Dominika

40zł/h

1-sza lekcja za darmo!

Superprof Prywatne lekcje Rozciąganie lekcje gimnastyka lekcje technika alexandra (sport) lekcje

Profil nauczyciela zweryfikowany

Czas odpowiedzi 24h

Lekcje oferowane przez Dominika

Indywidualnie
W grupie

Lekcje odbywają się

w Twoim domu

Nauczane przedmioty

Rozciąganie
Gimnastyka
Technika Alexandra (sport)

Poziomy

Wszystkie poziomy

Jestem tegoroczną absolwentką szkoły baletowej. Ruch towarzyszy mi codziennie od wielu lat. W pracy grupowej jak i indywidualnej postaram się abyście również pokochali prace nad własnym ciałem

Metoda nauczania

Na moich zajęciach będzie można nauczyć się popularnego szpagatu. Jednak głównym celem będzie rozciągnięcie niektórych partii kiesniowych alby wyszczuplić sylwetkę oraz nabrać większej swobody ruchu. Wraz z rozciąganiem będziemy wzmacniać sylwetkę aby ciało stało się silne i wytrzymałe.

Opis doświadczenia

Jestem tancerzem. Ukończyłam dziewięcioletnia szkole baletową. W szkole wielokrotnie brałam udział w konkursach baletowych, gdzie udawało mi się zdobyć nagrody.Taniec to pasja która stała sie moja pracą.

Stawki

Stawka za 5 godzin lekcji : 180 zł

Stawka za 10 godzin lekcji : 350 zł

Lekcje oferowane przez Dominika

Indywidualnie

W grupie

Lekcje odbywają się

w Twoim domu

Nauczane przedmioty

Rozciąganie
Gimnastyka
Technika Alexandra (sport)

Poziomy

Wszystkie poziomy

Superprof Prywatne lekcje Rozciąganie lekcje gimnastyka lekcje technika alexandra (sport) lekcje

Podobni nauczyciele

rozciąganie niedaleko? Oto profile innych nauczycieli z tego samego przedmiotu, które możesz sprawdzić.
Superprof może także zaproponować gimnastyka, by Ci pomóc.
Nauka nie jest już problemem, technika alexandra (sport) dla wszystkich!

Szczecin

zł60

Ganna

1-sza lekcja za darmo!

Prowadze kreatywne zajęcia po swojej autorskiej programie pod motywójącą muzykę. Polecam osobam, które mają problemy...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Świebodzice

Witam wszystkich, jestem uczennicą 2 klasy LO o profilu biol-chem-mat mogę udzielić lekcji tańca (hip hop, disco dance, street dance,), fitness, zumby, rozciągania, ,,suchych,, ćwiczeń i wiele wiele i

zł40

Eliza

1-sza lekcja za darmo!

Moje metody nauczania brzmią następująco: przede wszystkim tłumaczę na wiele różnych sposobów aż do skutku, staram...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Szczecin

Cześć jestem studentem Uniwersytetu Szczecińskiego. Pasjonuje się sportem i czynnie biorę udział w zawodach,współpracuje z podopiecznymi w celu poprawy ich sylwetki, sprawności, siły. Zapraszam

zł45

Przemek

(3 ocen(y))

1-sza lekcja za darmo!

pracuję z podopiecznymi zarówno online jak i stacjonarnie . Każdy plan treningowy układam indywidualnie , dostosowując...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Wrocław

Lubię sport,być w harmonii z swoim ciałem, czuć się lekko i przyjemnie.W tym mi pomagają zajęcia stretchingu. Sport-to jest więcej,niż o ćwiczeniach.Zdrowie powie ci dziękuję!

zł49

Evgenia

1-sza lekcja za darmo!

Moją metodą jest nic na siłę! Trzeba umieć potrafić zrozumieć, swój organizm i znać się na tym najlepiej. Być w...

Lekcje przez kamerę internetową Zweryfikowany profil

Lublin

zł25

Julia

1-sza lekcja za darmo!

Dopasowuję ćwiczenia do wymagań uczestników i ich potrzeb

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Katowice

Posiadam certyfikat instruktora fitness i trenera personalnego. Aktywność fizyczna to duża część mojego życia,którą zamierzam się dzielić z innymi

zł30

Natalia

1-sza lekcja za darmo!

Moje metody nauczania to przede wszystkim prostota, jasność i konkrety

Lekcje przez kamerę internetową Zweryfikowany profil

Warszawa

Jeśli podobnie jak ja kochasz sport i chcesz rozwijać swoje ciało oraz prowadzić zdrowy tryb życia, to koniecznie skontaktuj się ze mną. Mam na imię Radek i zaczynam studia w szkole sportowej, moje pa

zł20

Radek

1-sza lekcja za darmo!

Indywidualne podejście do każdego, miła atmosfera oraz moc motywacji dla każdego

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Ruda Śląska

Do swoich podopiecznych podchodzę indywidualnie, urozmaicone ćwiczenia, pilnujemy techniki bo ona jest najważniejsza kontakt stały cokolwiek by się nie działo zawsze śmiało pomogę, coś zmienimy jeżel

zł35

Marglanż

1-sza lekcja za darmo!

