1-sza lekcja za darmo
Profil Julia i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Julia
- Stawka godzinowa 85zł
- Czas odpowiedzi 1h
85zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Kondycja fizyczna
- Rozciąganie
- TRX
Studentka fizjoterapii uczy prawidłowo wykonywać ćwiczenia , zapobiegać kontuzjom oraz poprawiać sprawność i wytrzymałość
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Kondycja fizyczna
- Rozciąganie
- TRX
Lokalizacje zajęć
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Toruń
O nauczycielu Julia
Jestem studentka 4 roki fizjoterapii, na codzień interesuje się sportem.
Trenowałam pływanie i piłkę ręczna w klubach sportowych oraz SMS .
Teraz skupiam się na ćwiczeniach ogólnousprawniających , dodatkowo hobbystycznie startuje w triathlonach .
Stawiam na regularna aktywność fizyczna oraz trenowanie bez nudy.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Tworze treningi bazując na znajomosci anatomii i biomechaniki ciała . Podchodzę indywidualnie do każdego , dostosowując program do poziomu zaawansowania i możliwości.
Poza treningami sportowymi, uczę jak zapobiegać kontuzjom , jakości ruchu, oraz wprowadzam elementy terapeutyczne co prowadzi do ogólnej poprawy zdrowia i sprawności fizycznej
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 85zł
Pakiety lekcji
- 5h: 425zł
- 10h: 850zł
online
- 85zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Julia i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Marta
Toruń & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kacper
Toruń & online
- 15zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Adam
Łubianka
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Rudna Mała & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
Szczecin & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mykola
Opole & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Żywiec & online
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Kraków & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Julia
Gdynia & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Norbert
Kraków & online
- 225zł/h
Ala
Kraków & online
- 100zł/h
Agata
Piaseczno & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kamil
Kraków & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Warszawa & online
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Karol
Warszawa & online
- 180zł/h
Dorota
& online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Artem
Kraków & online
- 99zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Rzeszów & online
- 59zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mikołaj Kalinowski
& online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
