1-sza lekcja za darmo
Profil Jakub i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Jakub
- Stawka godzinowa 80zł
- Czas odpowiedzi 1h
80zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Pośladki, brzuch i uda
- Kulturystyka
- Kalistenika
Trener Personalny oraz Dietetyk prowadzi treningi, konsultacje dietetyczne oraz układa plany dietetyczne i treningowe. Kielce. Pierwsza konsultacja treningowa + dietetyczna gratis
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Pośladki, brzuch i uda
- Kulturystyka
- Kalistenika
Lokalizacje zajęć
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 40 km z Kielce
O nauczycielu Jakub
Cześć, nazywam się Jakub Szymczyk
Jestem Certyfikowanym Trenerem Personalnym oraz Studentem Dietetyki na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach. Pasjonuję się treningiem siłowym od ponad 7 lat. Byłem szkolony m. in. z Modelowania Pośladków, Programowania Treningowego oraz Diagnostyki Funkcjonalnej. W wolnych chwilach zwiedzam Świat autostopem.
Moi Podopieczni mogą liczyć na świetnie przemyślany plan treningowy i/lub dietetyczny, opracowany na bazie ich celów, uwarunkowań zdrowotnych, możliwego poświęconego czasu itp. Wspólne treningi w pełni skupione są na Podopiecznych, aby gwarantowały skuteczność oraz bezpieczeństwo.
Pierwsza konsultacja treningowa oraz dietetyczna gratis!
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Wspólny trening trwa 60-90 minut. Koncentruję się na rozwoju siły, masy mięśniowej, wytrzymałości oraz innych cech.
Po darmowej konsultacji opracuję plan treningowy z odpowiednimi parametrami, które warunkować będą jego skuteczność.
Redukcja, masa, rekompozycja - pomogę osiągnąć Ci każdy cel. Stworzę dla Ciebie skuteczny plan żywieniowy.
Jeżeli jest początkujący/początkująca, pokażę Ci jak to działa w taki sposób, że szybko poczujesz się komfortowo.
Certyfikowany Trener Personalny z kilkuletnim doświadczeniem, szkolony m. in. z Modelowania Pośladków oraz Diagnostyki Funkcjonalnej.
Prowadzę zajęcia dla osób od 16 roku życia do osób starszych, w siłowni Endorfina Kielce.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 80zł
Pakiety lekcji
- 5h: 400zł
- 10h: 800zł
online
- 80zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Jakub i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Patryk
Kielce & online
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Edyta
Kielce & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Kielce & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maciej
Kielce & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Rudna Mała & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
Szczecin & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mykola
Opole & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Żywiec & online
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Kraków & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Julia
Gdynia & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Norbert
Kraków & online
- 225zł/h
Ala
Kraków & online
- 100zł/h
Agata
Piaseczno & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kamil
Kraków & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Warszawa & online
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Karol
Warszawa & online
- 180zł/h
Dorota
& online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Artem
Kraków & online
- 99zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Rzeszów & online
- 59zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
