sylwetki.
Mam wieloletnie doświadczenie w różnych formach tańca — w tym solidne podstawy baletowe, które nauczyły mnie precyzji ruchu, świadomości ciała i gracji. Taniec od zawsze był ogromną częścią mojego życia, a aktywność fizyczna to dla mnie codzienność i pasja, którą chcę dzielić się z innymi.
Ukończyłam również kurs instruktorski z pilatesu, dzięki czemu potrafię łączyć elementy rozciągania, stabilizacji i wzmacniania mięśni w spójne, efektywne treningi.
Na moich zajęciach skupimy się na:
poprawie elastyczności i mobilności ciała,
wzmocnieniu mięśni głębokich,
budowaniu smukłej i harmonijnej sylwetki,
oraz znalezieniu równowagi między siłą a relaksem.
Zajęcia dopasowuję indywidualnie do poziomu uczestnika — niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie w ruchu.
Zapraszam serdecznie — razem sprawimy, że Twoje ciało będzie silne, elastyczne i pełne energii!
Zobacz więcej
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
2
Polecam, Karolina świetnie mówi po Angielsku, ma olbrzymią wiedzę i cierpliwie podchodzi do uczniów :)
Karolina to wspaniała nauczycielka! Lekcje są ciekawe, dobrze zorganizowane i zawsze dopasowane do poziomu ucznia. Dzięki niej znacznie poprawiłam swój angielski i nabrałam pewności w mówieniu. Gorąco polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej i sympatycznej mentorki ;)
Zobacz więcej rekomendacji
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 120zł
Pakiety lekcji
- 5h: 600zł
- 10h: 1200zł
online
- 120zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Karolina i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Szczegóły
Zajecia online - 100 zł
Zajecia na sali/silowni - 120 zl + wejsciowka
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Paulina
Wrocław & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Adrian
Wrocław
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Katarzyna
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Görkem doruk
Wrocław & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Karol
Wrocław & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kalina
Wrocław & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kinga
Wrocław & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ewelina
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Klaudia
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michał
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Konrad
Wrocław & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Adriana
Wrocław & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Oskar
Wrocław & online
- 160zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jagoda
Wrocław & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Igor
Wrocław
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Rudna Mała & online
- 135zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dorota
& online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
& online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
