

Profil Dorota i wszystkie dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Dorota
- Stawka godzinowa 80zł
- Czas odpowiedzi 1h
-
Liczba uczniów15
Liczba uczniów, którym Dorota towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Dorota towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof

80zł
- Joga
Jestem certyfikowanym instruktorem jogi i trenerem mentalnym. Prowadzę lekcje jogi dla osób początkujących. Pomagam uzyskać równowagę w życiu i wewnętrzny spokój.
- Joga
Lokalizacje zajęć
Super Nauczycielka
Dorota jest jednym z najlepszych nauczycieli z Joga. Wysokiej jakości profil nauczyciela ze sprawdzonymi ocenamii, który szybko zorganizuje pierwszą wspólną lekcję!
O nauczycielu Dorota
Cześć nazywam się Dorota
Jestem szczęśliwą kobietą zawodowo instruktorem jogi, trenerem personalnym i mentalnym.
Nauczam również dietetyki i świadomego odżywiania.
Prywatnie jestem mamą dwóch synów.
Mam wielkie szczęście bo moja praca jest również moją pasją - w tej chwili jest to dla mnie układ idealny - moja bajka.
Zarażam miłością do aktywności i zdrowego stylu życia i rozwoju osobistego.
Uwielbiam motywować i pomagać w uzyskaniu równowagi
Pasjonuje mnie rozwój osobisty i duchowy, który zgłębiam i praktykuje
Codziennie medytuje
Uwielbiam czytać jestem molem książkowym
Kocham to co robię - kocham ludzi, kocham świat i wszystko co robię wychodzi prosto z serca
Uwielbiam podróżować zapraszam do mojego świata
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Prowadzę lekcje jogi dla początkujących.
Praktyka jest prosta i opiera się o nieskomplikowane pozycje, uświadamiając w jaki sposób aktywować ciało aby osiągnąć jak najwięcej korzyści.
Czego się nauczysz?
Asany – podstawowe pozycje w jodze, prawidłowe ułożenie ciała, jakie mięśnie zaangażować i jak wejść i wyjść z pozycji.
Oddech – jak prawidłowo oddychać
Modyfikacje – zmienione wersje asan, umożliwiające właściwe wykonanie osobom o różnym stopniu sprawności fizycznej.
Jest to joga wybrana specjalnie dla Ciebie z najlepszą intencją.
Dzięki naszym sesjom staniesz się najlepszą wersją siebie, wyszczuplisz ciało, pozbędziesz się bólu, i odżyjesz w poczuciu lekkości i spokoju.
Moją intencją jest aby Tobie pomóc najlepiej jak potrafię.
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
Pewnego dnia po prostu napisałam i umówiłam się na konsultację. Moim głównym celem było wzmocnienie i wyrzeźbienie całego ciała.Na treningi trafiłam do Dorotki ohh kobieta petarda profesjonalna,zaangażowana w swoją pracę. Jej „dasz radę”dodaje mocy kiedy myślę,że czegoś nie zrobię.
Po 3 miesiącach treningów efekty są już bardzo widoczne. Dzięki ćwiczeniom mam lepsze samopoczucie i chęci do dalszej pracy.
Zdecydowanie polecam!Bardzo polecam zajęcia z Dorotką, jest ona cudowną świadomą trenerką. Prowadzi zajęcia na najwyższym poziomie i pokazuje dokładnie każde ćwiczenie - dokładnie tłumaczy technikę.
Podoba mi się różnorodność zajęć od jogi, pilates po zajęcia modelujące sylwetkę.
Bardzo ważnym aspektem jest, to że jest również trenerem mentalnym i zawsze dba o dobre samopoczucie i dobrostan podopiecznych - sama się o tym przekonałam.
Dziękuje i polecam wszystkimCałą sobą polecam treningi z Dorotą. Godzinny trening leczy nie tylko ciało, ale i ducha wpływając wspaniale na samopoczucie. Dorota jest osobą niezwykle profesjonalną. Każdy trening dobiera indywidualnie do potrzeb. Treningi są ciekawe, relaksujące i bardzo motywujące!
Polecam lekcje z Dorotą, bardzo świadoma trenerka z ogromną wiedzą na temat ćwiczeń - dopasowuje lekcje idealnie pod klienta. Osiągnąłem wymarzone rezultaty polecam każdemu!!
Zobacz więcej rekomendacji
Stawki
Stawka godzinowa
- 80zł
Pakiety lekcji
- 5h: 400zł
- 10h: 800zł
online
- 80zł/h
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Joga
Liza
& online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Małgorzata
Łódź
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wiesław
Rzeszów & online
- 40zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Szpiegowo & online
- 45zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michał
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maria
Warszawa & online
- 90zł/h
Weronika
Warszawa & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Sierosław & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hania
Chorzów & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Zofia
Marcinkowo & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Małgorzata
Warszawa & online
- 112zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agnieszka
Wrocław & online
- 79zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marta
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Magdalena
Piaseczno & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Sylwia
& online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Riju
Warszawa & online
- 79zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Martina
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anna
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli joga