1-sza lekcja za darmo

Karolina

Stawka godzinowa 100zł
Czas odpowiedzi 1h

100zł

1-sza lekcja za darmo

Siłownia

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem i zdrowym stylem życia, czy masz już pewne doświadczenie jestem tutaj, żeby Ci pomóc :)

Siłownia

Lokalizacje zajęć

- W domu nauczyciela Karolina : Wrocław

O nauczycielu Karolina

Moja pasja do sportu zaczęła się bardzo wcześnie, już w wieku 12 lat zafascynowałam się siłownią i tym, jak można kształtować ciało poprzez ruch i odpowiednie odżywianie. Początkowo z ciekawości, z czasem z coraz większą determinacją i zaangażowaniem. Wiele różnych doświadczeń zmotywowało mnie do wypracowania własnego, skutecznego i przede wszystkim empatycznego podejścia do każdego z osobna względem treningu i żywienia :)

O zajęciach

Cześć,
Przez lata zbierałam doświadczenie jako sportowiec w sportach sylwetkowych, trenerka i dietetyczka, a swoje kompetencje uzupełniałam w Akademii Sportów Sylwetkowych. Na własnej skórze przekonałam się, jak trudno jest osiągnąć efekty, gdy plan treningowy czy dieta nie są dopasowane do indywidualnych potrzeb. Sama wielokrotnie borykałam się z brakiem postępów, frustracją i brakiem satysfakcji.

Współpracowałam z wieloma trenerami i dietetykami, którzy nie zawsze słuchali tego na czym mi zależy, dzięki temu też opracowałam własne skuteczne, sprawdzone podejście do treningu i odżywiania. Wzięłam sprawy w swoje ręce i jestem teraz tutaj, żeby pomóc Tobie i wysłuchać, co chcesz osiągnąć.

Nieważne, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem i zdrowym stylem życia, czy masz już pewne doświadczenie, jestem tu, żeby Ci pomóc. Dopasuję plan do Twoich potrzeb, możliwości i celów. Razem możemy o wiele więcej i ja Ci to pokażę - zapraszam Cię do kontaktu, napisz śmiało i ruszymy z Twoją formą i nastawieniem :)

Stawki

Stawka godzinowa

100zł

Pakiety lekcji

5h: 500zł
10h: 1000zł

darmowe lekcje

Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Karolina i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom

1godz.

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem i zdrowym stylem życia, czy masz już pewne doświadczenie jestem tutaj, żeby Ci pomóc :)

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Karolina

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

darmowe lekcje

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Siłownia

Studentka akfu trenerka zdrowia i sprawności fizycznej, trenerka personalna i masażystka - plany treningowe/ masaż :))

20 letni student, aktywny zawodnik mma, były amatorski piłkarz, staż na siłowni: 6 lat

Trener personalny płock – nauczę cię siłowni od zera, bez stresu i presji

Trener dla początkujących: schudnij, zbuduj formę i polub ruch (bez stresu i oceniania!)

Osoby chcące poprawić swoją sylwetkę i samopoczucie w zdrowy sposób, mile spędzając czas

Jestem trenerem personalnym z pasji i miłości do sportu. koncentruję się nie tylko na samych ćwiczeniach, ale na całym procesie, który prowadzi do zdrowszego i silniejszego ciała. pamiętaj twój cel=mó

Certyfikowany trener personalny, miłośnik sportu. moja wiedza nie ogranicza się tylko do ćwiczenia na siłowni ale również do łączenia siłowni z innymi sportami, przygotowywania pod zawody oraz budowy

Chcesz zmienić swoją sylwetkę i życie? gwarantuje ci że dobrze trafiłeś i pierwsze efekty zauważysz już po 3 miesiącach.

Certyfikawny trener personalny absolwent studiów magisterskich na awf krakowie trener przygotowania motorycznego🦿 rozpocznij współpracę trenerską wysyłając wiadomość prywatną lub zadzwoń na nr kraków

Magister awf, trener personalny z akredytacją ifaa, trener przygotowania motorycznego awf.treningi personalne, plany treningowe, diety

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, który prowadzi treningi stacjonarne i online, tworząc skuteczne, indywidualne plany dopasowane do twoich celów. zacznij ze mną i przekonaj się, jakie to łat

Pomogę osiągnąć ci twój cel z indywidualnym podejściem do każdego klienta online.

