1-sza lekcja za darmo
Profil Anna i wszystkie dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Anna
- Stawka godzinowa 70zł
- Czas odpowiedzi 1h
70zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Dietetyka
Witaj mam na imię Ania, jestem trenerem zdrowego odżywiania. Prowadzę program Strefa Zdrowia i pomagam zadbać o siebie. Napisz proszę na czym ci najbardziej zależy, czy chcesz zadbac o swoje zdrowie.
- Dietetyka
Lokalizacje zajęć
O nauczycielu Anna
Cześć! Mam na imię Ania i jako trenerka personalna pomagam ludziom odzyskać energię, pewność siebie i formę.
Z pasją wspieram osoby, które chcą zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie. Moja misja to nie tylko poprawa wyglądu, ale przede wszystkim pomoc w zbudowaniu lepszego stylu życia — na Twoich zasadach.
Jak pracuję?
Praktyczne i skuteczne podejście – nie wierzę w chwilowe diety czy przetrenowanie. Zamiast tego, stawiam na dopasowane rozwiązania, które działają w codziennym życiu. Uważnie słucham, analizuję i wspólnie z Tobą szukam sposobów, by pokonać przeszkody i osiągnąć realne postępy.
Całościowe wsparcie – nie tylko trening!
Twoja przemiana to nie tylko ćwiczenia – to także zdrowe nawyki żywieniowe i odpowiednie nastawienie. Oferuję kompleksowe wsparcie obejmujące:
• indywidualnie dobrane treningi,
• wskazówki dotyczące odżywiania,
• pomoc w budowaniu motywacji i wytrwałości.
Plany dopasowane do Ciebie
Wspólnie ustalamy cele – zarówno te krótkoterminowe, które będą motywować Cię na co dzień, jak i długofalowe, dzięki którym zmienisz swoje życie na lepsze. Regularnie analizujemy postępy i wprowadzamy zmiany tam, gdzie trzeba, by osiągnąć maksimum efektów.
⸻
Dlaczego warto?
Indywidualne podejście
Każda osoba, z którą pracuję, otrzymuje pełne wsparcie dopasowane do swoich potrzeb i możliwości. Nie działam według gotowych szablonów – liczy się to, co działa dla Ciebie.
Elastyczność i kontakt online
Współpraca może odbywać się zdalnie – dostosujemy treningi do Twojego grafiku. Utrzymujemy stały kontakt (np. przez WhatsApp), dzięki czemu szybko reaguję na Twoje potrzeby. Otrzymasz gotowe plany ćwiczeń, jadłospis oraz wskazówki dotyczące suplementacji i regeneracji. Wszystko pod stałą kontrolą i z regularnymi raportami.
⸻
Wspólnie krok po kroku
Jestem tu po to, żeby pomóc Ci na każdym etapie – od pierwszego treningu, przez trudniejsze momenty, aż po chwile, gdy zaczniesz czuć się silniejsza/silniejszy i pełna/y energii. Regularne rozmowy, raporty i moje wsparcie zapewnią Ci pewność, że idziesz w dobrym kierunku.
⸻
Gotowa/y zacząć?
Umów się na bezpłatną konsultację – porozmawiamy o Twoich celach, trudnościach i możliwościach. Wspólnie ustalimy plan działania, który przyniesie realne zmiany
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Cześć! Mam na imię Ania i jako trenerka personalna pomagam ludziom odzyskać energię, pewność siebie i formę.
Z pasją wspieram osoby, które chcą zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie. Moja misja to nie tylko poprawa wyglądu, ale przede wszystkim pomoc w zbudowaniu lepszego stylu życia — na Twoich zasadach.
Jak pracuję?
Praktyczne i skuteczne podejście – nie wierzę w chwilowe diety czy przetrenowanie. Zamiast tego, stawiam na dopasowane rozwiązania, które działają w codziennym życiu. Uważnie słucham, analizuję i wspólnie z Tobą szukam sposobów, by pokonać przeszkody i osiągnąć realne postępy.
Całościowe wsparcie – nie tylko trening!
Twoja przemiana to nie tylko ćwiczenia – to także zdrowe nawyki żywieniowe i odpowiednie nastawienie. Oferuję kompleksowe wsparcie obejmujące:
• indywidualnie dobrane treningi,
• wskazówki dotyczące odżywiania,
• pomoc w budowaniu motywacji i wytrwałości.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 70zł
Pakiety lekcji
- 5h: 350zł
- 10h: 700zł
online
- 70zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Anna i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Dietetyka
Aleksandra
Kraków & online
- 95zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Zalasewo & online
- 40zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dorota
& online
- 80zł/h
Klaudia
Konin & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
KATARZYNA
Gdańsk & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anna
& online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mariia
Wrocław & online
- 60zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marcin
Gliwice & online
- 30zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Emilia
Wrocław & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kinga
Tomaszów Mazowiecki & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Monika
Warszawa & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ewelina
Lublin & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michał
Kraków & online
- 74zł/h
Anna
Warszawa & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ewa
Gdańsk & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Illia
Wrocław & online
- 30zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Gębura
Ostrowiec Świętokrzyski & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Magdalena
Warszawa & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Emilia
Łódź & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Oliwia
Radomsko & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli dietetyka
