Marta

Stawka godzinowa 85zł
Czas odpowiedzi 1h
Liczba uczniów
Liczba uczniów, którym Marta towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
1
Liczba uczniów, którym Marta towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof

85zł

Zobacz nauczycieli
joga

Niestety, ten nauczyciel nie jest dostępny

Joga

Instruktorka jogi – uważny ruch, oddech i równowaga Zapraszam na zajęcia jogi dla osób na każdym poziomie. Zajęcia prowadzone są w spokojnej, życzliwej atmosferze, bez presji i rywalizacji.

Joga

Lokalizacje zajęć

- online
- w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Kraków

O nauczycielu Marta

Mam na imię Marta i jestem certyfikowaną instruktorką jogi. Ukończyłam również kurs mindfulness oraz medytacji prowadzonej, które naturalnie wplatam w swoje zajęcia.

W pracy stawiam na uważność, spokój i życzliwą atmosferę. Lubię prowadzić praktykę w sposób łagodny i wspierający – tak, aby każdy mógł poczuć się bezpiecznie i swobodnie, niezależnie od doświadczenia. Ważne jest dla mnie dopasowanie zajęć do indywidualnych potrzeb oraz praca w zgodzie z ciałem i oddechem.

Zapraszam Cię na praktykę, która pomaga zwolnić, lepiej poczuć swoje ciało i znaleźć chwilę tylko dla siebie.

O zajęciach

Podczas lekcji tworzę bezpieczną, spokojną i życzliwą atmosferę, w której możesz poczuć się swobodnie i praktykować bez presji czy ocen. Zajęcia prowadzone są w Twoim tempie, z uważnością na potrzeby ciała i aktualne samopoczucie.

Łączę łagodną praktykę jogi z pracą z oddechem, elementami mindfulness oraz krótką relaksacją lub medytacją prowadzoną. Każda lekcja jest dopasowana indywidualnie – niezależnie od poziomu zaawansowania czy wcześniejszego doświadczenia.

To czas, w którym możesz zwolnić, wrócić do siebie i zadbać zarówno o ciało, jak i o wewnętrzny spokój.

Instruktorka jogi – uważny ruch, oddech i równowaga Zapraszam na zajęcia jogi dla osób na każdym poziomie. Zajęcia prowadzone są w spokojnej, życzliwej atmosferze, bez presji i rywalizacji.

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Marta

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Joga

Cześć, zapraszam cie do praktyki ze mną :) jestem certyfikowanym nauczycielem jogi ( ryt 200) oraz medytacji ( yacep). poprowadzę cię i nauczę od podstaw staroindyjskiej jogi tradycyjnej.

Power joga w krakowie — siła, mobilność, spalanie napięcia. zajęcia prowadzone przez instruktorkę z 13-letnim doświadczeniem — dla osób, które chcą mocnego treningu i widocznych efektów.

Joga funkcjonalna (neuro joga/elementy mobility/ćwiczenia oddechowe). są one dostosowane do indywidualnych potrzeb klienta

Certified yoga instructor offering private beginner and intermediate yoga classes at home in kraków

Joga w domu, w biurze - kraków i okolice udzielam prywatnych lekcji vinyasa/hatha/yin/medytacja

Nauczycielka vinyasa jogi ryt 550, yin jogi oraz technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji

Pomagam ludziom poczuć się dobrze w swoim ciele. prowadzę, inspiruję i zachęcam do aktywności fizycznej, dbałości o psychikę i świadomego życia w tu i teraz. do zobaczenia na macie!

Magister sztuki, aktorka, pasjonatka jogi. jeśli potrzebujesz spędzić czas w kontakcie ze swoim ciałem i znaleźć harmonię umysłu, bądź szukasz życiowych drogowskazów, to jestem tu dla ciebie.

Posiadam dyplom i certyfikat ukończenia 500 ytt godzin w rishikesh yoga association w indiach. prowadzę zajęcia online grupowe jak i indywidualne w stylach : hatha, ashtanga vinyasa, yin oraz restorat

Jestem certyfikowanym instruktorem jogi i trenerem mentalnym. prowadzę lekcje jogi dla osób początkujących. pomagam uzyskać równowagę w życiu i wewnętrzny spokój.

Chętnie wprowadzę cię do wspaniałego świata jogi, jeśli mi na to pozwolisz :)

Jestem dyplomowanym nauczycielem tańca i jogi, kończyłem kurs na bali i oferuję indywidualne lekcje na saskiej kępie na każdym poziomie zaawansowania

Jestem nauczycielem vinyasy joga,praktykując ze mną nabierzesz pewności siebie .uczę w rzeszowie

Indywidualne zajęcia jogi dopasowane do twojego ciała i samopoczucia – prowadzone przez certyfikowaną instruktorkę jogi z wykształceniem psychologicznym.

