Profil Kamil i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Kamil
- Stawka godzinowa 100zł
- Czas odpowiedzi 1h
100zł
Zobacz nauczycieli trener sportowy
Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Kondycja fizyczna
- Rozciąganie
- Pośladki, brzuch i uda
- Cross training
Jestem doświadczonym trenerem personalnym z Warszawy, który od 6 lat wykonuje średnio 120 treningów miesięcznie z podopiecznymi.
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Kondycja fizyczna
- Rozciąganie
- Pośladki, brzuch i uda
- Cross training
Lokalizacje zajęć
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 15 km z
O nauczycielu Kamil
6 lat doświadczenia w zawodzie trenera personalnego. Ukończone kursy i szkolenia z zakresu metodyki treningu, suplementacji, żywienia a ostatnio także z treningu kobiet w ciąży i po porodzie.
Od 5 lat prowadzę średnio 120 treningów w miesiącu i posiadam wieloletnich klientów, którym pomagam poprawiać sylwetkę, kondycję a przede wszystkim zdrowie.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Zawsze zaczynam od oceny stanu zdrowia i możliwości ruchowych podopiecznego. Jeśli wyłapie dysfunkcje ruchowe, to w pierwszej kolejności zajmuje się NAPRAWĄ ciała klienta, żeby potem móc przejść bezpiecznie do treningu nastawionego na cel podopiecznego.
Jako nauczyciel w pierwszej kolejności uczę jak ocenić problemy ruchowe w ciele klienta oraz jak je zniwelować i przywrócić mu sprawność. W dalszej kolejności nacisk stawiam na zdrowy trening oparty o wzorce ruchowe, wzmacnianie centrum ciała (core) i dalszą pracę nad ciałem, kondycją, odchudzaniem itp.
Moje lekcje są przeznaczone zarówno dla osób totalnie początkujących, amatorów, trenujących rekreacyjnie w domu czy na siłowni, jak i dla osób bardziej zaawansowanych, które chciałyby poszerzyć swoją wiedzę.
Zapraszam :)
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 100zł
Pakiety lekcji
- 5h: 500zł
- 10h: 1000zł
online
- 100zł/h
Szczegóły
Stawki nie zależą od poziomu ucznia ani lokalizacji. Obowiązuje zasada odwołania zajęć dzień przed planowanymi zajęciami, do godz. 21.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Jakub
Łódź
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Rudna Mała & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
Szczecin & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mykola
Opole & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Żywiec & online
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Kraków & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Julia
Gdynia & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Norbert
Kraków & online
- 225zł/h
Ala
Kraków & online
- 100zł/h
Agata
Piaseczno & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kamil
Kraków & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Warszawa & online
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Karol
Warszawa & online
- 180zł/h
Artem
Kraków & online
- 99zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dorota
& online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Rzeszów & online
- 59zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mikołaj Kalinowski
& online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Łukasz
Katowice & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Adrian
Kraków & online
- 99zł/h
Patryk
Kielce & online
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
