Profil Marta i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Marta
- Stawka godzinowa 85zł
- Czas odpowiedzi 1h
-
Liczba uczniów1
Liczba uczniów, którym Marta towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Marta towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
85zł
Zobacz nauczycieli joga
Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny
- Joga
Instruktorka jogi – uważny ruch, oddech i równowaga Zapraszam na zajęcia jogi dla osób na każdym poziomie. Zajęcia prowadzone są w spokojnej, życzliwej atmosferze, bez presji i rywalizacji.
- Joga
Lokalizacje zajęć
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Kraków
O nauczycielu Marta
Mam na imię Marta i jestem certyfikowaną instruktorką jogi. Ukończyłam również kurs mindfulness oraz medytacji prowadzonej, które naturalnie wplatam w swoje zajęcia.
W pracy stawiam na uważność, spokój i życzliwą atmosferę. Lubię prowadzić praktykę w sposób łagodny i wspierający – tak, aby każdy mógł poczuć się bezpiecznie i swobodnie, niezależnie od doświadczenia. Ważne jest dla mnie dopasowanie zajęć do indywidualnych potrzeb oraz praca w zgodzie z ciałem i oddechem.
Zapraszam Cię na praktykę, która pomaga zwolnić, lepiej poczuć swoje ciało i znaleźć chwilę tylko dla siebie.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Podczas lekcji tworzę bezpieczną, spokojną i życzliwą atmosferę, w której możesz poczuć się swobodnie i praktykować bez presji czy ocen. Zajęcia prowadzone są w Twoim tempie, z uważnością na potrzeby ciała i aktualne samopoczucie.
Łączę łagodną praktykę jogi z pracą z oddechem, elementami mindfulness oraz krótką relaksacją lub medytacją prowadzoną. Każda lekcja jest dopasowana indywidualnie – niezależnie od poziomu zaawansowania czy wcześniejszego doświadczenia.
To czas, w którym możesz zwolnić, wrócić do siebie i zadbać zarówno o ciało, jak i o wewnętrzny spokój.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 85zł
Pakiety lekcji
- 5h: 425zł
- 10h: 850zł
online
- 85zł/h
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Joga
Paulina
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Natalia
Kraków
- 175zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Kraków & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Marc
Kraków
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Katarzyna
Garlica Murowana & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hania
Chorzów & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Poznań & online
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Magdalena
Poznań
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Weronika
Warszawa & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Sierosław & online
- 120zł/h
Dorota
& online
- 90zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Klaudia
Warszawa & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Wiesław
Rzeszów & online
- 40zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agnieszka
Wrocław & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Klaudia
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michał
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maria
Warszawa & online
- 90zł/h
Kaja
Łódź & online
- 135zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Małgorzata
Warszawa & online
- 112zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Michal
Siemianowice Śląskie & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli joga
