Monika - Nauczyciel rozwój osobisty - Rzeszów
1-sza lekcja za darmo
Monika - Nauczyciel rozwój osobisty - Rzeszów

Profil Monika i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów

Monika

  • Stawka godzinowa 320zł
  • Czas odpowiedzi 1h
Monika - Nauczyciel rozwój osobisty - Rzeszów
  • 5 (5 ocen)

320zł

1-sza lekcja za darmo

Zarezerwuj lekcję

1-sza lekcja za darmo

1-sza lekcja za darmo

  • Rozwój osobisty
  • Life coaching
  • Coaching personalny
  • Zarządzanie stresem
  • Zarządzanie konfliktami

Jestem certyfikowanym coachem kognitywnym. Wspieram osoby, które chcą dokonać zmian w życiu zawodowym, ale brakuje im asertywności, umiejętności stawiania granic oraz są zbyt krytyczne wobec siebie.

  • Rozwój osobisty
  • Life coaching
  • Coaching personalny
  • Zarządzanie stresem
  • Zarządzanie konfliktami

Lokalizacje zajęć

Rekomendowana

Monika to ceniona nauczycielka. Rekomendowana za profesjonalizm, podejście dydaktyczne oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć. To świetny wybór, aby rozwijać się z pełnym zaufaniem.

O nauczycielu Monika

Jestem certyfikowanym coachem kognitywnym, magistrem zarządzania i marketingu z doświadczeniem w zarządzaniu oraz prowadzeniu warsztatów komunikacji interpersonalnej. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu Coachingu i NLP oraz kurs Coacha Kognitywnego w Instytucie Kognitywistyki Bennewicz. Ukończyłam również kursy: Mindfulness-Based Stress Reduction oraz Mindfulness-Based Compassionate Living, dzięki temu techniki uważności wspierają mój warsztat pracy z klientami.
Co wyróżnia moją ofertę?
* Naukowe podejście: W pracy korzystam z technik kognitywnych opartych na badaniach naukowych, co gwarantuje skuteczność i trwałość zmian.
* Wieloletnie doświadczenie zawodowe w międzynarodowych organizacjach pozwala mi lepiej rozumieć wyzwania związane z pracą zawodową.
* Empatyczna obecność: Mój styl w badaniu FRIS: Partner, w działaniu UltraPartner, co potwierdza, że w pierwszej chwili skupiam się na RELACJACH. Dążę do zrozumienia postępowania innych ludzi. Posiadam silną intuicję, empatię i wysoką świadomość relacji społecznych.
* Praktyczne rozwiązania: Ćwiczenia i narzędzia pomagają lepiej zrozumieć siebie, swoje schematy myślenia i emocje. Wszystkie działania są skoncentrowane na dostarczaniu konkretnych narzędzi, które możesz od razu zastosować w życiu.

Zobacz więcej

O zajęciach

  • Wszystkie poziomy
  • polski

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :

polski

Co zyskasz dzięki inwestycji w sesje ze mną?
* Nauczysz się radzić sobie z trudnymi sytuacjami w sposób, który pozwala na szybkie odzyskanie równowagi i energii do dalszego działania.
* Wzmocnisz swoje umiejętności komunikacyjne i budowania relacji.
* Zwiększysz swoją pewność siebie oraz poczucie sprawczości w codziennych działaniach
* Nabierzesz umiejętności rozwiązywania problemów z kreatywnym podejściem, nauczysz się myśleć poza schematami, znajdując innowacyjne rozwiązania w trudnych sytuacjach.
* Zdobędziesz umiejętności aktywnego słuchania i wyrażania siebie w sposób, który buduje zrozumienie i współpracę.
* Nauczysz się identyfikować i rozwijać swoje talenty oraz zasoby, co pomoże Ci lepiej wykorzystać pełny potencjał w życiu zawodowym i osobistym.
* Zdobędziesz narzędzia do podejmowania świadomych i przemyślanych decyzji, które będą zgodne z Twoimi wartościami i celami.

Przebieg zajęć:
1. Określisz swój cel i potrzeby, ja Cię w tym wspieram.
2. Pracujemy nad Twoim rozwojem przy użyciu sprawdzonych narzędzi.
3. Refleksja i feedback
4. Zadania między sesjami wspierające zmianę

Zobacz więcej

Stawki

Stawka godzinowa

  • 320zł

Pakiety lekcji

  • 5h: 1600zł
  • 10h: 3200zł

online

  • 320zł/h

darmowe lekcje

Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Monika i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom

  • 30min

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Rozwój osobisty

  • Ewa

    Rzeszów & online

    5 (12 ocen)
    • 200zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Bartłomiej

    Warszawa & online

    5 (22 oceny)
    • 150zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Ewa

    Warszawa & online

    5 (5 ocen)
    • 390zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Eliza

    Warszawa & online

    5 (21 ocen)
    • 200zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Tomasz

    Wrocław & online

    5 (7 ocen)
    • 200zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Monika

    Kraków & online

    5 (14 ocen)
    • 222zł/h
  • Marta

    Gdańsk & online

    5 (10 ocen)
    • 200zł/h
  • Dorota

    & online

    5 (5 ocen)
    • 90zł/h
  • Joaquin

    Warszawa & online

    5 (14 ocen)
    • 220zł/h
  • Kamila

    Chorzów & online

    5 (8 ocen)
    • 150zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Maciej

    Kraków & online

    5 (8 ocen)
    • 150zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Agata

    Nowy Tomyśl & online

    5 (10 ocen)
    • 275zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Pilko

    Warszawa & online

    5 (7 ocen)
    • 90zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Tomasz

    Warszawa & online

    5 (4 oceny)
    • 200zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Yuliia

    Nowy Targ & online

    5 (6 ocen)
    • 70zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Anna

    Wrocław & online

    5 (8 ocen)
    • 160zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Anna

    Warszawa & online

    5 (3 oceny)
    • 200zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Miłosz

    Mikołów & online

    5 (8 ocen)
    • 120zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Agnieszka

    Kraków & online

    5 (5 ocen)
    • 200zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Iga

    Katowice & online

    5 (5 ocen)
    • 120zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Zobacz nauczycieli
    rozwój osobisty