

Profil Anna i wszystkie dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Anna
- Stawka godzinowa 160zł
- Czas odpowiedzi 1h
-
Liczba uczniów1
Liczba uczniów, którym Anna towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Anna towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof

160zł
1-sza lekcja za darmo
- Relaksacja
- Mindfulness
- Arteterapia
- Masaż
Indywidualny coaching online – kreatywna arteterapia, journaling terapeutyczny, wizualizacje, ćwiczenia oddechowe i rozwój kreatywności
- Relaksacja
- Mindfulness
- Arteterapia
- Masaż
Lokalizacje zajęć
Rekomendowana
Anna to ceniona nauczycielka. Rekomendowana za profesjonalizm, podejście dydaktyczne oraz wysoką jakość prowadzonych zajęć. To świetny wybór, aby rozwijać się z pełnym zaufaniem.
O nauczycielu Anna
Jestem wykwalifikowaną ergoterapeutką i profesjonalnie przeszkoloną coachką. Ukończyłam studia w Lipsku w Niemczech, mieszkałam i pracowałam tam kilka lat, pochodzę z Polski, a obecnie mieszkam w Hiszpanii i prowadzę własne kursy online.
Moim celem jest indywidualne wspieranie uczestników w rozwoju osobistym, kreatywności i samoświadomości. W moich sesjach łączę arteterapię, journaling terapeutyczny, ćwiczenia oddechowe, wizualizacje i wyznaczanie celów, tak aby każdy mógł rozwijać swoją kreatywność, refleksję i osiągać realne postępy. Każda sesja jest dopasowana do indywidualnych potrzeb uczestnika, a nauka, rozwój i przyjemność idą w parze.
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- angielski
- niemiecki
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
angielski
niemiecki
polski
W moim indywidualnym coachingu online łączę kreatywną arteterapię, journaling terapeutyczny, ćwiczenia oddechowe, wizualizacje i wyznaczanie celów. Zajęcia pomagają rozwijać kreatywność, samorefleksję oraz aktywować różne obszary mózgu, wspierając rozwiązywanie problemów i osobisty rozwój.
Każda sesja jest dostosowana do Twoich potrzeb. Między spotkaniami otrzymasz krótkie zadania lub inspiracje, które pomogą utrwalić efekty zajęć. Kurs online dostępny dla uczestników w całej Polsce
Rekomendacje
Rekomendacje pochodzą od bliskich, współpracowników oraz uczniów tego nauczyciela
Anna is a unique person.
The way she approaches life with ease and excitement naturally encourages the people around her to do the same. She handles daily issues with a creative mindset and stays active both physically and mentally. She loves doing everything at the same time (journaling, reading, painting, drawing, and playing) always keeping herself engaged and curious.
She’s especially interested in the connection between the brain and the body, which sometimes makes you wonder how her own mind works. She once told me she can control her imagination like a movie, slow it down or add effects. It sounds simple, but it’s something I had never really thought to practice.
Personality-wise, she is so happy around other people, but also truly enjoys her own solitude. Time with her does not exist. With Anna, you can basically talk about almost anything. Even though I haven’t spent that much time with her, she’s left strong memories with me.Mam zajęcia z Anią online. Jest uważna, empatyczna i tworzy bezpieczną przestrzeń do wyrażania siebie. Zajęcia z nią pomagają nie tylko rozwijać kreatywność, ale też lepiej zrozumieć własne emocje. Wkłada w swoją pracę autentyczne zaangażowanie i pasję. Chce się wracać na takie zajęcia. Polecam!
