1-sza lekcja za darmo
Adres e-mail i numer telefonu użytkownika Adriana zostały zweryfikowane.
Adriana
- Stawka godzinowa 100zł
- Czas odpowiedzi 1h
100zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Pośladki, brzuch i uda
- Kulturystyka
- Cross training
Adriana Christ RealFit Studio -kameralne studio treningowe. Treningi personalne | treningi dla par- poprawa kondycji, zdrowia, sylwetki
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Pośladki, brzuch i uda
- Kulturystyka
- Cross training
Lokalizacje zajęć
-
W domu nauczyciela Adriana : Wrocław
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Wrocław
-
O nauczycielu Adriana
Jestem instruktorem fitness i trenerem personalnym z dziesięcioletnim stażem.
Sport od zawsze był nieodłącznym elementem mojego życia - zaczęło się od pływania, lekkoatletyki. Później przyszedł czas na sporty drużynowe, aż wreszcie trafiłam na siłownię i salę fitness. Nie wyobrażam sobie być teraz w innym miejscu. Uwielbiam swoją pracę, a pozytywnym nastawieniem chcę zarazić każdego, kto pojawi się na moich zajęciach. Podczas treningu ważne jest dla mnie bezpieczeństwo, dobra zabawa, mocny wycisk i satysfakcja obu stron po wykonaniu ćwiczeń.
Poza pracą interesuje się tańcem, gotowaniem i długimi spacerami w towarzystwie moich psów.
Moje motto: „Jest tylko jeden sposób, aby osiągnąć sukces praktycznie we wszystkim: dać z siebie wszystko."
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- angielski
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
angielski
polski
Najwyższa jakoś usług i komfort trenowania w kameralnym studio, w którym liczysz się Ty i wyznaczone przez Ciebie cele.
Oferuję:
- trening personalny,
- trening multipersonalny (do 4 osób),
- trening grupowy.
Co zyskujesz trenując ze mną?
- poprawa sylwetki,
- siła,
- wytrzymałość,
- sprawność,
- dobra zabawa.
Inwestowanie w siebie zawsze popłaca.
Zapraszam do współpracy,
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 100zł
Pakiety lekcji
- 5h: 500zł
- 10h: 1000zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Adriana i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
online
- 100zł/h
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
-
![]( "teacher_picture")
Kinga
Wrocław & online- Doświadczona
Jestem certyfikowanym instruktorem fitness oraz trenerem personalnym. specjalizuję się w treningu kobiet.
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Ewelina
Wrocław & online- Doświadczona
Jestem absolwentką akademii wychowania fizycznego we wrocławiu i certyfikowaną trenerką personalną z pasją do sportu. zrób pierwszy krok, napisz do mnie i umówmy się na bezpłatną konsultację!
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Olek
Wrocław- Doświadczony
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym i pomagam osobom początkującym świadomie rozpocząć przygodę z treningiem siłowym.
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Oskar
Wrocław & online- Nowy
Jestem absolwentem szkoły sportowej we wrocławiu, certyfikowanym trenerem personalnym, trenerem przygotowania motorycznego oraz instruktorem boksu.
- 160zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Cezary
Wrocław & online- Nowy
Certyfikowany trener | spersonalizowane diety i plany treningowe na miarę twojego celu. do roboty razem zdziałamy cuda ;)
- 70zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Dominika
Wrocław & online- Doświadczona
Instruktorka tańca i trenerka ruchu – stretching, szpagat, fitness, gimnastyka. zajęcia indywidualne dopasowane do twoich potrzeb!
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Karolina
Wrocław- Nowa
Jestem trenerem personalnym, a sport to moja pasja i chcę się nią dzielić z innymi! chętnie zadbam o twoją sylwetkę, zdrowie i dobre samopoczucie w miłej atmosferze ;)
- 130zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Krzysztof
Wrocław- Doświadczony
Trener personalny wrocław krzysztof dragon | mistrz polski, 35 lat doświadczenia | trwałe efekty bez rygorystycznych diet!
- 249zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Michał
Wrocław & online- Nowy
Trener przygotowania motorycznego i personalny. pomagam zwiększyć siłę, szybkość i kondycję oraz wrócić do sportu po kontuzji. treningi indywidualne we wrocławiu i prowadzenie online. konkretne podejś
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Jagoda
Wrocław & online- Nowa
Studentka dietetyki, trener personalny, instruktor siłowni, trener judo, treningi medyczne, siłowe oraz redukcyjne
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Karolina
Wrocław & online- Doświadczona
Zajęcia rozciągające i wzmacniające ciało dla kobiet pragnących harmonii, gracji i siły
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Karol
Wrocław- Nowy
Silniejsze ciało, lepsza kondycja, większa pewność siebie i trening w kameralnej oraz bezpiecznej atmosferze.
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Kalina
Wrocław & online- Nowy
Trenerka personalna, trenerka przygotowania motorycznego, studentka dietetyki, instruktorka pole dance, szkoleniowiec treningowo-dietetyczny.
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Adrian
Wrocław- Nowy
Twoje dziecko boi się wody? uczę spokojnie i bez stresu. nauka pływania.
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Katarzyna
Wrocław & online- Nowa
Pomagam w odkryciu radości z ruchu świadomego i stawania się codziennie zdrowszą i sprawniejszą wersją siebie:)
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Agata
Wrocław & online- Nowa
Jestem trenerem gimnastyki korekcyjnej i personalnym oraz instruktorem tańca. łączę ćwiczenia ogólnorozwojowe, wzmacniające i elementy dobrej zabawy. treningi dostosowane są do możliwości i umiejętnoś
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Piotr
Wrocław & online- Nowy
Treningi personalne, treningi online, rozpisywanie diet. indywidualne podejście do każdego klienta. gwarancja metamorfozy w 3 miesiące!
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Paulina
Wrocław & online- Nowa
Zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży – zumba, taniec współczesny, gimnastyka, rozciąganie z doświadczoną instruktorką! zapraszam do kontaktu!
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Görkem doruk
Wrocław & online- Nowa
Personalized fitness & sports training – yoga boost your strength, flexibility & confidence health fitness
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![]( "teacher_picture")
Konrad
Wrocław & online- Nowy
Trener personalny online wrocław z 12 letnim doświadczeniem po akademii wychowania fizycznego
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
