1-sza lekcja za darmo

Małgorzata

5 (2 oceny)

Stawka godzinowa 140zł
Czas odpowiedzi 1h

5 (2 oceny)

140zł

1-sza lekcja za darmo

Joga

Zacznij kreować swoje życie. Zauważ swoje Ciało wprowadzające je w ruch. Zauważa swój Umysł, dzięki wspólnej rozmowie. Zauważ Siebie, dzięki ciszy. Poczuj jedność dzięki jodze.

Joga

Lokalizacje zajęć

- W domu nauczyciela Małgorzata : Łódź
- w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 40 km z Łódź

Rekomendowana

Małgorzata to ceniona nauczycielka. Rekomendowana za profesjonalizm, podejście dydaktyczne oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć. To świetny wybór, aby rozwijać się z pełnym zaufaniem.

O nauczycielu Małgorzata

W swojej praktyce szukam i wykorzystuje powiązania zawarte w filozofiach, naukach ścisłych, samorozwój, duchowości, psychologii i terapii. Pokaże Ci jak pracować ze sobą, na różnych przestrzeniach.
Każde zajęcia dostosowuję do indywidualnych potrzeb i możliwości, jakie są możliwe/dostępna dla ucznia na dany moment.
Dlatego ważne jest dla mnie rozmowa przed umówieniem się na zajęcia jak i na samym początku praktyki. Nasze oczekiwania często po pierwszych zajęciach zmieniają się. Mam na to przestrzeń. Tempo i dynamikę dostosowuję podczas trwania zająć, obserwując siły, zakresy i możliwości. Po praktyce mamy czas na chwilę rozmowy, w której podsumujemy zajęcia i omówimy dalsze działania.

Prowadzę również zajęcia dla par. Wspólna praktyka pozwoli pogłębić Waszą relacje.

Joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne. To również praca min. z emocjami, umysłem, to rozwój swojej świadomości.

O zajęciach

Zajęcia grupowe mają ogromną wartość. Bycie wśród ludzi, którzy mają podobne zainteresowania i patrzenie na świat bardzo poszerza naszą perspektywę. Jedyne czego nie osiągniemy praktykując w grupie, to pełne zobaczenie siebie. Będąc tylko ze sobą możemy zobaczyć siebie prawdziwych. Bez presji dostosowania się do tempa grupy, ich dynamiki, porównywania się z ich możliwościami, czy chociaż by wybierając strój do ćwiczeń podświadomie już możemy sabotować siebie.
Zajęcia trwają od 1.5-2h.

Rekomendacje

Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela

K

Kinga

Gosia to osoba rzetelna, sympatyczna i bardzo pomocna. Widać że joga to jej pasja, zajęcia są prowadzone z zaangażowaniem. Na pewno będę wracać, bo tą pasją potrafi zarazić innych.
Przeczytaj więcej

K
Kinga
Gosia to osoba rzetelna, sympatyczna i bardzo pomocna. Widać że joga to jej pasja, zajęcia są prowadzone z zaangażowaniem. Na pewno będę wracać, bo tą pasją potrafi zarazić innych.
R

Rafał

Co się tyczy Pani Małgorzaty jest to osoba godna polecenia, prowadzi zajęcia z sercem w sposób bardzo profesjonalny, ma dużą wiedzę i pojęcie odnośnie Jogi. Nie mogę się doczekać kolejnych zajęć, wychodzę z nich z dużą dawką pozytywnej energii. Pozdrawiam!
Przeczytaj więcej

R
Rafał
Co się tyczy Pani Małgorzaty jest to osoba godna polecenia, prowadzi zajęcia z sercem w sposób bardzo profesjonalny, ma dużą wiedzę i pojęcie odnośnie Jogi. Nie mogę się doczekać kolejnych zajęć, wychodzę z nich z dużą dawką pozytywnej energii. Pozdrawiam!
Zobacz więcej rekomendacji

Zobacz więcej

Stawki

Stawka godzinowa

140zł

Pakiety lekcji

5h: 700zł
10h: 1400zł

Dojazd

+ 50zł

darmowe lekcje

Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Małgorzata i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom

30min

Szczegóły

Inwestycja w zajęcia może różnić się w zależności od potrzeb, uzgodnijmy ją podczas rozmowy.

