Adam

5 (3 oceny)

Stawka godzinowa 100zł
Czas odpowiedzi 1h

5 (3 oceny)

100zł

Zobacz nauczycieli
trener sportowy

Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny

Trener sportowy
Budowanie mięśni
Fitness
Rozciąganie
Kulturystyka

Jestem trenerem personalnym i pasjonatem sportów sylwetkowych. Prowadzę zajęcia w trybie stacjonarnym. Gwarancja efektów i zadowolenia już po 1 miesiącu.

Trener sportowy
Budowanie mięśni
Fitness
Rozciąganie
Kulturystyka

Lokalizacje zajęć

- W domu nauczyciela Adam : Kraków
- w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Kraków

Rekomendowany

Adam to ceniony nauczyciel. Rekomendowany za profesjonalizm, podejście dydaktyczne oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć. To świetny wybór, aby rozwijać się z pełnym zaufaniem.

O nauczycielu Adam

Sport to moja pasja od dzieciństwa. Od szkoły podstawowej uczęszczałem na treningi piłkarskie. Grałem w klubach takich jak Polonia Przemyśl, oraz Resovia Rzeszów. Miałem przyjemnność trenować pod okiem najlepszych trenerów w Polsce.
Moja "kariera" trwała 8 lat.
Następnie szukałem swojej drogi, uprawiałem przeróżne dyscypliny sportowe od kajaków, narciarstwa, snowboardu, windsurfingu, łyżwiarstwa po pływanie, bieganie, a nawet kilka razy grałem w szachy!

W liceum narodziła się pasja i miłość do siłowni, na której w chwili obecnej spędzam połowę swojego życia. Każdego dnia edukuje się w temacie nowych metod treningowych, regeneracji, oraz diety.
Chcę zarażać innych swoją zajawką, promować zdrowy styl życia. Pokazywać że jest to fajne, że należy przełamywać swoją strefę komfortu i że nie ma nic lepszego niż przypływ potreningowych endorfin.
W chili obecnej kończę 3 miesięczny kurs trenera personalnego
prowadzony przez Piotra Boreckiego IFBB Pro oraz Paulinę Mocior IFBB Pro, zorganizowanym przez firmę A4 Academy.

O zajęciach

Posiadam zindywidualizowany system pracy.
Na początku pracy z każdą osobą przeprowadzam wywiad, oraz testy diagnostyczne, następnie ustalam plan pod ustalony wspólnie cel.
Może to być poprawa ogólnego funkcjonowania czyli trening stricte funkcjonalny, lub trening siłowy podczas którego skupimy się na poprawie wyników i rozbudowie masy mięśniowej.
Funkcjonuje na takiej zasadzie, że edukuje podopiecznego tak aby dążyć do tego że będzie on mógł wykonywać trening samodzielnie.

Pierwszy trening jest darmowy, dlatego możesz przyjść zobaczyć ci się spodoba. Następne 3 masz w cenie dwóch.
Koszt jednej sesji to 60 złoty.

Pomagam również w zakresie ułożenia diety.

Rekomendacje

Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela

А

Александр

Adam jest świetnym nauczycielem. Doskonale potrafi doradzić i dopasować plan zajęć. Posiada ogromne pokłady cierpliwości, za co jestem mu wdzięczny;)
Przeczytaj więcej

А
Александр
Adam jest świetnym nauczycielem. Doskonale potrafi doradzić i dopasować plan zajęć. Posiada ogromne pokłady cierpliwości, za co jestem mu wdzięczny;)
I

Ioan

Adam jest osobą godną zaufania i lojalną. Miałem przyjemność z nim pracować, zawsze byłem pod wrażeniem tego, jak dobrze poradził sobie z każdym problemem i jak dobrze dbał o wszystkich swoich klientów. Ma doskonałą obsługę sprzedażową i zawsze poświęca czas na indywidualne podejście do każdego klienta. Radzę skorzystać z jego unikalnych funkcji!
Przeczytaj więcej

I
Ioan
Adam jest osobą godną zaufania i lojalną. Miałem przyjemność z nim pracować, zawsze byłem pod wrażeniem tego, jak dobrze poradził sobie z każdym problemem i jak dobrze dbał o wszystkich swoich klientów. Ma doskonałą obsługę sprzedażową i zawsze poświęca czas na indywidualne podejście do każdego klienta. Radzę skorzystać z jego unikalnych funkcji!
Piotr

