

Profil Julia i wszystkie dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Julia
- Stawka godzinowa 150zł
- Czas odpowiedzi 1h
-
Liczba uczniów9
Liczba uczniów, którym Julia towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Julia towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof

150zł
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Rozciąganie
- Pilates
Jestem Certyfikowaną Trenerką Personalną, Instruktorką Fitness oraz Nauczycielką Jogi. Specjalizuję się w treningu kobiet.
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Rozciąganie
- Pilates
Lokalizacje zajęć
-
W domu nauczyciela Julia : Gdynia
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 4 km z Gdynia
-
Super Nauczycielka
Julia jest jednym z najlepszych nauczycieli z Trener sportowy. Wysokiej jakości profil nauczyciela ze sprawdzonymi ocenamii, który szybko zorganizuje pierwszą wspólną lekcję!
O nauczycielu Julia
Nazywam się Julia Wiśniewska i jestem Certyfikowaną Trenerką Personalną ,Certyfikowaną Instruktorką Fitness oraz Certyfikowaną Nauczycielką Jogi.
Posiadam również wiedzę i umiejętności z zakresu dietetyki, technik oddechowych, kalisteniki, stretchingu, pilatesu oraz masażu.
Cały czas biorę udział w kursach oraz szkoleniach i zdobywam wiedzę. Układam treningi tak by było one ciekawe, skuteczne i angażowały całe ciało do pracy oraz skupiały się na celach podopiecznych.
Na zajęcia ze mną zapraszam wszystkie kobiety, które chcą zadbać o swoje zdrowie, pozbyć się bólu i blokad w ciele, poczuć się lepiej w swoim ciele i spędzić czas w przyjaznej atmosferze:)
Pomaganie kobietom w pokochaniu własnego ciała poprzez ruch daje mi ogromne poczucie spełnienia i cieszę się widząc coraz szersze grono moich podopiecznych, patrzących na siebie z zadowoleniem i pewnością siebie:)
O zajęciach
- Początkujących
- Średniozaawansowany
poziomy :
Początkujących
Średniozaawansowany
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Na treningu ze mną możesz liczyć na moje wsparcie i zaangażowanie, wyrozumiałość, cierpliwość, mnóstwo pozytywnej energii oraz pomoc i dbałość o technikę przy wykonywaniu ćwiczeń.
Z pewnością zobaczysz że zdrowy styl życia może ładować Cię pozytywną energią i być ogromną przyjemnością.
Współpraca ze mną to nie tylko ćwiczenia dobrane do Ciebie tak, byś mogła osiągnąć swoje cele, ale również nauka samoakceptacji i budowanie relacji z ciałem, a co za tym idzie poprawa samopoczucia:)
W pracy z moimi podopiecznymi stosuję indywidualne podejście do każdej osoby.
Podczas zajęć skupiam się w stu procentach na podopiecznym.
Gwarantuję Ci, że możesz czuć się całkowicie komfortowo, nawet jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami:)
Ciało możemy rozwijać na różne sposoby - poprzez siłownię (maszyny, pracę na wolnym ciężarze), mobilność, stretching (aktywny, pasywny) oraz jogę hatha, vinyasa i flow:)
Pierwsze zajęcia to konsultacja, która pozwoli mi na lepsze poznanie Twoich aktualnych możliwości i ułożenie jak najlepszego planu byś mogła poczuć się kobieco i pewnie w swoim ciele:)
Oceny
Wszystkie oceny są przez nas zbierane, i są w 100% wiarygodne. Odzwierciedlają prawdziwe doświadczenia edukacyjne naszych uczniów, względem Julia.
Idealnie! Bardzo polecam Julię jako trenerkę. Zmagam się z wdowim garbem i już po pierwszych ćwiczeniach czułam wyraźną ulgę, a po 3-cim treningu ból ustąpił na długo. Ćwiczenia są różnorodne i dopasowane do moich potrzeb. Julia jest bardzo miła i życzliwa. Czuję jej wsparcie i zaangażowanie w treningach, które dla mnie przygotowuje. Cieszę się, że na nią trafiłam!