Zacznij kreować swoje życie. Zauważ swoje Ciało wprowadzające je w ruch. Zauważa swój Umysł, dzięki wspólnej rozmowie. Zauważ Siebie, dzięki ciszy. Poczuj jedność dzięki jodze.

Lokalizacje zajęć

Rekomendowana

O nauczycielu Małgorzata

O zajęciach

Rekomendacje

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

Dojazd

darmowe lekcje

Szczegóły

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Joga

Hatha joga – łagodnie, uważnie, z troską o twoje ciało i umysł zacznij tam, gdzie jesteś. oddychaj. zobacz, co się wydarzy. mam na imię magda i jestem certyfikowaną nauczycielką hatha jogi.

Indywidualne sesje jogi połączonej z tradycyjną medycyną chińską i dźwiękoterapią– odzyskanie balansu, równowagi, relaksacja, terapia holistyczna

Nauczycielka vinyasa jogi ryt 550, yin jogi oraz technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji

Pomagam ludziom poczuć się dobrze w swoim ciele. prowadzę, inspiruję i zachęcam do aktywności fizycznej, dbałości o psychikę i świadomego życia w tu i teraz. do zobaczenia na macie!

Magister sztuki, aktorka, pasjonatka jogi. jeśli potrzebujesz spędzić czas w kontakcie ze swoim ciałem i znaleźć harmonię umysłu, bądź szukasz życiowych drogowskazów, to jestem tu dla ciebie.

Posiadam dyplom i certyfikat ukończenia 500 ytt godzin w rishikesh yoga association w indiach. prowadzę zajęcia online grupowe jak i indywidualne w stylach : hatha, ashtanga vinyasa, yin oraz restorat

Jestem certyfikowanym instruktorem jogi i trenerem mentalnym. prowadzę lekcje jogi dla osób początkujących. pomagam uzyskać równowagę w życiu i wewnętrzny spokój.

Chętnie wprowadzę cię do wspaniałego świata jogi, jeśli mi na to pozwolisz :)

Jestem dyplomowanym nauczycielem tańca i jogi, kończyłem kurs na bali i oferuję indywidualne lekcje na saskiej kępie na każdym poziomie zaawansowania

Indywidualne zajęcia jogi dopasowane do twojego ciała i samopoczucia – prowadzone przez certyfikowaną nauczycielkę jogi z wykształceniem psychologicznym.

Absolwentka balijskiej szkoły jogi. zajęcia jogi bez spiny, indywidualne, online z każdego miejsca na ziemi :)

Nauczycielka jogi wg metody bks iyengara, technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji. joga dostosowana do twoich potrzeb!

Cześć, zapraszam cie do praktyki ze mną :) jestem certyfikowanym nauczycielem jogi ( ryt 200) oraz medytacji ( yacep). poprowadzę cię i nauczę od podstaw staroindyjskiej jogi tradycyjnej.

Jestem nauczycielem vinyasy joga,praktykując ze mną nabierzesz pewności siebie .uczę w rzeszowie

Serdecznie zapraszam cię ze mną na matę. praktyka w stylu vinyasa lub yin, dopasowana do twoich potrzeb i możliwości. poruszaj się, wzmocnij, przeciągnij, złap oddech i bądź tu i teraz. do zobaczenia!

Joga w życiu codziennym. joga dla zdrowia i poszerzenia samoświadomości. psychosomatyka i uważność.

Od wielu lat pasjonuję się jogą. w ramach pogłębiania swojej wiedzy i doświadczenia rozpoczęłam w tym roku studia podyplomowe "relaksacja i joga" na awf w warszawie. udzielam lekcji jogi.

Indywidualne zajęcia jogi prowadzone przez certyfikowaną w indiach nauczycielkę ryt200h (yoga alliance). zapraszam!

Power joga w krakowie — siła, mobilność, spalanie napięcia. zajęcia prowadzone przez instruktorkę z 13-letnim doświadczeniem — dla osób, które chcą mocnego treningu i widocznych efektów.

Prywatne zajęcia stylu vinyasa flow jogi online na poziomie początkującym i doświadczonym.

Zacznij kreować swoje życie. Zauważ swoje Ciało wprowadzające je w ruch. Zauważa swój Umysł, dzięki wspólnej rozmowie. Zauważ Siebie, dzięki ciszy. Poczuj jedność dzięki jodze.