Adam jest bardzo merytoryczną, godną zaufania osobą. Posiada pogatą wiedzę z zakresu treningu i potrafi stworzyć świetną atmosferę.
Przeczytaj więcej

Piotr
Adam jest bardzo merytoryczną, godną zaufania osobą. Posiada pogatą wiedzę z zakresu treningu i potrafi stworzyć świetną atmosferę.
Zobacz więcej rekomendacji

Zobacz więcej

Stawki

Stawka godzinowa

100zł

Pakiety lekcji

5h: 500zł
10h: 1000zł

Jestem trenerem personalnym i pasjonatem sportów sylwetkowych. Prowadzę zajęcia w trybie stacjonarnym. Gwarancja efektów i zadowolenia już po 1 miesiącu.

Lokalizacje zajęć

Rekomendowany

O nauczycielu Adam

O zajęciach

Rekomendacje

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy

Umów się na konsultację i sprawdzenie składu ciała już dziś! czas wreszcie wziąć się za siebie! wspólnie poprawimy twoje samopoczucie, zdrowie, sylwetkę i jakość życia. cześć, tu krzysiek

taniec współczesny stretching gimnastyka artystyczna taniec ćwiczenia wzmacniające ćwiczenia rozciągające i gibkościowe

Początek na siłowni bez stresu | trener personalny xxs gym kraków | treningi, plany treningowe, prowadzenie stacjonarne jak i online

Budowa sylwetki i siły – trening systemowy w krakowie i online . napisz.

Treningi prowadzone w siłowni na krowodrzy. certyfikowany instruktor treningu siłowego z wieloletnim doświadczeniem. trenuj i osiągaj cele pod okiem profesjonalisty!

Metamorfoza sylwetki i zmiana nawyków życiowych, to jest to czym się zajmuję na co dzień! certyfikowany trener personalny z wieloletnim doświadczeniem i pasją do ruchu.

Jestem trenerem personalnym, z wieloletnim doświadczeniem. jestem również autorem e-booka "zostań swoim trenerem". ukończyłem liczne kursy związane z treningiem i dietą m.in. metodyka treningu dla k

Trener personalny kraków cityfit, fitpark i online. absolwent awf w krakowie, certyfikowany trener osobisty.

Jestem trenerem judo, udzielam prywatnych lekcji judo oraz pomogę ci zadbać o sylwetkę.

Hej, nazywam się marysia, jestem certyfikowanym trenerem personalnym. posiadam kurs kulturystyczny oraz przygotowania motorycznego. sama uprawiam sport zawodniczo od 5. roku życia. uwielbiam to także

Jestem trenerem personalnym w klubie zdrofit, kraków. posiadam ponad 10 lat doświadczenia w zawodzie, a od 20 lat zajmuję się sportem.

Cześć! chcesz poprawić sylwetkę, zbudować siłę, poczuć się pewniej we własnym ciele i wprowadzić trwałe zmiany w swoim stylu życia? świetnie, że tu jesteś!

Chcesz być bardziej rozciągnięta/y? potrzebujesz większej mobilności? boli cię kręgosłup? marzy ci się zrobić szpagat? szukasz spokoju i ukojenia w ruchu lub po prostu chcesz się zagłębić w świadomość

Pomogę zacząć treningi siłowe i uporządkować podstawy odżywiania w krakowie lub online, bez udawania guru fitness :)

Jestem nauczycielem jogi z el.vinyasa i hatha, face jogi, jogi nidry oraz medytacji. doświadczenie zdobywałam w krakowskich szkołach i studiach jogi oraz w szkole jogi u natalii knopek w kuźniówku k/ł

Treningi personalne w krakowie na siłowni i nie tylko! zmień swoje życie z profesjonalistą!

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, studentem diagnostyki sportowej. ukończyłem wiele kursów związanych z planowaniem treningowym, treningiem przy skoliozach. prowadzę treningi personalne or

Jestem absolwentem akademii wychowania fizycznego, certyfikowanym trenerem personalnym oraz trenerem przygotowania motorycznego. swoją ofertę kieruję do osób na każdym poziomie zaawansowania.

Hejo, jestem certyfikowaną trenerką personalną w zdrofit (galeria krakowska) w krakowie. sport towarzyszy mi od ponad 3 lat, a moja pasja do aktywności fizycznej stale się rozwija. pomogę ci pokochać

Cześć, jestem studentką fizjoterapii, ukończyłam kurs trenera personalnego. chętnie pomogę ci budować nowe, zdrowe nawyki ruchowe oraz osiągać wyznaczone cele.

