Piotr - trener sportowy - Toruń
1-sza lekcja za darmo
Piotr - trener sportowy - Toruń

Piotr

  • Stawka godzinowa 100zł
  • Czas odpowiedzi 1h
Piotr - trener sportowy - Toruń

100zł

1-sza lekcja za darmo

Zarezerwuj lekcję

1-sza lekcja za darmo

1-sza lekcja za darmo

  • Trener sportowy
  • Budowanie mięśni
  • Pośladki, brzuch i uda
  • Cross training

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego oraz magistrem Dietetyki Klinicznej. Mam 10-letnie doświadczenie jako trener personalny, MMA, BJJ, dietetyk i nauczyciel. Prowadzę podopiecznych żywie

  • Trener sportowy
  • Budowanie mięśni
  • Pośladki, brzuch i uda
  • Cross training

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Piotr

Jeśli szukasz kogoś, kto rozpisze dla Ciebie kolejną uniwersalną dietę cud albo po prostu prześle gotowy zestaw ćwiczeń do samodzielnego wykonania – trafiłeś pod niewłaściwy adres.

Jako magister dietetyki klinicznej oraz absolwent warszawskiej AWF, w swojej codziennej pracy wyznaję jedną zasadę: Twój plan musi pasować do Twojego życia, a nie Twoje życie do planu. Oferuję Ci profesjonalny Health Mentoring – kompleksowe i w 100% zindywidualizowane prowadzenie, w którym łączę wiedzę z zakresu zaawansowanej biomechaniki ruchu, biochemii żywienia oraz psychologii.

Dlaczego warto mi zaufać? Pełne zaangażowanie Live: Nasze treningi online odbywają się w czasie rzeczywistym przez połączenie wideo. Przez pełne 60 minut jestem skupiony wyłącznie na Tobie – analizuję każdy Twój ruch, koryguję technikę i dbam o to, by wysiłek był maksymalnie bezpieczny i efektywny. Edukacja i niezależność: Nie wierzę w sztywne, nudne jadłospisy, których nikt nie jest w stanie utrzymać na dłuższą metę. Zamiast tego nauczę Cię, jak świadomie wybierać produkty, jak optymalizować zdrowie za pomocą celowanej suplementacji klinicznej i jak budować nawyki, które zostaną z Tobą na lata.

Doświadczenie z "trudnymi przypadkami": Moje kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe obejmuje nie tylko pracę w czołowych klubach fitness czy w Klinice Pod Tężniami, ale również lata spędzone jako pedagog, nauczyciel i wychowawca w placówkach terapeutycznych oraz szkołach Montessori. Pracowałem z ludźmi w każdym wieku – od dzieci z wyzwaniami rozwojowymi (ADHD, autyzm), przez młodzież i zapracowanych dorosłych, aż po seniorów. Bezpieczna przestrzeń i autentyczność: Potrafię uważnie słuchać, a mój autorytet opieram na partnerskiej komunikacji i zaufaniu, a nie na sztywnej hierarchii. Wiem, jak budować motywację wewnętrzną, by sport stał się dla Ciebie przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem.

Zobacz więcej

O zajęciach

  • Wszystkie poziomy
  • polski

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :

polski

W mojej pracy nie stosuję szablonowych rozwiązań. Łączę wiedzę z zakresu wychowania fizycznego, dietetyki klinicznej oraz psychologii i pedagogiki, oferując moim podopiecznym pełny, holistyczny „Health Mentoring”.

Treningi Online Live: Sesje prowadzimy w czasie rzeczywistym przez połączenie wideo. Przez całą godzinę jestem z Tobą – na bieżąco koryguję technikę (wykorzystując również wideo-analizę), tłumaczę biomechanikę ćwiczeń i dbam o maksymalne bezpieczeństwo.

Indywidualizacja i elastyczność: Treningi oraz merytoryczne wsparcie dietetyczne dopasowuję do Twojego unikalnego stylu życia, pracy i obowiązków rodzinnych. Nie musisz wywracać życia do góry nogami – to plan ma pasować do Ciebie.

Edukacja zamiast sztywnych ram: Stawiam na przystępne tłumaczenie złożonych zagadnień związanych z ruchem i żywieniem. Zamiast rozpisywać nudne, powtarzalne jadłospisy, uczę Cię zdrowych nawyków, zasad celowanej suplementacji klinicznej oraz tego, jak samodzielnie dokonywać właściwych wyborów.

Komunikacja i motywacja wewnętrzna: Moje metody opierają się na partnerskiej komunikacji, empatii, zaufaniu i budowaniu trwałej motywacji wewnętrznej.

Zobacz więcej

Stawki

Stawka godzinowa

  • 100zł

Pakiety lekcji

  • 5h: 500zł
  • 10h: 1000zł

darmowe lekcje

Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Piotr i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom

  • 1godz.

online

  • 100zł/h

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy

SuperprofPrywatne lekcje w mieście ToruńTrener sportowyinstruktor budowania mięśnegonauczyciel pośladków, brzuch i udinstruktor crossu training
Zobacz wszystkich nauczycieli

poziomy

Wszystkie poziomy

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja

polski

Oceny

Wszystkie oceny są przez nas zbierane, i są w 100% wiarygodne. Odzwierciedlają prawdziwe doświadczenia edukacyjne naszych uczniów, względem Piotr.

Oceny

Oceny obejmują wszystkie zweryfikowane opinie

a także rekomendacje pozostawione na profilu Piotr

Rekomendacje

Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela

darmowe lekcje

Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Piotr i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom

Zgłoś to ogłoszenie

Opisz problem z tym ogloszeniem

O nas
Wszystkie przedmioty
Miasta
Blogi i Pomoc
google playstore icon apple itunes icon