Adam - Trener personalny - Kraków
Adam - Trener personalny - Kraków

Profil Adam i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów

Adam

  • Stawka godzinowa 100zł
  • Czas odpowiedzi 1h
Adam - Trener personalny - Kraków
  • 5 (3 oceny)

100zł

Zobacz nauczycieli
trener sportowy

Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny

  • Trener sportowy
  • Budowanie mięśni
  • Fitness
  • Rozciąganie
  • Kulturystyka

Jestem trenerem personalnym i pasjonatem sportów sylwetkowych. Prowadzę zajęcia w trybie stacjonarnym. Gwarancja efektów i zadowolenia już po 1 miesiącu.

  • Trener sportowy
  • Budowanie mięśni
  • Fitness
  • Rozciąganie
  • Kulturystyka

Lokalizacje zajęć

    • W domu nauczyciela Adam : Kraków

    • w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Kraków

Rekomendowany

Adam to ceniony nauczyciel. Rekomendowany za profesjonalizm, podejście dydaktyczne oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć. To świetny wybór, aby rozwijać się z pełnym zaufaniem.

O nauczycielu Adam

Sport to moja pasja od dzieciństwa. Od szkoły podstawowej uczęszczałem na treningi piłkarskie. Grałem w klubach takich jak Polonia Przemyśl, oraz Resovia Rzeszów. Miałem przyjemnność trenować pod okiem najlepszych trenerów w Polsce.
Moja "kariera" trwała 8 lat.
Następnie szukałem swojej drogi, uprawiałem przeróżne dyscypliny sportowe od kajaków, narciarstwa, snowboardu, windsurfingu, łyżwiarstwa po pływanie, bieganie, a nawet kilka razy grałem w szachy!

W liceum narodziła się pasja i miłość do siłowni, na której w chwili obecnej spędzam połowę swojego życia. Każdego dnia edukuje się w temacie nowych metod treningowych, regeneracji, oraz diety.
Chcę zarażać innych swoją zajawką, promować zdrowy styl życia. Pokazywać że jest to fajne, że należy przełamywać swoją strefę komfortu i że nie ma nic lepszego niż przypływ potreningowych endorfin.
W chili obecnej kończę 3 miesięczny kurs trenera personalnego
prowadzony przez Piotra Boreckiego IFBB Pro oraz Paulinę Mocior IFBB Pro, zorganizowanym przez firmę A4 Academy.

Zobacz więcej

O zajęciach

  • Wszystkie poziomy
  • polski

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :

polski

Posiadam zindywidualizowany system pracy.
Na początku pracy z każdą osobą przeprowadzam wywiad, oraz testy diagnostyczne, następnie ustalam plan pod ustalony wspólnie cel.
Może to być poprawa ogólnego funkcjonowania czyli trening stricte funkcjonalny, lub trening siłowy podczas którego skupimy się na poprawie wyników i rozbudowie masy mięśniowej.
Funkcjonuje na takiej zasadzie, że edukuje podopiecznego tak aby dążyć do tego że będzie on mógł wykonywać trening samodzielnie.


Pierwszy trening jest darmowy, dlatego możesz przyjść zobaczyć ci się spodoba. Następne 3 masz w cenie dwóch.
Koszt jednej sesji to 60 złoty.


Pomagam również w zakresie ułożenia diety.

Zobacz więcej

Stawki

Stawka godzinowa

  • 100zł

Pakiety lekcji

  • 5h: 500zł
  • 10h: 1000zł

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy

  • Adrian

    Kraków & online

    5 (8 ocen)
    • 99zł/h
  • Krzysztof

    Kraków & online

    5 (13 ocen)
    • 125zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Kamil

    Kraków & online

    5 (3 oceny)
    • 120zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Artem

    Kraków & online

    5 (6 ocen)
    • 99zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Bartosz

    Kraków & online

    Nowy
    • 120zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Mateusz

    Kraków & online

    Nowy
    • 140zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Norbert

    Kraków & online

    5 (11 ocen)
    • 280zł/h
  • Jakub

    Kraków

    5 (5 ocen)
    • 110zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Piotr

    Kraków

    5 (23 oceny)
    • 250zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Marcin

    Kraków & online

    Nowy
    • 120zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Michał

    Kraków & online

    Nowy
    • 150zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Mikołaj

    Kraków & online

    Nowy
    • 150zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Jakub

    Kraków & online

    5 (2 oceny)
    • 130zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Bernadetta

    Kraków & online

    Nowa
    • 120zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Małgorzata

    Kraków & online

    Nowa
    • 120zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Mateusz

    Kraków

    Nowy
    • 70zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Kraków & online

    5 (1 ocena)
    • 100zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Wojciech

    Kraków & online

    5 (1 ocena)
    • 90zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Wiktor

    Kraków & online

    Nowy
    • 115zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Patrycja

    Kraków

    Nowa
    • 100zł/h
    • 1-sza lekcja za darmo
  • Zobacz nauczycieli
    trener sportowy