Certyfikowana nauczycielka Yogi (Indie) | Pomogę Ci zredukować stres, wzmocnić ciało i poprawić mobilność | Joga online | Praktyka dopasowana do Twoich potrzeb | Vinyasa, Hatha, praca z oddechem, medy

Moja ulubiona instruktorka 🩷 widać duże doświadczenie i warsztat, do każdego podchodzi indywidualnie i dba o komfort (ale potrafi też dać wycisk!) niezależnie od poziomu zaawansowania

Pola to profesjonalistka, zawsze przygotowana. Z ogromną wiedzą i zaangażowaniem prowadzi zajęcia, ze zwróceniem uwagi na każdego indywidualnie. Zajęcia przebiegają w cudownej atmosferze, po prostu czuje się, że joga to jej pasja :)

I highly recommend Pola as a yoga teacher. She creates a calm, welcoming atmosphere and gives clear, easy-to-follow instructions. Her classes are both relaxing and effective, and she adapts well to different levels.

I always leave her sessions feeling balanced and energized. Great teacher!