Cześć! nazywam się daniel grzymała. posiadam kwalifikacje jako certyfikowany trener personalny, instruktor fitness i trener siatkówki.

Jestem jednym z nielicznych trenerów w polsce który jest certyfikowanym trenerem na dwóch kontynentach: certified personal trainer by nasm - national academy of sports medicine zdobyty w usa oraz pfs

Jestem absolwentką akademii wychowania fizycznego im. józefa piłsudskiego w warszawie – filii w białej podlaskiej, na kierunku wychowanie fizyczne. prowadzę prywatne lekcje gimnastyki oraz tańca.

W trakcie studiów sportowych. doświadczenie w pracy z dziećmi w różnych placówkach.

Trener personalny mikołaj woch – bielsko-biała. profesjonalne treningi, motywacja i indywidualne podejście do każdego klienta.

Trener personalny oraz trener przygotowania motorycznego. zajmuje się prowadzeniem treningów w studiu treningowym poprzez ćwiczenia siłowe motoryczne. jestem też trener w prowadzeniu zajęć ogólnoroz

Jeśli potrzebujesz trch potrenować pomogę ci. kocham wf i wiem co robić

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem i zdrowym stylem życia, czy masz już pewne doświadczenie jestem tutaj, żeby Ci pomóc :)

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Karolina

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

darmowe lekcje

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Siłownia

Studentka akfu trenerka zdrowia i sprawności fizycznej, trenerka personalna i masażystka - plany treningowe/ masaż :))

20 letni student, aktywny zawodnik mma, były amatorski piłkarz, staż na siłowni: 6 lat

Trener personalny płock – nauczę cię siłowni od zera, bez stresu i presji

Trener dla początkujących: schudnij, zbuduj formę i polub ruch (bez stresu i oceniania!)

Osoby chcące poprawić swoją sylwetkę i samopoczucie w zdrowy sposób, mile spędzając czas

Jestem trenerem personalnym z pasji i miłości do sportu. koncentruję się nie tylko na samych ćwiczeniach, ale na całym procesie, który prowadzi do zdrowszego i silniejszego ciała. pamiętaj twój cel=mó

Certyfikowany trener personalny, miłośnik sportu. moja wiedza nie ogranicza się tylko do ćwiczenia na siłowni ale również do łączenia siłowni z innymi sportami, przygotowywania pod zawody oraz budowy

Chcesz zmienić swoją sylwetkę i życie? gwarantuje ci że dobrze trafiłeś i pierwsze efekty zauważysz już po 3 miesiącach.

Certyfikawny trener personalny absolwent studiów magisterskich na awf krakowie trener przygotowania motorycznego🦿 rozpocznij współpracę trenerską wysyłając wiadomość prywatną lub zadzwoń na nr kraków

Magister awf, trener personalny z akredytacją ifaa, trener przygotowania motorycznego awf.treningi personalne, plany treningowe, diety

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, który prowadzi treningi stacjonarne i online, tworząc skuteczne, indywidualne plany dopasowane do twoich celów. zacznij ze mną i przekonaj się, jakie to łat

Pomogę osiągnąć ci twój cel z indywidualnym podejściem do każdego klienta online.

Cześć! nazywam się daniel grzymała. posiadam kwalifikacje jako certyfikowany trener personalny, instruktor fitness i trener siatkówki.

Jestem jednym z nielicznych trenerów w polsce który jest certyfikowanym trenerem na dwóch kontynentach: certified personal trainer by nasm - national academy of sports medicine zdobyty w usa oraz pfs

Jestem absolwentką akademii wychowania fizycznego im. józefa piłsudskiego w warszawie – filii w białej podlaskiej, na kierunku wychowanie fizyczne. prowadzę prywatne lekcje gimnastyki oraz tańca.

W trakcie studiów sportowych. doświadczenie w pracy z dziećmi w różnych placówkach.

Trener personalny mikołaj woch – bielsko-biała. profesjonalne treningi, motywacja i indywidualne podejście do każdego klienta.

Trener personalny oraz trener przygotowania motorycznego. zajmuje się prowadzeniem treningów w studiu treningowym poprzez ćwiczenia siłowe motoryczne. jestem też trener w prowadzeniu zajęć ogólnoroz

Jeśli potrzebujesz trch potrenować pomogę ci. kocham wf i wiem co robić

Udostępnij

poziomy

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja

Oceny

Oceny

Rekomendacje

darmowe lekcje

Zgłoś to ogłoszenie