1-sza lekcja za darmo
Profil Mateusz i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Mateusz
- Stawka godzinowa 50zł
- Czas odpowiedzi 1h
50zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Kondycja fizyczna
- Kulturystyka
7 lat doświadczenia na siłowni. Pomogę ci zbudować mięśnie, spalić tłuszcz. Zadbam nad poprawną techniką wykonywania ćwiczeń. Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z siłownią ale jeszcze nie wiesz od cze
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Kondycja fizyczna
- Kulturystyka
Lokalizacje zajęć
-
W domu nauczyciela Mateusz : Rzeszów
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 10 km z Rzeszów
-
O nauczycielu Mateusz
Przez 7 lat doświadczenia na siłowni przechodziłem wiele bloków treningowych. Głównie pod hipertrofie i siłę, również motoryczne pod sztuki walki oraz aktualnie biegowy. Niezbędne ćwiczenia motoryczne zabezpieczające przed urazami i wzmacniające ciało poprawiając wyniki sportowe. Zdrowy styl życia to moja pasja i zajawka;)
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Na pierwszym spotkaniu najważniejsza będzie rozmowa, jaki jest cel treningowy? oraz co chcemy osiągnąć? Później skupiamy się poznaniu ćwiczeń i prawidłowej technice. Nauka ruchu i pamięci mięśniowej. Do tego informacje dietetyczne. Pamiętajmy, że dobra forma to 60% zasługa diety. Jeśli chcesz trenować pod bieganie lub boks również mogę pomóc technicznie i rozpisać ćwiczenia motoryczne. Zapraszam do kontaktu ;D
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 50zł
Pakiety lekcji
- 5h: 250zł
- 10h: 449zł
online
- 50zł/h
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Mateusz i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 30min
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Vladyslav
Rzeszów & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Rzeszów
- 79zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marcin
Rzeszów
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Łukasz
Rzeszów
- 102zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Trener Mateusz
Rzeszów & online
- 129zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Sebastian
Rzeszów & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Irmina
Rzeszów & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Natalia
Rzeszów
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Rzeszów & online
- 59zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jarosław
Rzeszów
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michał
Rzeszów & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Patryk
Świlcza & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marika
Wola Zgłobieńska
- 60zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Rudna Mała & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
Szczecin & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mykola
Opole & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Julia
Gdynia & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Żywiec & online
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Kraków & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
