1-sza lekcja za darmo

Sabina

Stawka godzinowa 75zł
Czas odpowiedzi 1h

75zł

1-sza lekcja za darmo

Odżywianie
Dietetyka
Zdrowe odżywianie
Medycyna holistyczna
Medycyna alternatywna

Dietetyka od podstaw – teoria, którą zrozumiesz, i praktyka, którą wykorzystasz! Ucz się od praktykującej dietetyczki.

Odżywianie
Dietetyka
Zdrowe odżywianie
Medycyna holistyczna
Medycyna alternatywna

Lokalizacje zajęć

- online

O nauczycielu Sabina

Cześć! Jestem dietetyczką z pasją do zdrowego odżywiania i dzielenia się wiedzą. Ukończyłam kierunek dietetyka w Państwowej Medycznej Wyższej Szkole Zawodowej w Opolu, obecnie funkcjonującej jako Wydział Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Opolskiego.

Od 2019 roku prowadzę konsultacje dietetyczne, szkolenia, wykłady i warsztaty. W swojej pracy stawiam na rzetelną wiedzę, praktyczne podejście i jasne tłumaczenie nawet bardziej skomplikowanych zagadnień. Zależy mi na tym, aby nauka dietetyki była zrozumiała, ciekawa i przydatna w codziennym życiu. Wierzę, że najlepsze efekty przynosi połączenie solidnych podstaw teoretycznych z przykładami i ćwiczeniami, które pozwalają lepiej zrozumieć omawiane tematy.

Prywatnie jestem szczęśliwą żoną i mamą dwóch córeczek. Uwielbiam również ogrodnictwo, szczególnie uprawę roślin jadalnych — ogromną satysfakcję daje mi obserwowanie, jak z małego nasionka wyrasta roślina. Wolny czas chętnie spędzam także aktywnie: uwielbiam jeździć na rolkach i tańczyć! Lubię ruch, energię i radość, które ze sobą niosą.

Myślę, że podobnie jest z nauką — potrzeba czasu, cierpliwości i odpowiednich warunków, aby rozwijać się i osiągać kolejne cele. Takie podejście staram się również wnosić do moich zajęć. Chcę, aby nauka dietetyki była przyjemna, zrozumiała i inspirująca, a każde spotkanie pomagało Ci zdobywać nową wiedzę i większą pewność siebie. Zapraszam Cię do wspólnej nauki — krok po kroku, w przyjaznej atmosferze i z naciskiem na praktykę!

O zajęciach

Jak prowadzę zajęcia?

Zajęcia odbywają się w formie online, w przyjaznej atmosferze sprzyjającej nauce i zadawaniu pytań. Standardowa lekcja trwa 2 godziny. Program realizowany jest według ustalonej kolejności tematów kursu „Dietetyka od podstaw”, dzięki czemu wiedza jest przekazywana stopniowo i w uporządkowany sposób.

Podczas zajęć łączę teorię z praktyką. Omawiam najważniejsze zagadnienia z zakresu żywienia człowieka, składników odżywczych, zapotrzebowania energetycznego, wartości kalorycznej produktów, diet leczniczych oraz planowania jadłospisów. Wykorzystuję praktyczne przykłady, ćwiczenia, analizę etykiet produktów i przykładowych jadłospisów, a także zadania pomagające utrwalić zdobytą wiedzę.

Jestem praktykującą dietetyczką i posiadam doświadczenie w prowadzeniu konsultacji żywieniowych, układaniu jadłospisów, edukacji żywieniowej oraz wspieraniu zmian nawyków. Dzięki temu mogę przedstawiać omawiane zagadnienia również z perspektywy codziennej pracy dietetyka.

Zajęcia są przeznaczone przede wszystkim dla osób początkujących, osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem oraz tych, które chcą uporządkować lub poszerzyć swoją wiedzę z dietetyki. Nie jest wymagane wcześniejsze przygotowanie — materiał omawiam krok po kroku, dostosowując sposób wyjaśniania do poziomu i potrzeb ucznia.

Moim celem jest nie tylko przekazanie wiedzy teoretycznej, ale również pomoc w zrozumieniu, jak wykorzystać ją w praktyce.