Idealnie! Julka jest wspaniałą trenerką uczęszczam na jej treningi już od miesiąca i jestem bardzo zadowolona, Julka to osoba która jest wyrozumiała miła i sympatyczna, podczas treningów jest miła atmosfera
Idealnie! Bardzo polecam współpracę z Julią!
Jest niezwykle sympatyczna, obyta w wiedzę i zaraża pozytywną energią. Treningi z nią to nie tylko solidna dawka ruchu, ale też świetna atmosfera i motywacja do działania. Julia podchodzi do zajęć profesjonalnie, z pełnym zaangażowaniem — dokładnie słucha, obserwuje i dostosowuje ćwiczenia do indywidualnych potrzeb. :)Zobacz więcej ocen
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
Julka jest rewelacyjną trenerką. Polecam właśnie ją, bo robi świetną robotę, za którą jestem jej wdzięczna. Jest komunikatywna i empatyczna. Bardzo się angażuje i doskonale dobiera treningi, tak żeby były max. efektywne, ale też bezpieczne.
Dla mnie jesteś mistrzynią i polecam Ciebie każdemu, kto chce widzieć EFEKTY treningów.Profesjonalna, odpowiedzialna i godna zaufania osoba, a podejście do klientów z ciepłem i zrozumieniem. Serdecznie polecam nawiązywać współpracę z Julią. :)
Jest bardzo ciepłą, wyrozumiałą i cierpliwą osobą która posiada dużą wiedzę, wie jak ją wykorzystać w praktyce. Do każdej osoby znajduję indywidualne podejście, wie jak wesprzeć. Polecam!
Znam osobiście Julkę i mogę powiedzieć z ręką na sercu, że jest wspaniałą, ciepłą osobą, bardzo rzadko możecie na taką trafić! Jej empatia, ambicje i ciężka praca są widoczne od razu, jest wykształcona pod względem sportu, ale też dbania o zdrowie duchowe. Sama ma piękną sylwetkę i umysł, a to pierwszy krok do przekazywania tego drugiej osobie Ma ogromną wiedzę i podejście do człowieka, warto podjąć z nią współpracę, polecam ️
Julia jest trenerką z ogromną wiedzą i potrafi indywidualnie podejść do każdego i jego potrzeb. Starannie spełnia wszystkie wymagania i pomaga w celu który sobie obieramy, a pozywytywna atmosfera którą wprowadza na każdym spotkaniu to niewątpliwie ogromny plus :) Współpracę z Julią gorąco poleciłabym każdemu!
Julia jest świetna w tym co robi. Na treningu panuje przemiła atmosfera️
Zobacz więcej rekomendacji
Stawki
Stawka godzinowa
- 150zł
Pakiety lekcji
- 5h: 750zł
- 10h: 1500zł
online
- 100zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Julia i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 45min
Szczegóły
Nasza współpraca to nie tylko trening personalny, to również: • wsparcie żywieniowe • możliwość wysyłania cotygodniowych raportów, by lepiej śledzić drogę do Twojego celu • stały kontakt za pośrednictwem Whatsappa • voucher dla bliskiej osoby na konsultację połączoną z treningiem Otrzymujesz w pakiecie moją pełną opiekę, a Twoja przygoda z siłownią staje się przyjemnością:)
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Gracjan
Gdynia & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Nikodem
Gdynia & online
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Gdańsk
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hubert
Gdańsk & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid Adam
Gdańsk & online
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Karol
Gdańsk & online
- 99zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Gdańsk & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Rudna Mała & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dorota
& online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
& online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jagoda
Kraków & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Kraków & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Żywiec & online
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Rzeszów & online
- 69zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Norbert
Kraków & online
- 280zł/h
Ala
Kraków & online
- 100zł/h
Mykola
Opole & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Katowice & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