Lokalizacje zajęć

Rekomendowana

O nauczycielu Małgorzata

O zajęciach

Rekomendacje

Stawki

Stawka godzinowa

Pakiety lekcji

Dojazd

darmowe lekcje

Szczegóły

Podobni nauczyciele z przedmiotu: Joga

Hatha joga – łagodnie, uważnie, z troską o twoje ciało i umysł zacznij tam, gdzie jesteś. oddychaj. zobacz, co się wydarzy. mam na imię magda i jestem certyfikowaną nauczycielką hatha jogi.

Indywidualne sesje jogi połączonej z tradycyjną medycyną chińską i dźwiękoterapią– odzyskanie balansu, równowagi, relaksacja, terapia holistyczna

Nauczycielka vinyasa jogi ryt 550, yin jogi oraz technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji

Pomagam ludziom poczuć się dobrze w swoim ciele. prowadzę, inspiruję i zachęcam do aktywności fizycznej, dbałości o psychikę i świadomego życia w tu i teraz. do zobaczenia na macie!

Magister sztuki, aktorka, pasjonatka jogi. jeśli potrzebujesz spędzić czas w kontakcie ze swoim ciałem i znaleźć harmonię umysłu, bądź szukasz życiowych drogowskazów, to jestem tu dla ciebie.

Posiadam dyplom i certyfikat ukończenia 500 ytt godzin w rishikesh yoga association w indiach. prowadzę zajęcia online grupowe jak i indywidualne w stylach : hatha, ashtanga vinyasa, yin oraz restorat

Jestem certyfikowanym instruktorem jogi i trenerem mentalnym. prowadzę lekcje jogi dla osób początkujących. pomagam uzyskać równowagę w życiu i wewnętrzny spokój.

Chętnie wprowadzę cię do wspaniałego świata jogi, jeśli mi na to pozwolisz :)

Jestem dyplomowanym nauczycielem tańca i jogi, kończyłem kurs na bali i oferuję indywidualne lekcje na saskiej kępie na każdym poziomie zaawansowania

Indywidualne zajęcia jogi dopasowane do twojego ciała i samopoczucia – prowadzone przez certyfikowaną nauczycielkę jogi z wykształceniem psychologicznym.

Absolwentka balijskiej szkoły jogi. zajęcia jogi bez spiny, indywidualne, online z każdego miejsca na ziemi :)

Nauczycielka jogi wg metody bks iyengara, technik relaksacji, pracy nad oddechem i medytacji. joga dostosowana do twoich potrzeb!

Cześć, zapraszam cie do praktyki ze mną :) jestem certyfikowanym nauczycielem jogi ( ryt 200) oraz medytacji ( yacep). poprowadzę cię i nauczę od podstaw staroindyjskiej jogi tradycyjnej.

Jestem nauczycielem vinyasy joga,praktykując ze mną nabierzesz pewności siebie .uczę w rzeszowie

Serdecznie zapraszam cię ze mną na matę. praktyka w stylu vinyasa lub yin, dopasowana do twoich potrzeb i możliwości. poruszaj się, wzmocnij, przeciągnij, złap oddech i bądź tu i teraz. do zobaczenia!

Joga w życiu codziennym. joga dla zdrowia i poszerzenia samoświadomości. psychosomatyka i uważność.

Od wielu lat pasjonuję się jogą. w ramach pogłębiania swojej wiedzy i doświadczenia rozpoczęłam w tym roku studia podyplomowe "relaksacja i joga" na awf w warszawie. udzielam lekcji jogi.

Indywidualne zajęcia jogi prowadzone przez certyfikowaną w indiach nauczycielkę ryt200h (yoga alliance). zapraszam!

Power joga w krakowie — siła, mobilność, spalanie napięcia. zajęcia prowadzone przez instruktorkę z 13-letnim doświadczeniem — dla osób, które chcą mocnego treningu i widocznych efektów.

Prywatne zajęcia stylu vinyasa flow jogi online na poziomie początkującym i doświadczonym.

Udostępnij

Profil nauczyciela zweryfikowany

poziomy

Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja

Oceny

Oceny

Rekomendacje

darmowe lekcje

Zgłoś to ogłoszenie