Stawki

Stawka godzinowa

75zł

Pakiety lekcji

5h: 375zł
10h: 750zł

darmowe lekcje

Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Sabina i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom

1godz.

online

75zł/h

Dietetyka od podstaw – teoria, którą zrozumiesz, i praktyka, którą wykorzystasz! Ucz się od praktykującej dietetyczki.

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Sabina

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

darmowe lekcje

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Odżywianie

Jestem dyplomowanym specjalistą ds. dietetyki, ukończyłam kursy diet coach oraz dietetyk kliniczny. udzielam konsultacji dietetycznych od 2018 roku. nauczę cię zdrowych nawyków żywieniowych

Dietetyk kliniczny / wykładowca akademicki / edukator żywieniowy / indywidualne konsultacje żywieniowe dlaczego twoja dieta nie działa? to nie jest „brak silnej woli”. problem pojawia się, gdy dieta

Jestem magistrem dietetyki. pomagam schudnąć, poprawić zdrowie i poczuć się lepiej w swoim ciele

Jestem absolwentką uniwersytetu gdańskiego historia, oraz studia podypomowe politologia i europeistyka. ponadto jestem specjalistą oczyszczania i odżywiania organizmu naturalnymi metodami ukończyłam a

Jestem dziecięcym trenerem żywieniowym i zajmuję się doradztwem opiekunów małych dzieci od początku rozszerzania diety do 5r.ż. oraz wspomagam w rozwiązywaniu problemów powiązanych z zachowaniem żywie

Dietetyk kliniczny po awf: profesjonalne konsultacje żywieniowe i suplementacja online oraz stacjonarnie dla każdego

Dietetyk udzieli lekcji z zakresu dietetyki i żywienia człowieka na poziomie szkoły średniej, studiów licencjackich i inżynierskich. wyjaśnię i pomogę zapamiętać.

Pewnie zadajesz sobie pytanie „ale czy mi to potrzebne?” odpowiedź brzmi oczywiście, że tak. większość ludzi żyje z zaburzeniami żywienia, które w bardzo dużym stopniu przekładają się na ich życie

Doświadczony dietetyk i coach zdrowego trybu życia. udzielam prywatnych porad dotyczących zdrowego żywienia, naturalnych metod wzmacniania i poprawy zdrowia.

Dietetyk, psychodietetyk. pasjonatka zdrowego i smacznego jedzenia. zmiana nawyków to sprint nie maraton.

Konsultacje dietetyczne online (dieta: sport, redukcja, wegetariańska, bez laktozy) - zacznij już dziś

Jestem technologiem i projektantem żywności (sggw, wageningen university, politechnika warszawska), cukiernikiem, dziennikarzem naukowo-kulinarnym (naukanatalerzu.pl; blog.foodpairing.com). chętnie po

Jestem wykładowcą specjalizującym się w tematyce żywienia i technologii żywności. zajmuje się dietetyka i zdrowym stylem życia. zapraszam do współpracy.

"przyjemne z pożytecznym" czyli dieta satysfakcjonująca nie tylko kubki smakowe, ale i wszystkie komórki, tkanki, potrzeby naszego organizmu:)

Studentka dietetyki z doświadczeniem treningowym. pomogę ci zrozumieć zdrowe odżywianie, rozwiać dietetyczne wątpliwości i budować dobre nawyki bez presji i wielkich restrykcji, a przy okazji zbudować

Magister dietetyki, uczy w zakresie zdrowia, dietetyki klinicznej oraz powiązanych tematów medycznych.

Jestem dietetykiem i nauczycielem z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu szkoleń dla osób w każdym wieku!

Planowanie racjonalnego żywienia dla różnych grup ludności - przygotowanie potraw w systemie haccp, gmp, ghp.

Instruktorka dietetyki i suplementacji ułożę dla ciebie idealny jadłospis oraz dodatkowe wskazówki związane z aktywnością fizyczną dopasowane do twoich potrzeb i stylu życia! zacznij już dziś

Cześć! jestem dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem z 8-letnim doświadczeniem. przełożę dla ciebie akademicką wiedzę na zrozumiałe case studies oraz nauczę cię prowadzić

Dietetyka od podstaw – teoria, którą zrozumiesz, i praktyka, którą wykorzystasz! Ucz się od praktykującej dietetyczki.

