Strona główna
Zostań nauczycielem

Trening personalny,

­čąç Najlepsi z najlepszych
­čĺ╗ 126 nauczycieli
­čĹî­čĆ╗ Sprawdzone opinie
­čĺŞ Bez prowizji i op┼éat

Gdzie chcesz si─Ö uczy─ç?

Prywatne lekcje z Superprof

Nasz wyb├│r prywatnych nauczycieli: trener sportowy

Zobacz wi─Öcej nauczycieli

5.0 /5

Nauczyciele z gwiazd─ů ze ┼Ťredni─ů ocen─ů 5.0 gwiazd i wi─Öcej ni┼╝ 9 opinii.

60 zł/h

Najlepsze ceny: % nauczycieli oferuje pierwsz─ů lekcj─Ö za darmo

1 h

Nasi nauczyciele odpowiadaj─ů ┼Ťrednio 1 h.

1

Znajd┼║ swojego idealnego nauczyciela z: Trener sportowy

Przegl─ůdaj profile swobodnie i skontaktuj si─Ö ze swoim fantastycznym nauczycielem zgodnie z Twoimi kryteriami (ceny, dyplom, opinia, lekcje w domu lub przez kamer─Ö internetow─ů).

2

Zorganizuj swoje lekcje z: Trener sportowy

Wymie┼ä si─Ö wiadomo┼Ťciami z nauczycielem, om├│wcie wzajemne potrzeby co do zaj─Ö─ç oraz dost─Öpno┼Ť─ç. Zaplanuj swoje lekcje i p┼éa─ç za nie bezpiecznie z pomoc─ů skrzynki odbiorczej.

3

Prze┼╝yj nowe do┼Ťwiadczenia

Niesamowita przepustka studencka zapewnia nieograniczony dost─Öp do wszystkich nauczycieli, korepetytor├│w, trener├│w i zaj─Ö─ç przez 1 miesi─ůc. Miesi─ůc na odkrywanie nowych pasji ze wspania┼éymi lud┼║mi.

Uczniowie
ocenili nauczycieli z przedmiotu: trener sportowy

Przejrzyj wszystkie nasze lekcje: Trener sportowy

Trening personalny, dzi─Öki kt├│remu zadbasz o swoj─ů sylwetk─Ö, kondycj─Ö i samopoczucie w mie┼Ťcie:

Trener personalny w celu osi─ůgni─Öcia najlepszych wynik├│w!

 

Trening online? To nie do pomy┼Ťlenia! Szukasz czego┼Ť bardziej konkretnego ni┼╝ treningi online? Pomimo faktu, ┼╝e w Internecie jest naprawd─Ö wiele skutecznych program├│w i filmik├│w, to jednak nie dzia┼éaj─ů one tak samo skutecznie na wszystkich. Wi─Ökszo┼Ť─ç os├│b traci motywacj─Ö ju┼╝ po kilku pierwszych filmikach. To logiczne, poniewa┼╝ nie s─ů one ani dostosowane do Ciebie, ani nie zapewniaj─ů osoby, kt├│ra by Ci─Ö stale motywowa┼éa. Twoim celem jest znalezienie osobistego trenera, kt├│ry wie jak zmotywowa─ç Ci─Ö programem ─çwicze┼ä dostosowanym do Twoich mo┼╝liwo┼Ťci. Poniewa┼╝ to co m├│wi─ů jest prawd─ů: gdy jeste┼Ť zmotywowany, to wykona┼ée┼Ť ju┼╝ wi─Öksz─ů cz─Ö┼Ť─ç pracy. To do Ciebie nale┼╝y znalezienie trenera, kt├│ry b─Ödzie ┼Ťwietnie wiedzia┼é, jak poprowadzi─ç Ci─Ö stopniowo do cel├│w, kt├│re sobie wyznaczy┼ée┼Ť, niezale┼╝nie od tego czy chcesz drastycznie schudn─ů─ç, popracowa─ç nad cardio oraz kondycj─ů czy tylko wymodelowa─ç cia┼éo. Musi by─ç to trening indywidualny skupiaj─ůcy si─Ö na tych partiach cia┼éa, kt├│re chcesz wy─çwiczy─ç!

