1-sza lekcja za darmo
Profil Anna i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Anna
- Stawka godzinowa 200zł
- Czas odpowiedzi 1h
-
Liczba uczniów2
Liczba uczniów, którym Anna towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Anna towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
200zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Joga
- Vinyasa
- Hatha
- Yin yoga
Uczę świadomej pracy z ciałem poprzez jogę, medytację i uważność. Pomagam odnaleźć naturalny stan ciała i umysłu dzięki technikom relaksacyjnym.
- Joga
- Vinyasa
- Hatha
- Yin yoga
Lokalizacje zajęć
-
W domu nauczyciela Anna : Pruszków
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Pruszków
-
O nauczycielu Anna
Mam na imię Ania i jestem tu, aby pomóc Ci wyciszyć umysł, wzmocnić ciało i nawiązać kontakt z duszą poprzez praktykę na macie.
Moja przygoda z jogą zaczęła się w 2016 roku, natomiast w 2019 ukończyłam kurs nauczycielski w stylu Vinyasa yoga akredytowany przez międzynarodową organizację Yoga Alliance (RYT200h). Od tego czasu regularnie uczę prowadząc zajęcia grupowe, indywidualne oraz organizując warsztaty i wyjazdy jogowe dla kobiet. Cały czas poszerzam swoją wiedzę w temacie jogi, medytacji i mindfulness uczestnicząc w szkoleniach, kursach potwierdzonych certyfikatami.
Z chęcią odpowiem na wszelkie zapytania i zaproszenia do wspólnej praktyki.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Wychodzę z założenia, że każdy powinien dopasować praktykę jogi do swoich potrzeb. Niektóre osoby będą czuły się dobrze po spokojnej Yin jodze, inne będą potrzebowały intensywniejszej praktyki jak dynamiczna Vinyasa czy Ashtanga joga.
Dlatego najlepiej będzie jak wspólnie ocenimy, jaka praktyka w danym momencie będzie dla Ciebie najlepsza.
Możemy także skupić się na praktyce uważności, medytacji czy technikach relaksacyjnych.
Zobacz więcej
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
1
Jej cierpliwość i umiejętne podejście do mojego sztywnego ciała dało mi nadzieję na zrobienie pełnej pozycji psa z głową w dół z piętami na macie i prostymi nogami… Polecam wszystkim sztywniakom! :)
Zobacz więcej rekomendacji
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 200zł
Pakiety lekcji
- 5h: 950zł
- 10h: 1900zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Anna i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 30min
Wideo Anna
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Joga
Marta
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Klaudia
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Małgorzata
Warszawa & online
- 112zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Arti
Warszawa & online
- 280zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kamila
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Karol
Warszawa
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Magdalena
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
MagdalenaTej Kirti
Warszawa & online
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Warszawa & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Diana
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michał
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Madeleine
Warszawa & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Sylwia
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hania
Chorzów & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Poznań & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Magdalena
Poznań
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Weronika
Warszawa & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Sierosław & online
- 120zł/h
Klaudia
Warszawa & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wiesław
Rzeszów & online
- 40zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli joga