Podchodzę do swoich kursantów bardzo osobiście, staram się rozwiązać problem każdego uczestnika osobno

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Kielce

Jestem Studentką w Kielcach. Uprawiam zawodowo wszelkie sporty od małego. Trenuje na siłowni, hali i basenie codziennie. Chętnie udzielę porad dotyczących treningów i nie tylko! Sama przy okazji spraw

zł30

Alicja

1-sza lekcja za darmo!

Opieram swoje lekcje na doświadczeniu i nauce, którą nabywałam na każdym trening i współpracy z innymi trenerami.

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Sopot

zł60

Tomasz

1-sza lekcja za darmo!

Moja metoda nauczania jest indywidualne podejście do ucznia

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Gdańsk

Posiadam 12-letnie doświadczenie w tańcu (formacje turniejowe, pokazowe oraz prowadzenie zajęć grupowych oraz półkolonii tanecznych). Aktualnie prowadzę warsztaty taneczne w Gdyni.

zł30

Zofia

(3 ocen(y))

1-sza lekcja za darmo!

Przebieg zajęć: każdy trening jest złożony jest z 4 elementów: rozgrzewki, stretchingu, techniki oraz choreografii. W...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Warszawa

Ruch jest prosty! Dobrze zaprogramowana aktywność fizyczna może przynieść ogromne korzyści! Jeśli chcesz tych benefitów, zapraszam!

zł80

Seweryn

1-sza lekcja za darmo!

Indywidualne podejście podarte diagnozą problemów, przygotowanie specjalnego planu działania oraz wspólna realizacja w...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Kraków

Jestem studentką Wychowania Fizycznego, od dziecka moje serce oddaje w kierunku sportu i rozwoju osobistemu.

zł25

Ola

1-sza lekcja za darmo!

Moją główną metodą nauczania są ćwiczenia praktyczne, im wiecej zwracamy uwage na poprawna technikę tym wykonywane...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Poznań

Jestem absolwentem AWF w Poznaniu, trenerem dzieci i młodzieży trenującej piłkę nożną, ukończyłem również specjalność- trener przygotowania motorycznego czym też się zajmuje. Posiadam dokumenty potwie

zł80

Darek

1-sza lekcja za darmo!

Najczęściej stosowaną przeze mnie metodą jest zadawanie pytań i zachęcanie dzieci do samodzielnego myślenia. Dawanie...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Boże

Jestem instruktorem Fitness i ambasadorem zdrowego stylu życia, a najbardziej ukochałam Zumbę, która łączy w sobie elementy Tańca, Fitnessu i muzyki latynoamerykańskiej :)

zł50

Marta

(1 ocena)

1-sza lekcja za darmo!

Swoje zajęcia prowadzę 4 razy w tygodniu łącząc w nich również miłość do zdrowego stylu życia, którego jestem...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Rzeszów

Udzielam treningów akrobatyki sportowej, przyjdź zmienić coś w swoim życiu (nie tylko sylwetkę)

zł30

Ewa

1-sza lekcja za darmo!

Jestem wymagająca ale wyrozumiała, polubisz treningi ze mną!!

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Łomianki

Jestem studentem Warszawskiego AWFu. Od przeszło 5 lat trenuję kalietenikę i chętnie podzielę się wiedzą zdobytą przez lata treningów i studiów. Metodyka rozwoju siły ,wytrzymałości i koordynacji.

zł50

Igor

1-sza lekcja za darmo!

Zaczynam od ustalenia aktualnej kondycji fizycznej (np.zakresy ruchu w stawach, przebyte/aktualne kontuzje) osoby chętnej...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Poznań

Zawodowy sportowiec, Trener przygotowania motorycznego, Trener osobisty oraz porady dietetyczne. Pasjonat sportowy. Doświadczenie z życia sportowca.

zł50

Kamil

1-sza lekcja za darmo!

Do każdego podchodzę indywidualnie, ponieważ każdy z nas inaczej adaptuje się do treningu. Trening dostosowany do...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Pionki

Magister AWF Gdańsk, trener personalny kształtowania sylwetki oraz kondycji fizycznej w Pionkach

zł50

Adam

1-sza lekcja za darmo!

Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, rozbudować swoje mięśnie bądź poprawić swoją kondycję, lub sylwetkę, z...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

Poznań

Ex-sportowiec, Trener Personalny Master. Zdobywca ponad 30 medali międzynarodowych mistrzostw. Dwukrotny członek kadry olimpijskiej. Absolwent prestiżowej Profi Fitness School na kierunku Trener Perso

zł175

Łukasz

1-sza lekcja za darmo!

Dalekowschodnie podejście do sportu i samorozwoju kładzie ogromny nacisk na harmonię ciała i umysłu, o czym często...

Lekcje przez kamerę internetową Lekcja twarzą w twarz Zweryfikowany profil

	w domu nauczyciela	w Twoim domu	Przez kamerę internetową
Godzina	Niedostępne	40 zł	Niedostępne
5 godzin	Niedostępne	180 zł	Niedostępne
10 godzin	Niedostępne	350 zł	Niedostępne

40 zł/h

1-sza lekcja za darmo!