1-sza lekcja za darmo
Profil Agnieszka i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Agnieszka
- Stawka godzinowa 180zł
- Czas odpowiedzi 1h
180zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Bieganie
- Marathon
- Bieg przełajowy
- Wyścig biegowy
- Chód sportowy
Jestem dwukrotną Olimpijką, trenerką lekkiej atletyki, specjalistką od biegów długich i górskich oraz treningu motorycznego. Od 15 lat pomagam biegaczom na różnych poziomach. Zapraszam na trening :)
- Bieganie
- Marathon
- Bieg przełajowy
- Wyścig biegowy
- Chód sportowy
Lokalizacje zajęć
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Chorzów
O nauczycielu Agnieszka
Nazywam się Agnieszka Dygacz i jestem dwukrotną Olimpijką oraz multimedalistką Mistrzostw Polski w chodzie sportowym, z rekordami Polski na koncie. Od ponad trzech lat biegam po górach. Jako trener lekkiej atletyki, specjalizuję się w biegach długich, górskich oraz treningu motorycznym. Od prawie 15 lat pomagam zarówno początkującym, jak i zaawansowanym biegaczom rozwijać ich potencjał. Trenuję również dzieci i młodzież. Jeśli szukacie profesjonalnego wsparcia – zapraszam!
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
TRENER LEKKIEJ ATLETYKI
INSTRUKTOR FITNESS
INSTRUKTOR KOLARSTWA
ABSOLWENTKA AWF - nauczyciel WF
OLIMPIJKA
MISTRZYNI POLSKI
W czym się specjalizuję:
• biegi górskie i uliczne
• trening motoryczny i funkcjonalny
• trening siłowy
• trening dzieci i młodzieży
• trening osób starszych
• stretching i mobilizacja
• współpraca online
• odchudzanie
• obozy biegowe
• trening indywidualny i grupowy
• przygotowanie do testów sprawnościowych.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 180zł
Pakiety lekcji
- 5h: 850zł
- 10h: 1600zł
online
- 150zł/h
Dojazd
- + 50zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Agnieszka i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 30min
Szczegóły
Treningi prowadzę na terenie Parku Śląskiego lub na siłowni McFIT w Katowicach. Dojazd w inne miejsce, po zaakceptowaniu miejsca i ustaleniu kosztów dojazdu. Darmową, jednorazową konsultację prowadzę w Parku Śląskim po ustaleniu dogodnego dla obu stron terminu. Pakiety są opłacane jednorazowo przy pierwszym treningu. W przypadku dodatkowych pytań, zachęcam do kontaktu :)
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Bieganie
Malgorzata
Warszawa & online
- 60zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krystian
Goleniów & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Małgorzata
Szydłowiec
- 60zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli bieganie
