1-sza lekcja za darmo
Naczo
- Stawka godzinowa 139zł
- Czas odpowiedzi 1h
139zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Kondycja fizyczna
- Cross training
Trener personalny i zawodnik HYROX – pomogę Ci zbudować siłę, poprawić kondycję i osiągnąć sportową formę
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Kondycja fizyczna
- Cross training
Lokalizacje zajęć
O nauczycielu Naczo
Jestem trenerem personalnym i zawodnikiem HYROX. Od lat sport jest dużą częścią mojego życia – zaczynałem od piłki nożnej, później coraz mocniej rozwijałem się w treningu siłowym, bieganiu i przygotowaniu wydolnościowym. Na co dzień pracuję również jako strażak, dlatego sprawność, siła i dobra kondycja mają dla mnie także praktyczne znaczenie.
Jako trener stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście, dobrą technikę i trening dopasowany do konkretnego celu. Chcę nie tylko przeprowadzić Cię przez trening, ale też nauczyć Cię, jak trenować skutecznie i świadomie. Niezależnie od tego, czy zaczynasz od zera, chcesz poprawić sylwetkę, zwiększyć siłę, kondycję czy przygotować się do zawodów – wspólnie stworzymy plan dopasowany do Ciebie.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Podczas treningów skupiam się na tym, żeby plan był dopasowany do Twojego poziomu, celu i możliwości. Łączę trening siłowy, kondycyjny oraz elementy biegania i HYROX. Nauczę Cię poprawnej techniki, pomogę budować siłę, poprawić wydolność i sprawność. Każdy trening ma konkretny cel i jest częścią większego planu – bez przypadkowych ćwiczeń. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, chcesz poprawić sylwetkę, wrócić do formy czy przygotować się do zawodów, dostosujemy trening do Ciebie.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 139zł
Pakiety lekcji
- 5h: 695zł
- 10h: 1390zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Naczo i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
online
- 139zł/h
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Aleksa
Radom & online
- 115zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Bartosz
Rzeszów & online
- 135zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Kraków
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dorota
& online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Justyna
Poznań & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dawid
Rzeszów & online
- 69zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jagoda
Kraków & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Krzysztof
Kraków & online
- 125zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Julia
Gdynia & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Norbert
Kraków & online
- 280zł/h
Krzysztof
Wrocław
- 249zł/h
Ala
Kraków & online
- 100zł/h
Mykola
Opole & online
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Igor
Kraków & online
- 75zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Małgorzata
Lublin & online
- 99zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Artem
Kraków & online
- 99zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Yuliia
Warszawa & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kinga
Wrocław & online
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Damian
Warszawa & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Katowice & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
