1-sza lekcja za darmo
Adres e-mail i numer telefonu użytkownika Natalia zostały zweryfikowane.
Natalia
- Stawka godzinowa 175zł
- Czas odpowiedzi 1h
-
Liczba uczniów1
Liczba uczniów, którym Natalia towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Natalia towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
175zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Joga
- Vinyasa
- Hatha
- Ashtanga
Power Joga w Krakowie — Siła, Mobilność, Spalanie Napięcia. Zajęcia prowadzone przez instruktorkę z 13-letnim doświadczeniem — dla osób, które chcą mocnego treningu i widocznych efektów.
- Joga
- Vinyasa
- Hatha
- Ashtanga
Lokalizacje zajęć
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 10 km z Kraków
-
O nauczycielu Natalia
Jestem instruktorką jogi z 13-letnią praktyką, dwoma certyfikatami 200h oraz szkoleniem z pranajamy. Prowadzę techniczne, wzmacniające zajęcia ukierunkowane na siłę, mobilność i świadome otwieranie ciała. Pracuję z kobietami, mężczyznami, osobami początkującymi i biurowymi, pomagając redukować napięcia, poprawiać postawę oraz budować stabilność i wytrzymałość.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Moje zajęcia to połączenie power jogi, mobilności i świadomego oddechu. Pracujemy nad siłą, wytrzymałością i otwieraniem bioder oraz klatki piersiowej, redukując napięcia gromadzone podczas pracy siedzącej. Każda sesja to trening całego ciała, poprawa postawy i odczuwalna lekkość już po pierwszych spotkaniach.
Zobacz więcej
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
1
Świetna trenerka, która potrafi połączyć siłę, technikę i pełne skupienie na uczniu. Już po kilku zajęciach poczułem wyraźną różnicę w mobilności i braku napięć. Polecam każdemu mężczyźnie, który chce pracować nad ciałem w profesjonalny sposób.
Zobacz więcej rekomendacji
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 175zł
Pakiety lekcji
- 5h: 875zł
- 10h: 1750zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Natalia i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Joga
Paulina
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marc
Kraków
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Katarzyna
Garlica Murowana & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Weronika
Warszawa & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hania
Chorzów & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Magdalena
Poznań
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Sierosław & online
- 120zł/h
Dorota
& online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Klaudia
Warszawa & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wiesław
Rzeszów & online
- 40zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agnieszka
Wrocław & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Klaudia
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michał
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maria
Warszawa & online
- 90zł/h
Kaja
Łódź & online
- 135zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Małgorzata
Warszawa & online
- 112zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michal
Siemianowice Śląskie & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marta
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Dominika
Wrocław & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli joga
