1-sza lekcja za darmo
Adres e-mail i numer telefonu użytkownika Aneta zostały zweryfikowane.
Aneta
- Stawka godzinowa 69zł
- Czas odpowiedzi 8h
-
Liczba uczniów15
Liczba uczniów, którym Aneta towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Aneta towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
69zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Rozciąganie
- Gimnastyka
- Pilates
- Aerobik
Jestem Trenerem Personalnym Terapeutycznym wad postawy Pracuje nad poprawą ruchomości i mobilności ciała. Tworze programy treningowe pod konkretne potrzeby do odtwarzania w domu ,prowadzę rowniez zaje
- Trener sportowy
- Rozciąganie
- Gimnastyka
- Pilates
- Aerobik
Lokalizacje zajęć
Rekomendowana
Aneta to ceniona nauczycielka. Rekomendowana za profesjonalizm, podejście dydaktyczne oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć. To świetny wybór, aby rozwijać się z pełnym zaufaniem.
O nauczycielu Aneta
Jestem Instruktorem Fitness Zajęć Grupowych od 2016 roku a także zajęć prozdrowotnych Stretching ,Pilates Mat1,Autorolowanie mięśni, rozluźnianie zmęczonych mięśni i uwalnianie punktów spustowych wałkiem do masażu.Od 2021 roku jestem Trenerem Medycznym wad postawy pomagam zmniejszyć ograniczenia ruchowe .Obecne prowadzę zajęcia online inwidualne jak i dobiorę również treningi specjalne pod twoje potrzeby do odtwarzania w dowolnym momencie
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- francuski
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
francuski
polski
Platforma treningowa stworzona po latach doświadczenia prowadzenia zajęć stacjonarnych grupowych i online inwidualnych,z klientami o różnych zwyrodnieniach .Oferuje dostęp do bazy treningowej z treningami wzmacniającymi, rozciągaajacymi ,problemami z odcinkiem lędźwiowym.Treningi polecam również osobom z siedzącym trybem życia Dla moich klientów łącze wszystkie techniki i dobieram ćwiczenia tak, aby trening był jak najbardziej efektywny i nie pogłębiał istniejących zwyrodnień
Zobacz więcej
Oceny
Wszystkie oceny są przez nas zbierane, i są w 100% wiarygodne. Odzwierciedlają prawdziwe doświadczenia edukacyjne naszych uczniów, względem Aneta.
5 (6 ocen)
Idealnie! Pani Aneta na każde zajęcia przygotowuje zestaw urozmaiconych ćwiczeń.Czas treningu jest wykorzystany na max.Jestem bardzo zadowolona z nauczyciela i tej formy zajęć.Polecam.
- Pani Katarzyna świetnie współpracuje i jest bardzo skoncentrowana na treningach a przede wszystkim wie po co ćwiczy!! Co dla mnie dla instruktora jest bardzo budujące, gdyż wiem że każda lekcja od początku do końcu jest wykorzystana na maxa . Tak trzymaj a korzyści z regularnych ćwiczeń napewno pomogą w utrzymaniu dobrej kondycji :) a nawet więcej:):):)Odpowiedź od Aneta :
Idealnie! Jestem bardzo zadowolona z zajęć z Panią Anetą, świetnie dobiera ćwiczenia (nie za łatwe, nie za trudne). Dokładnie tłumaczy, jak wykonać dane ćwiczenie i na bieżąco sprawdza, czy jest wykonywane poprawnie. Kręgosłup czuje różnicę!
Idealnie! Zawsze na czas i konkretnie. Aneta świetnie mnie dopinguje i jest w 100% skoncentrowana na moim treningu. Ma tez dużą wiedzę o anatomii. Polecam!
- Lidia jest bardzo skoncentrowana i zaangażowana w treningi dlatego robi szybko postępy, trzyma prawidłową postawę podczas wykonywanych ćwiczeń .Tak trzymaj !Odpowiedź od Aneta :
Idealnie! Aneta jest zawsze przygotowana na zajęcia z różnorodnym zestawem zadań dopasowanych do schorzeń. Prowadzi ciekawie, dba o prawidłowe wykonanie ćwiczeń patrząc w ekran. Do tego jest z nią dobry kontakt. Zdecydowanie polecam treningi z Anetą
- Roksana konsekwentnie wykonuje wszystkie ćwiczenia. Wie czego chce jest bardzo zmotywowana dzięki czemu dobrze się z nią współpracuje tak trzymaj :)Odpowiedź od Aneta :
Idealnie! Bardzo się cieszymy że znaleźliśmy Anetę! Ćwiczymy we dwoje z mężem dwa razy w tygodniu już od jakiegoś czasu i są to dwa bardzo produktywne spotkania po których czujemy się elastyczniejsi rozciągnięci wzdłuż i wszerz. Aneta zna się doskonale na anatomii i dostosowuje świetnie ćwiczenia do poziomu i potrzeb. Polecamy
- Ewa jest pilnym uczniem :) ćwiczy regularnie i konsekwentnie dąży do poprawy elastyczności brawo tak trzymaj!Odpowiedź od Aneta :
Zobacz więcej ocen
Zobacz więcej
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
1
Aneta to świetna i fajna trenerka. Mam wiele ograniczeń ruchowych a Aneta tak przygotowuje program, że daję radę i robię duże postępy. Jest zawsze przygotowana i ćwiczenia są ułożone pod moje możliwości. Ćwiczymy od dwóch miesięcy i czuję wzrost formy komfort funkcjonowania. Z całego serca polecam wszystkim niezdecydowanym
Zobacz więcej rekomendacji
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 69zł
Pakiety lekcji
- 5h: 325zł
- 10h: 595zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Aneta i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 30min
online
- 69zł/h
Szczegóły
40 minut zajęć ze mną online-69zl w uzgodnionym terminie
Pakiet 5 filmów stworzony pod twoje potrzeby to kosz 199zl dostęp do nich jest na zawsze odtworzysz je na swoim telefonie i komputerze gdzie chcesz i kiedy chcesz.Do tego jest jedna konsultacja 20 min przez kamerę w razie pytań lub omówienia ćwiczeń
Jeżeli chcesz więcej filmów treningowych, po których na przykład możemy co jakiś czas spotykać się na zajęciach online żeby sprawdzić twoje postępy i nagrać kolejne filmy napisz wycenie inwidualnie lub poprostu daj znać jakie są twoje potrzeby treningowe!
Wideo Aneta
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Kamil
Kalonka & online
- 94zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Robert
Łódź
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hania
Łódź
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ola
Łódź & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Karolina
Łódź & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Katja
Łódź & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Emil
Łódź
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Łódź
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Aleś
Łódź & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Barbara
Łódź & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Rzeszów & online
- 135zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dorota
& online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
Poznań & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mykola
Opole & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Rzeszów & online
- 69zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Kraków & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jagoda
Kraków & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Igor
Kraków & online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Julia
Gdynia & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
