1-sza lekcja za darmo
Stefan
- Stawka godzinowa 110zł
- Czas odpowiedzi 1h
110zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Kondycja fizyczna
- Kulturystyka
Jestem zawodowym aktorem, z ogromną pasją do sportu. Ukończyłem kurs trenerski Akademii mistrzostwa sportowego i chętnie pomogę osiągnąć Twój wymarzony cel. W swoich metodach kieruję się zasadą Hybrid
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Fitness
- Kondycja fizyczna
- Kulturystyka
Lokalizacje zajęć
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 10 km z Warszawa
O nauczycielu Stefan
Jestem profesjonalnym aktorem z zamiłowaniem do sportu. Na codzień gram w Teatrach Warszawie oraz Toruniu. Dodatkowo kształcę się na Uniwersytecie Muzycznym im. Fryderyka Chopina na specjalności musical. W sporcie najbardziej cenię sobie wszechstronności i różnorodność. Oprócz 5 lat stażu na siłowni, mam za sobą ukończenie zawodów IRONMAN 70.3, maratonu czy biegów OCR. Chętnie testuje na sobie różne nowe pomysły ze świata sportu np.post 4 dniowy, po to żeby przekraczać własne granicę.
Wspominałem już, że czasem robię kawiarnię w mieszkaniu?
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- angielski
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
angielski
polski
Wszystko zależy o twoich oczekiwań.
Możemy stworzyć plan treningowy specjalnie pod ciebie, a później działać na systemie raportowym żeby śledzić postęp.
Oprócz pojedynczych spotkań jest do dyspozycji, więc jeśli czegoś nie wiesz albo chciałbyś coś skonsultować to pomogę.
Jestem do dyspozycji dla każdego kto ma chęć, żeby zmienić coś w swoim życiu, wesprę cię w Twoich nowych postanowieniach oraz zmotywuję, żeby osiągnąć cel.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 110zł
Pakiety lekcji
- 5h: 550zł
- 10h: 1100zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Stefan i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
online
- 110zł/h
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
-
![]( "teacher_picture")
Damian
Warszawa & online- Doświadczony
Trener personalny - cityfit targówek - prowadzenie online, plany treningowe oraz dietetyczne, redukcja tkanki tłuszczowej
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Piotr
Warszawa- Doświadczony
Indywidualne lekcje tańca ze stylu hip-hop/choreo/commercial w warszawie. poziom początkujący, średnio-zaawansowany lub zaawansowany.
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Paulina
Warszawa & online- Doświadczona
Olympian, certified pt offering custom strength, mobility, running session, medical training. trenerka personalna, przygotowanie motoryczne, technika biegu, poprawa sylwetki, trening wzmacniający
- 200zł/h
-
![]( "teacher_picture")
Leonard
Warszawa- Doświadczony
Witam️:) jestem certyfikowanym instruktorem deskorolki. -zajęcia indywidualne oraz grupowe na terenie warszawy oraz łomianek
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Maryia
Warszawa & online- Nowa
Zapraszam na treningi -jestem trenerką gimnastyki artystycznej -master sporta -profesjonalistka w dziedzinie rozciągania i szpagatów.
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Miłosz
Warszawa & online- Nowy
Zbuduj formę życia dzięki treningom kalisteniki dopasowanym do twojego poziomu. trener personalny - kalistenika & street workout. warszawa/kraków.
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Grzegorz
Warszawa & online- Nowy
Jestem nauczycielem wychowania fizycznego z wieloletnim stażem, absolwentem olsztyńskiej szkoły wyższej. pomogę schudnąć i zbudować super sylwetkę.
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Hubert
Warszawa & online- Nowy
Taniec współczesny modern/lirycal tworzenia choreografi solo i duet technika tańca współczesnego oraz akrobatyka
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Konrad
Warszawa & online- Nowy
Trener tenisa stołowego – indywidualne treningi dla dzieci, młodzieży i dorosłych na każdym poziomie
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Adrian
Warszawa & online- Nowy
Mam doświadczenie w prowadzeniu treningów personalnych, w tym siłowych, jogi i animal flow. tworzę bezpieczne, motywujące i dopasowane do klienta zajęcia, skupione na poprawie siły, sprawności, sylwet
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Łukasz
Warszawa & online- Nowa
Trener personalny z uprawnieniami oraz doświadczeniem oferuje swoje usługi. razem będzie łatwiej osiągnąć rezultat :)
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Ola
Warszawa & online- Nowa
Trenerka personalna, medyczna oraz fizjoterapeutka ortopedyczna. prywatnie sportsmenka i pasjonatka anatomii i biomechaniki.
- 190zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Karolina
Warszawa & online- Nowa
Była rozgrywająca, reprezentująca różne kluby w polsce, na szczeblu pierwszoligowym i ekstraklasy. jeśli chcesz nauczyć się techniki od podstaw lub doskonalić swoje umiejętności dalej, chętnie ci pomo
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Patryk
Warszawa- Nowy
Oferuję profesjonalne treningi piłkarskie indywidualne oraz w małych grupach (do 8 osób), dopasowane do wieku i poziomu zawodników już od 6. roku życia.
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Marina
Warszawa & online- Nowa
Od 4 roku życia trenowałam gimnastykę artystyczną w szkole sportowej, a teraz jestem kandydatem na mistrza sportu w gimnastyce artystycznej na ukrainie. w 2023 - ukończyłam kursy trenerskie rozciągani
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Mateusz
Warszawa & online- Nowy
Instruktor oraz trener wspinaczki. zajęcia dla osób będących pierwszy raz na ściance, już ćwiczących oraz osób szukających aktywności fizycznej, która zostanie z nimi na dłużej
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Kinga
Warszawa & online- Nowa
Certyfikowana trenerka przygotowania motorycznego oferuje indywidualne treningi siłowe i funkcjonalne dla osób początkujących, aktywnych oraz sportowców w warszawie
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Vzer
Warszawa & online- Nowy
Trener personalny z kilkuletnim doświadczeniem sportowym. pomagam budować formę, siłę i sylwetkę w bezpieczny i skuteczny sposób. treningi na siłowni lub na zewnątrz, indywidualne podejście do każdego
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Siem
Warszawa- Nowa
Trener sportowy, specjalizujący się w fitnessie, podnoszeniu ciężarów, rozciąganiu i podstawowej rehabilitacji; pasjonat sportu.
- 210zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Karina
Warszawa & online- Nowa
🛷 nauka jazdy na łyżwach bez stresu – miła atmosfera, cierpliwość i pewność siebie na lodzie!
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
