

Profil Monika i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Monika
- Stawka godzinowa 320zł
- Czas odpowiedzi 1h

320zł
1-sza lekcja za darmo
- Rozwój osobisty
- Life coaching
- Coaching personalny
- Zarządzanie stresem
- Zarządzanie konfliktami
Jestem certyfikowanym coachem kognitywnym. Wspieram osoby, które chcą dokonać zmian w życiu zawodowym, ale brakuje im asertywności, umiejętności stawiania granic oraz są zbyt krytyczne wobec siebie.
- Rozwój osobisty
- Life coaching
- Coaching personalny
- Zarządzanie stresem
- Zarządzanie konfliktami
Lokalizacje zajęć
Rekomendowana
Monika to ceniona nauczycielka. Rekomendowana za profesjonalizm, podejście dydaktyczne oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć. To świetny wybór, aby rozwijać się z pełnym zaufaniem.
O nauczycielu Monika
Jestem certyfikowanym coachem kognitywnym, magistrem zarządzania i marketingu z doświadczeniem w zarządzaniu oraz prowadzeniu warsztatów komunikacji interpersonalnej. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu Coachingu i NLP oraz kurs Coacha Kognitywnego w Instytucie Kognitywistyki Bennewicz. Ukończyłam również kursy: Mindfulness-Based Stress Reduction oraz Mindfulness-Based Compassionate Living, dzięki temu techniki uważności wspierają mój warsztat pracy z klientami.
Co wyróżnia moją ofertę?
* Naukowe podejście: W pracy korzystam z technik kognitywnych opartych na badaniach naukowych, co gwarantuje skuteczność i trwałość zmian.
* Wieloletnie doświadczenie zawodowe w międzynarodowych organizacjach pozwala mi lepiej rozumieć wyzwania związane z pracą zawodową.
* Empatyczna obecność: Mój styl w badaniu FRIS: Partner, w działaniu UltraPartner, co potwierdza, że w pierwszej chwili skupiam się na RELACJACH. Dążę do zrozumienia postępowania innych ludzi. Posiadam silną intuicję, empatię i wysoką świadomość relacji społecznych.
* Praktyczne rozwiązania: Ćwiczenia i narzędzia pomagają lepiej zrozumieć siebie, swoje schematy myślenia i emocje. Wszystkie działania są skoncentrowane na dostarczaniu konkretnych narzędzi, które możesz od razu zastosować w życiu.
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Co zyskasz dzięki inwestycji w sesje ze mną?
* Nauczysz się radzić sobie z trudnymi sytuacjami w sposób, który pozwala na szybkie odzyskanie równowagi i energii do dalszego działania.
* Wzmocnisz swoje umiejętności komunikacyjne i budowania relacji.
* Zwiększysz swoją pewność siebie oraz poczucie sprawczości w codziennych działaniach
* Nabierzesz umiejętności rozwiązywania problemów z kreatywnym podejściem, nauczysz się myśleć poza schematami, znajdując innowacyjne rozwiązania w trudnych sytuacjach.
* Zdobędziesz umiejętności aktywnego słuchania i wyrażania siebie w sposób, który buduje zrozumienie i współpracę.
* Nauczysz się identyfikować i rozwijać swoje talenty oraz zasoby, co pomoże Ci lepiej wykorzystać pełny potencjał w życiu zawodowym i osobistym.
* Zdobędziesz narzędzia do podejmowania świadomych i przemyślanych decyzji, które będą zgodne z Twoimi wartościami i celami.
Przebieg zajęć:
1. Określisz swój cel i potrzeby, ja Cię w tym wspieram.
2. Pracujemy nad Twoim rozwojem przy użyciu sprawdzonych narzędzi.
3. Refleksja i feedback
4. Zadania między sesjami wspierające zmianę
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
Monika jest osobą, z którą chce się pracować - pełną energii, rzetelną i prawdziwie zaangażowaną. Potrafi stworzyć przestrzeń, w której czujesz się wysłuchany i zrozumiany, a jednocześnie zmotywowany do działania. Jej naturalna ciekawość drugiego człowieka i umiejętność zadawania trafnych pytań sprawiają, że każda rozmowa z nią otwiera nowe perspektywy. Praca z Moniką to nie tylko rozwój, ale i przyjemność - wnosi do zespołu otwartość, uważność i dobrą energię, którą łatwo zarazić.
