1-sza lekcja za darmo
Profil Jakub i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Jakub
- Stawka godzinowa 150zł
- Czas odpowiedzi 1h
-
Liczba uczniów2
Liczba uczniów, którym Jakub towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Jakub towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
150zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Kondycja fizyczna
- Kalistenika
Jestem absolwentem AWF w Warszawie na kierunku Wychowanie Fizyczne. Posiadam specjalizacje z gimnastyki korekcyjnej oraz kulturystyki. Prowadzę treningi dla osób, które na co dzień dużo siedzą w CityF
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Kondycja fizyczna
- Kalistenika
Lokalizacje zajęć
-
W domu nauczyciela Jakub : Warszawa
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 10 km z Warszawa
-
O nauczycielu Jakub
Moja misja
Wiem, że pewnie nie chcesz dostosować całego swojego życia do sportu. Dlatego ja dostosuję sport do Twojego życia w taki sposób, żeby pomagał Ci w codziennym funkcjonowaniu i osiąganiu sukcesów w innych jego dziedzinach.
Dlaczego ja?
Wiem jak bardzo obciążająca jest praca umysłowa, ponieważ do niedawna sam pracowałem za biurkiem. Siedzenie przez 10-12 godzin dziennie z presją czasu nie jest mi obce.
Dam Ci kompetencje do podejmowania aktywności w bezpieczny sposób. Uzbroję Twoje ciało w podstawy, dzięki którym będziesz cieszyć się komfortem swojego życia przez długie lata- zarówno tym fizycznym jak i psychicznym.
Nie jest moją misją zrobienie z Ciebie człowieka z okładek fit czasopism. Uważam, że sprawność, zdrowie i elastyczność są dużo ważniejsze niż wygląd. Za to wygląd zawsze będzie pozytywnym skutkiem ubocznym treningu.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Moje podejście opiera się przede wszystkim na zrozumieniu drugiej osoby, empatii oraz radości ze spotkania z drugim człowiekiem.
Ruch oczywiście ma pomóc Ci w polepszeniu fizycznych aspektów, ale nigdy nie zapominam o jego psychicznych właściwościach. Chciałbym żeby Twoja droga do celu, który razem wyznaczymy przebiegała w Twoim tempie, ponieważ każdy człowiek jest taki sam, a jednak inny.
Prowadzę treningi dla osób za biurkiem, które chcą zmienić coś w swoim życiu, polepszyć samopoczucie, zlikwidować napięcia w ciele i stres, ale niekoniecznie wiedzą jak samemy się do tego zabrać.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 150zł
Pakiety lekcji
- 5h: 750zł
- 10h: 1500zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Jakub i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Anantha Krishnan
Warszawa & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kacper
Warszawa
- 75zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mateusz
Warszawa
- 200zł/h
Nataniel
Warszawa & online
- 75zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Włodek
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jakub
Warszawa & online
- 250zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Rafał
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kristina
Warszawa & online
- 119zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mateusz
Warszawa & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Leonard
Warszawa
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Agata
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Grzegorz
Warszawa & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hubert
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Damian
Warszawa & online
- 175zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Artur
Warszawa & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Paulina
Warszawa & online
- 180zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Adrian
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Łukasz
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Łukasz
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maciej
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