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Sabina

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

darmowe lekcje

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Odżywianie

Jestem dyplomowanym specjalistą ds. dietetyki, ukończyłam kursy diet coach oraz dietetyk kliniczny. udzielam konsultacji dietetycznych od 2018 roku. nauczę cię zdrowych nawyków żywieniowych

Dietetyk kliniczny / wykładowca akademicki / edukator żywieniowy / indywidualne konsultacje żywieniowe dlaczego twoja dieta nie działa? to nie jest „brak silnej woli”. problem pojawia się, gdy dieta

Jestem magistrem dietetyki. pomagam schudnąć, poprawić zdrowie i poczuć się lepiej w swoim ciele

Jestem absolwentką uniwersytetu gdańskiego historia, oraz studia podypomowe politologia i europeistyka. ponadto jestem specjalistą oczyszczania i odżywiania organizmu naturalnymi metodami ukończyłam a

Jestem dziecięcym trenerem żywieniowym i zajmuję się doradztwem opiekunów małych dzieci od początku rozszerzania diety do 5r.ż. oraz wspomagam w rozwiązywaniu problemów powiązanych z zachowaniem żywie

Dietetyk kliniczny po awf: profesjonalne konsultacje żywieniowe i suplementacja online oraz stacjonarnie dla każdego

Dietetyk udzieli lekcji z zakresu dietetyki i żywienia człowieka na poziomie szkoły średniej, studiów licencjackich i inżynierskich. wyjaśnię i pomogę zapamiętać.

Pewnie zadajesz sobie pytanie „ale czy mi to potrzebne?” odpowiedź brzmi oczywiście, że tak. większość ludzi żyje z zaburzeniami żywienia, które w bardzo dużym stopniu przekładają się na ich życie

Doświadczony dietetyk i coach zdrowego trybu życia. udzielam prywatnych porad dotyczących zdrowego żywienia, naturalnych metod wzmacniania i poprawy zdrowia.

Dietetyk, psychodietetyk. pasjonatka zdrowego i smacznego jedzenia. zmiana nawyków to sprint nie maraton.

Konsultacje dietetyczne online (dieta: sport, redukcja, wegetariańska, bez laktozy) - zacznij już dziś

Jestem technologiem i projektantem żywności (sggw, wageningen university, politechnika warszawska), cukiernikiem, dziennikarzem naukowo-kulinarnym (naukanatalerzu.pl; blog.foodpairing.com). chętnie po

Jestem wykładowcą specjalizującym się w tematyce żywienia i technologii żywności. zajmuje się dietetyka i zdrowym stylem życia. zapraszam do współpracy.

"przyjemne z pożytecznym" czyli dieta satysfakcjonująca nie tylko kubki smakowe, ale i wszystkie komórki, tkanki, potrzeby naszego organizmu:)

Studentka dietetyki z doświadczeniem treningowym. pomogę ci zrozumieć zdrowe odżywianie, rozwiać dietetyczne wątpliwości i budować dobre nawyki bez presji i wielkich restrykcji, a przy okazji zbudować

Magister dietetyki, uczy w zakresie zdrowia, dietetyki klinicznej oraz powiązanych tematów medycznych.

Jestem dietetykiem i nauczycielem z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu szkoleń dla osób w każdym wieku!

Planowanie racjonalnego żywienia dla różnych grup ludności - przygotowanie potraw w systemie haccp, gmp, ghp.

Instruktorka dietetyki i suplementacji ułożę dla ciebie idealny jadłospis oraz dodatkowe wskazówki związane z aktywnością fizyczną dopasowane do twoich potrzeb i stylu życia! zacznij już dziś

Cześć! jestem dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem z 8-letnim doświadczeniem. przełożę dla ciebie akademicką wiedzę na zrozumiałe case studies oraz nauczę cię prowadzić

Udostępnij

Profil nauczyciela zweryfikowany

poziomy

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja

Oceny

Oceny

Rekomendacje

darmowe lekcje

Zgłoś to ogłoszenie