Nie ulega w─ůtpliwo┼Ťci, ┼╝e fitness i kursy sportowe zwi─ůzane z kultem cia┼éa s─ů w modzie. Ponadto, istnieje zbiorowa ┼Ťwiadomo┼Ť─ç dotycz─ůca zdrowego jedzenia oraz regularnych ─çwicze┼ä. Tak wi─Öc sport coraz bardziej kojarzy si─Ö ze zdrow─ů diet─ů, owocami, warzywami, bio, bia┼ékiem, itp. Trend ten jest niew─ůtpliwie wzmocniony przez liczne filmiki, kt├│re mo┼╝na zobaczy─ç na Youtube lub na portalach spo┼éeczno┼Ťciowych. Jednak bior─ůc pod uwag─Ö ogromne post─Öpy i ┼Ťwietne wyniki innych w por├│wnaniu do s┼éabych wynik├│w, jakie sam widzisz po swojej stronie, co robi─ç? Do kogo si─Ö zwr├│ci─ç? Dlaczego nie zaufa─ç trenerowi personalnemu, kt├│ry dobierze Ci zestaw ─çwicze┼ä oraz diet─Ö dopasowan─ů do Ciebie?

Chocia┼╝ trening sportowy wymaga pewnego bud┼╝etu, kt├│ry z drugiej strony nie jest du┼╝o dro┼╝szy ni┼╝ niekt├│re si┼éownie, mo┼╝esz mie─ç pewno┼Ť─ç, ┼╝e zdecydowanie┬á szybciej osi─ůgniesz cele, kt├│re sobie wyznaczy┼ée┼Ť. Samo chodzenie na si┼éownie nie daje tak widocznych rezultat├│w natomiast w momencie, gdy decydujesz si─Ö na pomoc ze strony trenera, nie tylko poprowadzi Ci─Ö przez t─Ö przygod─Ö w zaskakuj─ůco szybki spos├│b ale r├│wnie┼╝ skupi si─Ö na wybranej przez Ciebie dziedzinie. Oto niekt├│re z tych dziedzin: kursy fitness, wzmocnienie mi─Ö┼Ťni, przygotowanie fizyczne do zawod├│w, rozw├│j osobisty, utrata wagi, utrata tkanki t┼éuszczowej, odchudzanie nie z diet─ů, ale poprzez regularne ─çwiczenia, wznowienie aktywno┼Ťci fizycznej, dobranie odpowiednio zdrowej diety lub zmiana sposobu ┼╝ywienia, praca nad brzuchem lub po┼Ťladkami, wzrost muskulatury, elastyczno┼Ť─ç, odzyskanie sylwetki po porodzie, boks, pilates, samoobrona, yoga oraz wiele innych. Je┼Ťli uwa┼╝asz, ┼╝e nie b─Ödziesz w stanie samodzielnie osi─ůgn─ů─ç postawionych sobie cel├│w, rozwa┼╝ pomoc trenera personalnego. Posiadanie takiego trenera jest najlepszym wyj┼Ťciem, poniewa┼╝ ma on ogromne do┼Ťwiadczenie i nie tylko zmotywuje Ci─Ö do pracy nad sob─ů, ┼╝eby w mgnieniu oka doj┼Ť─ç do wymarzonych cel├│w, ale r├│wnie┼╝ nauczy si─Ö odpowiedniej techniki by upewni─ç si─Ö, ┼╝e nie uszkodzisz sobie cia┼éa ani kr─Ögos┼éupa podczas wykonywania ─çwicze┼ä.

 

Jakiego trenera personalnego szuka─ç?