Miałam przyjemność współpracować z Moniką przez wiele lat i z pełnym przekonaniem mogą ją polecić. Zawsze energiczna i rzetelna, tworzy wokół siebie atmosferę współpracy, zrozumienia i szacunku. Jej naturalna umiejętność budowania dobrych relacji sprawia, że ludzie czują się przy niej komfortowo i są doceniani. Monikę wyróżnia wyrozumiałość i otwartość, która pozwala jej dostrzegać potrzeby innych i wspierać ich w rozwoju. Jej pozytywne nastawienie i autentyczna ciekawość drugiego człowieka sprawiają, że każda rozmowa z nią jest aspirująca. Praca z Moniką to nie tylko cenne doświadczenie ale również przyjemność.
Z Moniką znamy sie od ponad 15 lat, od kilku lat korzystam u niej z coachingu personalnego, pomaga mi zbudować pewność siebie, jest osobą godną zaufania, empatyczną, posiada bogate doświadczenie zawodowe. Gorąco polecam!
Od dłuższego czasu pozostawałem w impasie, którego powodów nie byłem w stanie namierzyć. Spotkania z Moniką otworzyły mi oczy... dotarłem do punktu, w którym nareszcie odnalazłem przyczynę. Dalej już tylko lepiej - wystarczyło tylko kilka spotkań, żeby totalnie przemodelować moje wewnętrzne blokady na klucz do potencjału, który od dłuższego czasu tylko czekał na materializację. Czuję się jak nowo narodzony. Zdecydowanie polecam!
.... i jeszcze raz dziękuję Pani Moniko.Monika jest wyjątkowo uważna na klienta, wyłapuje niuanse mikroekspresji, dzięki czemu, bez tracenia czasu, można pracować na głębokich poziomach podświadomości, gdzie wprowadzone zmiany, mają wydźwięk w wielu obszarach życia, a nie tylko w tym jednym, z którym, z zamiarem pracy, pojawiamy się na sesji.
To co zasługuje na wyróżnienie, to również trafne dobieranie technik, przy użyciu których, Monika prowadzi mnie do celu.
Ponadto, Monika jest radosną i empatyczną kobietą, która natychmiastowo stwarza warunki do szczerej głębokiej komunikacji.
Podkreślę, że Monika jest wnikliwym obserwatorem, a feedbacki, które daje, poszerzają w niespodziewany sposób moją perspektywę.
Z Moniką poznałyśmy się na kursie zawodowym 1,5 roku temu. Gdy mam potrzebę rozwiązania zagadnień, czy to natury osobistej, czy zawodowej, jako coacha wybieram Monikę, bo otrzymuję od niej optymalną pomoc.
Polecam!!!
Zobacz więcej rekomendacji
Stawki
Stawka godzinowa
- 320zł
Pakiety lekcji
- 5h: 1600zł
- 10h: 3200zł
online
- 320zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Monika i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 30min
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Rozwój osobisty
Ewa
Rzeszów & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartłomiej
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ewa
Warszawa & online
- 390zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Eliza
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Tomasz
Wrocław & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Monika
Kraków & online
- 222zł/h
Marta
Gdańsk & online
- 200zł/h
Dorota
& online
- 90zł/h
Joaquin
Warszawa & online
- 220zł/h
Kamila
Chorzów & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maciej
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Nowy Tomyśl & online
- 275zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Pilko
Warszawa & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Tomasz
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Yuliia
Nowy Targ & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anna
Wrocław & online
- 160zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anna
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Miłosz
Mikołów & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agnieszka
Kraków & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Iga
Katowice & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli rozwój osobisty