Absolwentka balijskiej szkoły jogi. zajęcia jogi bez spiny, indywidualne, online z każdego miejsca na ziemi :)

Nauczycielka jogi wg metody bks iyengara, technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji. joga dostosowana do twoich potrzeb!

Serdecznie zapraszam cię ze mną na matę. praktyka w stylu vinyasa lub yin, dopasowana do twoich potrzeb i możliwości. poruszaj się, wzmocnij, przeciągnij, złap oddech i bądź tu i teraz. do zobaczenia!

Joga w życiu codziennym. joga dla zdrowia i poszerzenia samoświadomości. psychosomatyka i uważność.

Od wielu lat pasjonuję się jogą. w ramach pogłębiania swojej wiedzy i doświadczenia rozpoczęłam w tym roku studia podyplomowe "relaksacja i joga" na awf w warszawie. udzielam lekcji jogi.

Indywidualne zajęcia jogi prowadzone przez certyfikowaną w indiach nauczycielkę ryt200h (yoga alliance). zapraszam!

Instruktorka jogi – uważny ruch, oddech i równowaga Zapraszam na zajęcia jogi dla osób na każdym poziomie. Zajęcia prowadzone są w spokojnej, życzliwej atmosferze, bez presji i rywalizacji.

Lokalizacje zajęć

O nauczycielu Marta

O zajęciach

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

online

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Joga

Cześć, zapraszam cie do praktyki ze mną :) jestem certyfikowanym nauczycielem jogi ( ryt 200) oraz medytacji ( yacep). poprowadzę cię i nauczę od podstaw staroindyjskiej jogi tradycyjnej.

Power joga w krakowie — siła, mobilność, spalanie napięcia. zajęcia prowadzone przez instruktorkę z 13-letnim doświadczeniem — dla osób, które chcą mocnego treningu i widocznych efektów.

Joga funkcjonalna (neuro joga/elementy mobility/ćwiczenia oddechowe). są one dostosowane do indywidualnych potrzeb klienta

Certified yoga instructor offering private beginner and intermediate yoga classes at home in kraków

Joga w domu, w biurze - kraków i okolice udzielam prywatnych lekcji vinyasa/hatha/yin/medytacja

Nauczycielka vinyasa jogi ryt 550, yin jogi oraz technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji

Pomagam ludziom poczuć się dobrze w swoim ciele. prowadzę, inspiruję i zachęcam do aktywności fizycznej, dbałości o psychikę i świadomego życia w tu i teraz. do zobaczenia na macie!

Magister sztuki, aktorka, pasjonatka jogi. jeśli potrzebujesz spędzić czas w kontakcie ze swoim ciałem i znaleźć harmonię umysłu, bądź szukasz życiowych drogowskazów, to jestem tu dla ciebie.

Posiadam dyplom i certyfikat ukończenia 500 ytt godzin w rishikesh yoga association w indiach. prowadzę zajęcia online grupowe jak i indywidualne w stylach : hatha, ashtanga vinyasa, yin oraz restorat

Jestem certyfikowanym instruktorem jogi i trenerem mentalnym. prowadzę lekcje jogi dla osób początkujących. pomagam uzyskać równowagę w życiu i wewnętrzny spokój.

Chętnie wprowadzę cię do wspaniałego świata jogi, jeśli mi na to pozwolisz :)

Jestem dyplomowanym nauczycielem tańca i jogi, kończyłem kurs na bali i oferuję indywidualne lekcje na saskiej kępie na każdym poziomie zaawansowania

Jestem nauczycielem vinyasy joga,praktykując ze mną nabierzesz pewności siebie .uczę w rzeszowie

Indywidualne zajęcia jogi dopasowane do twojego ciała i samopoczucia – prowadzone przez certyfikowaną instruktorkę jogi z wykształceniem psychologicznym.

Absolwentka balijskiej szkoły jogi. zajęcia jogi bez spiny, indywidualne, online z każdego miejsca na ziemi :)

Nauczycielka jogi wg metody bks iyengara, technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji. joga dostosowana do twoich potrzeb!

Serdecznie zapraszam cię ze mną na matę. praktyka w stylu vinyasa lub yin, dopasowana do twoich potrzeb i możliwości. poruszaj się, wzmocnij, przeciągnij, złap oddech i bądź tu i teraz. do zobaczenia!

Joga w życiu codziennym. joga dla zdrowia i poszerzenia samoświadomości. psychosomatyka i uważność.

Od wielu lat pasjonuję się jogą. w ramach pogłębiania swojej wiedzy i doświadczenia rozpoczęłam w tym roku studia podyplomowe "relaksacja i joga" na awf w warszawie. udzielam lekcji jogi.

Indywidualne zajęcia jogi prowadzone przez certyfikowaną w indiach nauczycielkę ryt200h (yoga alliance). zapraszam!

Udostępnij

Profil nauczyciela zweryfikowany

poziomy

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja

Oceny

Oceny

Rekomendacje

darmowe lekcje

Zgłoś to ogłoszenie