 

Zapewne jest to pytanie, kt├│re przychodzi teraz do Twojej g┼éowy. Przede wszystkim musi by─ç to osoba z ogromnym do┼Ťwiadczeniem, bo tak jak pisali┼Ťmy powy┼╝ej, nietrudno jest o kontuzj─Ö gdy nie znamy odpowiedniej techniki. Tw├│j trener osobisty musi by─ç osob─ů, kt├│ra ┼Ťwietnie zna si─Ö na dziedzinie, kt├│r─ů wybierzesz. Najlepiej ┼╝eby mia┼é odpowiednie dyplomy, kt├│re potwierdzaj─ů jego wiedz─Ö oraz umiej─Ötno┼Ťci Ale to nie wszystko! Konieczne jest r├│wnie┼╝ by┼Ť mia┼é z nim ┼Ťwietny kontakt. b─Ödzie to bowiem osoba, kt├│ra b─Ödzie Ci─Ö motywowa─ç do dalszych dzia┼éa┼ä, a w przypadku uprawiania sportu, bardzo ┼éatwo jest si─Ö zmotywowa─ç. Dziej─Ö si─Ö to z ogromn─ů liczb─ů os├│b, kt├│re zaczynaj─ů. Na pocz─ůtku zawsze wydaje si─Ö, ┼╝e b─Ödzie to ┼Ťwietna zabawa i ┼╝e szybko i sprawnie osi─ůgniemy wyznaczone przez nas cele. Jednak warto pami─Öta─ç, ┼╝e ─çwiczenia fizyczne to bardzo ci─Ö┼╝ka praca. Wi─Ökszo┼Ť─ç os├│b, kt├│re zacz─Ö┼éy pe┼éne zapa┼éu, podda┼éy si─Ö ju┼╝ po pierwszych kilku sesjach. Dlatego wa┼╝ne jest by Tw├│j trener personalny stale motywowa┼é Ci─Ö do dalszej wsp├│┼épracy, bo tylko to zapewni Ci stuprocentowy sukces! Pami─Ötaj by nigdy si─Ö nie poddawa─ç!

 

Jakie dodatkowe cechy powinien mieć Twój trener? 

 

Oczywi┼Ťcie uko┼äczenie odpowiednich szk├│┼é oraz posiadanie dyplom├│w uprawniaj─ůcych do wykonywania zawodu trenera personalnego jest obligatoryjne. Jednak co jeszcze powinno wyr├│┼╝nia─ç Twojego trenera? Ot├│┼╝ pami─Ötajmy, ┼╝e opr├│cz ─çwicze┼ä i ogromnej motywacji, Tw├│j trener powinien r├│wnie┼╝ pom├│c Ci w dobraniu odpowiedniej diety. W celu osi─ůgni─Öcia szybkich rezultat├│w, niestety musisz nie tyle ograniczy─ç jedzenie, co zmieni─ç Twoje nawyki ┼╝ywieniowe. Wykonywanie treningu, po kt├│rym najesz si─Ö niezdrowego jedzenia nie tylko nie ma sensu, ale r├│wnie┼╝ zmniejszy Twoj─ů wydajno┼Ť─ç fizyczn─ů. Ogromnym plusem b─Ödzie zatem je┼Ťli Tw├│j trener uko┼äczy┼é kursy ┼╝ywieniowe, tak aby dobra─ç Ci najlepszy mo┼╝liwy program oraz diet─Ö. Taki balans zapewni Ci wymarzone efekty w b┼éyskawicznym tempie, a d tego b─Ödziesz si─Ö czu┼é jak nowo narodzony!

 

Treningi personalne: mn├│stwo mo┼╝liwo┼Ťci.