Jestem trenerem personalnym i pasjonatem sportów sylwetkowych. Prowadzę zajęcia w trybie stacjonarnym. Gwarancja efektów i zadowolenia już po 1 miesiącu.

Lokalizacje zajęć

Rekomendowany

O nauczycielu Adam

O zajęciach

Rekomendacje

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy

Umów się na konsultację i sprawdzenie składu ciała już dziś! czas wreszcie wziąć się za siebie! wspólnie poprawimy twoje samopoczucie, zdrowie, sylwetkę i jakość życia. cześć, tu krzysiek

*taniec współczesny *stretching *gimnastyka artystyczna *taniec *ćwiczenia wzmacniające *ćwiczenia rozciągające i gibkościowe

Początek na siłowni bez stresu | trener personalny xxs gym kraków | treningi, plany treningowe, prowadzenie stacjonarne jak i online

Budowa sylwetki i siły – trening systemowy w krakowie i online . napisz.

Treningi prowadzone w siłowni na krowodrzy. certyfikowany instruktor treningu siłowego z wieloletnim doświadczeniem. trenuj i osiągaj cele pod okiem profesjonalisty!

Metamorfoza sylwetki i zmiana nawyków życiowych, to jest to czym się zajmuję na co dzień! certyfikowany trener personalny z wieloletnim doświadczeniem i pasją do ruchu.

Jestem trenerem personalnym, z wieloletnim doświadczeniem. jestem również autorem e-booka "zostań swoim trenerem". ukończyłem liczne kursy związane z treningiem i dietą m.in. metodyka treningu dla k

Trener personalny kraków cityfit, fitpark i online. absolwent awf w krakowie, certyfikowany trener osobisty.

Jestem trenerem judo, udzielam prywatnych lekcji judo oraz pomogę ci zadbać o sylwetkę.

Hej, nazywam się marysia, jestem certyfikowanym trenerem personalnym. posiadam kurs kulturystyczny oraz przygotowania motorycznego. sama uprawiam sport zawodniczo od 5. roku życia. uwielbiam to także

Jestem trenerem personalnym w klubie zdrofit, kraków. posiadam ponad 10 lat doświadczenia w zawodzie, a od 20 lat zajmuję się sportem.

Cześć! chcesz poprawić sylwetkę, zbudować siłę, poczuć się pewniej we własnym ciele i wprowadzić trwałe zmiany w swoim stylu życia? świetnie, że tu jesteś!

Chcesz być bardziej rozciągnięta/y? potrzebujesz większej mobilności? boli cię kręgosłup? marzy ci się zrobić szpagat? szukasz spokoju i ukojenia w ruchu lub po prostu chcesz się zagłębić w świadomość

Pomogę zacząć treningi siłowe i uporządkować podstawy odżywiania w krakowie lub online, bez udawania guru fitness :)

Jestem nauczycielem jogi z el.vinyasa i hatha, face jogi, jogi nidry oraz medytacji. doświadczenie zdobywałam w krakowskich szkołach i studiach jogi oraz w szkole jogi u natalii knopek w kuźniówku k/ł

Treningi personalne w krakowie na siłowni i nie tylko! zmień swoje życie z profesjonalistą!

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, studentem diagnostyki sportowej. ukończyłem wiele kursów związanych z planowaniem treningowym, treningiem przy skoliozach. prowadzę treningi personalne or

Jestem absolwentem akademii wychowania fizycznego, certyfikowanym trenerem personalnym oraz trenerem przygotowania motorycznego. swoją ofertę kieruję do osób na każdym poziomie zaawansowania.

Hejo, jestem certyfikowaną trenerką personalną w zdrofit (galeria krakowska) w krakowie. sport towarzyszy mi od ponad 3 lat, a moja pasja do aktywności fizycznej stale się rozwija. pomogę ci pokochać

Cześć, jestem studentką fizjoterapii, ukończyłam kurs trenera personalnego. chętnie pomogę ci budować nowe, zdrowe nawyki ruchowe oraz osiągać wyznaczone cele.

Udostępnij

Profil nauczyciela zweryfikowany

poziomy

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja

Oceny

Oceny

Rekomendacje

darmowe lekcje

Zgłoś to ogłoszenie

taniec współczesny stretching gimnastyka artystyczna taniec ćwiczenia wzmacniające ćwiczenia rozciągające i gibkościowe