Anie po raz pierwszy poznałam na kursie języka niemieckiego i od razu nawiązała się sympatyczna nic znajomości między nami. Chociaż na co dzień jest nam bardzo trudno się spotkać to jest jedna z nielicznych ludzi do której chce się zawsze wracac.Jest to osoba o spontanicznym charakterze co dodaje jej niesamowitego uroku. Nie da się koło niej przejść obojętnie bo swoją osobowością po prostu przyciąga jak magnes. Jest bardzo mądra oraz posiada wysoki poziom inteligencji. Potrafi w wielu dziedzinach udzielić odpowiedzi jak również rad . Ma zdolności do nauki języków obcych i ciągle je poszerza i rozwija. Jest otwarta na ludzi oraz udzielenia im pomocy. Jest ogromna optymistką i z pochmurnego dnia potrafi zdziałać , że za chmur wychodzi słońce . Dąży do swojego celu i bardzo inwestuje swój czas na rozwój osobisty. Jest warta swojej uwagi i bardzo Anie polecam️
Znam Anię i z pełnym przekonaniem ją polecam. Ma ogromną wiedzę z zakresu arteterapii i cały czas ją poszerza – nie stoi w miejscu. Jest w 100% oddana swoim pacjentom, uważna, zaangażowana i autentyczna. Tworzy bezpieczną przestrzeń i naprawdę słucha. Jeśli ktoś szuka profesjonalizmu połączonego z sercem, to właśnie u niej.
Ania ma duże doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Jej zajęcia sa kreatywne, angażujące i zawsze dopasowane do wieku indywidualnych potrzeb dziecka.
Potrafi szybko nawiązać relacje, buduje atmosferę zaufania i bezpieczeństwa.
Z empatią i spokojem wspiera rozwój emocjonalny, wzmacnia pewność siebie i pomaga dzieciom lepiej radzić sobie z wyzwaniami.Z całego serca polecam współpracę z Anią, mimo formy online od pierwszej minuty czułam ogromne wsparcie i pełne zrozumienie. To profesjonalistka z ogromną wiedzą, która potrafi stworzyć bezpieczną przestrzeń sprzyjającą otwarciu się. Dzięki naszym sesjom odzyskałam spokój i narzędzia, ćwiczenia do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Co także ważne wszystko robimy w tempie jakie mi odpowiada, jest to osoba bardzo cierpliwa, empatyczna i sympatyczna. Prawdziwa pomoc na najwyższym poziomie!Anię znam od kilku lat, jest niezmiernie pomocną i czułą osobą. Od razu widać, że nie tylko świetnie się zna na działaniu mózgu oraz ciała człowieka, ale też widać, że kręci ją to, czym się zajmuje, i oddaje temu całe serce. Nie raz korzystałam z rad Ani odnośnie terapii i zawsze widziałam efekt. Śmiało polecam każdemu.
Ania is super knowledgeable and creative, being guided by her has been such a help in my personal development and artistic ability. I look forward to the next time I can see her!
Zobacz więcej rekomendacji
Stawki
Stawka godzinowa
- 160zł
Pakiety lekcji
- 5h: 800zł
- 10h: 1600zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Anna i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
online
- 160zł/h
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Relaksacja
-
![teacher_picture]()
Наталья
Wrocław & online- Nowa
Mam duże doświadczenie w pracy z ludźmi, którzy chcą zmienić swoje życie i zdrowie. odchudzanie, zmiana stylu życia, masaż treningowy, aktywny tryb życia, wsparcie na wszystkich etapach.
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Daria
Wrocław & online- Nowy
Technik masażysta, specjalizuje się w rytuałach spa, masażu ajurwedyjskim oraz masażach relaksacyjnych. zapraszam na spersonalizowane zajęcia indywidualne lub w małych grupach.
- 75zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Beata
Kraków & online- Super Nauczycielka
Zapraszam na sesje medytacji (redukcja przewlekłego stresu, wyciszenie gonitwy myśli, praca z emocjami, poprawa pamięci, koncentracji), pracę z oddechem (pranayama), uważny ruch oraz wsparcie/prowadze
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Kaja
Łódź & online- Doświadczona
Jestem doświadczoną, czułą i wszechstronną przewodniczką w podróży do siebie. prowadzę sesje online dla osób, które chcą pogłębić relację ze swoim ciałem, czuciem i uważnością.