 

Tw├│j trening personalny jest dos┼éownie w zasi─Ögu jednego klikni─Öcia. Ale pami─Ötaj, ┼╝e decyzja o korzystaniu z osobistego trenera musi by─ç czym┼Ť, co dobrze przemy┼Ťla┼ée┼Ť jako klient. Ogromna liczba profesjonalist├│w, z kt├│rymi si─Ö dzi┼Ť spotykamy, oznacza r├│wnie┼╝, ┼╝e jest mn├│stwo rodzaj├│w ─çwicze┼ä oraz cz─Ö┼Ťci cia┼éa, nad kt├│rymi mo┼╝esz pracowa─ç. Nad czym dok┼éadnie chcesz pracowa─ç? Jest to pytanie, kt├│re powiniene┼Ť sobie zada─ç i porozmawia─ç z przysz┼éym trenerem osobistym przed rozpocz─Öciem treningu sportowego, aby m├│g┼é ci powiedzie─ç, czy posiadasz ju┼╝ umiej─Ötno┼Ťci i mo┼╝liwo┼Ťci wymagane do programu, kt├│ry chcesz rozpocz─ů─ç oraz aby m├│g┼é wybra─ç dla Ciebie odpowiednie ─çwiczenia i zaopatrzy┼é Ci─Ö w odpowiedni sprz─Öt. Taka rozmowa pomo┼╝e r├│wnie┼╝ profesjonalistom w ustaleniu, czego klient szuka je┼Ťli chodzi o spos├│b od┼╝ywiania.┬á

Ale jakie s─ů w┼éa┼Ťciwie opcje treningu fizycznego? Warto wspomnie─ç, ┼╝e to Ty wybierasz przede wszystkim gdzie chcesz trenowa─ç. Mo┼╝esz trenowa─ç zar├│wno u Ciebie w domu, na si┼éowni jak i na zewn─ůtrz. To samo je┼Ťli chodzi o kontakt z Twoim trenerem, mo┼╝esz wybra─ç zar├│wno opcje by przyje┼╝d┼╝a┼é on do Twojego domu, by┼Ťcie spotkali si─Ö na si┼éowni, na powietrzu lub mo┼╝ecie mie─ç kontakt tylko przez internet oraz sms. Wszystko zale┼╝y od Ciebie.┬á

Je┼Ťli chodzi o sam trening fizyczny lub dziedzin─Ö jak─ů chcesz si─Ö wykonywa─ç, to tak jak pisali┼Ťmy na pocz─ůtku artyku┼éu, opcji jest naprawd─Ö wiele i wszystko zale┼╝y od Ciebie. Mo┼╝esz wykonywa─ç ─çwiczenia fitness, aby schudn─ů─ç, nabra─ç mi─Ö┼Ťni, przygotowa─ç si─Ö fizycznie do zawod├│w lub wspi─Öcia si─Ö na Machu Picchu. Mo┼╝esz r├│wnie┼╝ skupi─ç si─Ö na Twojej wydolno┼Ťci fizycznej i trenowa─ç cardio lub zumb─Ö lub stara─ç si─Ö wyleczy─ç problemy z kr─Ögos┼éupem. Ale to nie wszystko, je┼╝eli chcesz to mo┼╝esz r├│wnie┼╝ trenowa─ç sztuki walki takie jak boks, pilates, a nawet samoobron─Ö.┬á

 

Znajd┼║ Twojego wymarzonego trenera osobistego z Superprof!

 

Dziesi─ůtki naszych trener├│w personalnych z Superprof s─ů gotowi i dost─Öpni, aby trenowa─ç Ci─Ö w wybranym przez Ciebie miejscu w celu osi─ůgni─Öcia wymarzonych efekt├│w.