- 135zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Katarzyna
Warszawa & online- Doświadczona
Zapraszam na sesje medytacji. pomogę ci zredukować stres, wyciszyć gonitwę myśli, poprawić pamięć i koncentrację. odzyskaj spokój wewnętrzny i zmień swoje życie
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Anna
Polkowice & online- Doświadczona
Jestem absolwentką malarstwa oraz arteterapii. mam doświadczenie terapeutyczne w pracy klinicznej i rozwojowej. indywidualnie i z grupami. zapraszam na indywidualne sesje arteterapeutyczne.
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Monika
Warszawa & online- Doświadczona
Wzmocnij pewność siebie, poczucie własnej wartości i sprawczość. odkryj swoje mocne strony poprzez twórczość. arteterapeuta rozwojowy.
- 160zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Urszula
Nowy Sącz & online- Doświadczona
Jestem terapeutą pedagogiem specjalnym. uwielbiam pracę z dziećmi z różnymi dysfunkcjami. mam wieloletnie doświadczenie w tym zakresie.
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Ewelina
Hiszpania & online- Nowa
Psycholożka i facylitatorka dobrostanu. dzielę się wiedzą i praktyką medytacji przygotowując każdą sesję indywidualnie, dla każdej osoby, zgodnie z jej możliwościami i potrzebami.
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Jakub
Gdańsk- Nowy
Masaż klasyczny-profesjonalny masaż relaksacyjny i leczniczy – dojazd do klienta tylko. gdańsk / sopot
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Monika
Warszawa- Doświadczona
Jako doświadczona aktorka z pasją do arteterapii, chciałabym zaproponować zajęcia rozwojowe dla dzieci :)
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Agnieszka
Warszawa & online- Nowa
Jestem life coachką i certyfikowaną trenerką mindfulness. uczę, jak redukować stres, regulować emocje, odzyskiwać wewnętrzną równowagę i żyć bardziej świadomie. stawiam na dobrą codzienność.
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Justyna
Poznań & online- Nowa
Zapraszam na terapie poprzez różne formy wyrazu- ekspresję wizualną, słowo, kolaż. arteterapia to twórczy rozwójtwojego pełnego potencjału.
- 85zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Wiktoria
Góra & online- Nowa
Uczę ponadczasowej czułej samodyscypliny, która jest fundamentem realizowania z sukcesem swoich celów i marzeń. - mentoring | bodyfulness | dobrostan | samoświadomość | zdrowie
- 360zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Artur
Warszawa- Nowy
Zapraszam na sesje rozwoju i rozkwitu świadomości za pomocą głębokiej relaksacji, które prowadzę stacjonarnie w warszawie (wawer).
- 35zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Dawid
Kraków & online- Nowy
Jestem certyfikowany nauczyciel mindfulness. prowadzę indywidualne sesje 1:1 w krakowie i online: 8-tyg. kurs 120 min, pigułka 3×105 min lub indywidualne 60 min. redukcja stresu, emocje, koncentracja.
- 190zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Marta
Warszawa- Nowa
Posiadam certyfikat z ukończenia szkolenia masażu twarzy kobido. masaż stanowi alternatywę dla zabiegów medycyny estetycznej.
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Aleksandra
Kielce & online- Nowa
Fizjoterapeuta, masażystka szybko się uczę nowych rzeczy!!! chętnie podzielę się tą wiedzą z innymi!
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Aleksander
Szczecin & online- Nowy
Lepsze samopoczucie od zaraz? zrób sobie dobrze w 15min programista, ekspert medytacji z ponad 15-letnim stażem. entuzjasta i praktyk biohacking'u. najlepsze metody bazujące na badaniach naukowych
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
![teacher_picture]()
Klaudia
Lipnica Mała & online- Nowy
Jestem fizjoterapeutką, udzielę konsultacji i pierwszej pomocy w przypadku kontuzji, bólu kręgosłupa, głowy czy innych dolegliwości związanych z układem mięśniowo-szkieletowym.
- 50zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli relaksacja




