Jak wybra─ç perfekcyjnego trenera osobistego? Przede wszystkim miej na uwadze wszystko to co opisali┼Ťmy powy┼╝ej, czyli dziedzin─Ö, w kt├│rej Tw├│j trener b─Ödzie Ci─Ö trenowa┼é, ale r├│wnie┼╝ wszystkie dodatkowe kursy i dyplomy takie jak na przyk┼éad kursy z zakresu od┼╝ywiania. Wejd┼║ na nasz─ů stron─Ö, przejrzyj katalog i por├│wnaj profile. Oto kilka kryteri├│w, kt├│re pomog─ů Ci w wyborze najlepszego dla Ciebie trenera:

  • Stawka godzinowa
  • Do┼Ťwiadczenie i kwalifikacje┬á
  • Opinie by┼éych uczni├│w
  • Metoda pracy
  • Lokalizacja nauczyciela w mie┼Ťcie

Najwa┼╝niejsze jest by wybra─ç tego trenera, kt├│ry najbardziej dopasuje si─Ö do Twoich potrzeb i sprawi, ┼╝e nawet bardzo ci─Ö┼╝ki wysi┼éek fizyczny zamieni si─Ö w ┼Ťwietn─ů zabaw─Ö, a efekty b─Öd─ů zauwa┼╝alne w mgnieniu oka!

Najcz─Ö┼Ťciej zadawane pytania

­čĺ░ Jaka jest ┼Ťrednia cena lekcji z: Trener sportowy?

Średnia cena zajęć z: Trener sportowy wynosi: 60 zł.

Cena lekcji jest zale┼╝na od kilku czynnik├│w:

  • do┼Ťwiadczenie nauczyciela z: trener sportowy
  • miejsce zaj─Ö─ç (online, w domu, miasto) 
  • czas trwania lekcj

97% nauczycieli, oferuje pierwsz─ů lekcj─Ö za darmo.


Sprawd┼║ stawki nauczyielli niedaleko Ciebie.

­čĺí Dlaczego warto bra─ç prywatne lekcje z: Trener sportowy?

Z pomoc─ů nauczyciela z: Trener sportowy, opanujesz ten przedmiot jeszcze efektywniej.

Nasi prywatni nauczyciele dziel─ů si─Ö swoj─ů wiedz─ů i do┼Ťwidczeniem, aby pom├│c Ci zg┼é─Öbi─ç dowolny materia┼é.

Dost─Öpna jest us┼éuga przesy┼éania wiadomo┼Ťci, kt├│ra umo┼╝liwia kontakt z nauczycielami na naszej platformie, by om├│wi─ç szczeg├│┼éy lekcji.

Znajd┼║ swojego nauczyciela juz dzisiaj.

­čĺ╗ Czy nauczyciele oferuj─ů lekcje z: Trener sportowy online?

Na Superprof, wielu naszych nauczycieli z: Trener sportowy oferuje lekcje online

Znajd┼║ lekcje z: trener sportowy lekcje online.

Aby znale┼║─ç zaj─Öcia online, po prostu wybierz filtr kamery internetowej w wyszukiwarce, aby zobaczy─ç dost─Öpnych korepetytor├│w oferuj─ůcych lekcje online z wybranego przedmiotu.

­čÄô Ilu nauczycieli z: Trener sportowy jest dost─Öpnych?

126  nauczycieli jest dost─Öpnych, by udzieli─ç lekcji z : Trener sportowy, niedaleko Ciebie.

Mo┼╝esz przegl─ůda─ç r├│┼╝ne profile nauczycieli, aby znale┼║─ç taki, kt├│ry najbardziej Ci odpowiada.

Znajd┼║ spo┼Ťr├│d: 126 nauczycieli.

Ôťĺ´ŞĆ Jaka ┼Ťrednia ocena jest przyznawana nauczycielom z: Trener sportowy?

Na przyk┼éadzie 9 nauczycieli, uczniowie ocenili zaj─Öcia z nimi na: 5.0 /5.

Je┼Ťli masz jakie┼Ť problemy lub pytania, nasz zesp├│┼é obs┼éugi klienta jest do Twojej dyspozycji.

Mo┼╝esz przegl─ůda─ç oceny nauczycieli odwiedzaj─ůc stron─Ö recenzji..