1-sza lekcja za darmo
Profil Albert i jego dane kontaktowe zostały zweryfikowane przez naszych ekspertów
Albert
- Stawka godzinowa 200zł
- Czas odpowiedzi 18h
-
Liczba uczniów4
Liczba uczniów, którym Albert towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
Liczba uczniów, którym Albert towarzyszył od momentu dołączenia do Superprof
200zł
Zarezerwuj lekcję
1-sza lekcja za darmo
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Rozciąganie
- Pośladki, brzuch i uda
- Kulturystyka
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, instruktorem fitness, dietetykiem oraz zawodnikiem sportów sylwetkowych. Prowadzę treningi personalne, układam plany treningowe i jadłospisy, oferuję współp
- Trener sportowy
- Budowanie mięśni
- Rozciąganie
- Pośladki, brzuch i uda
- Kulturystyka
Lokalizacje zajęć
- online
-
w Twoim domu lub innym dowolnym miejscu : dojazd maksymalnie do 20 km z Legionowo
O nauczycielu Albert
Nazywam się Albert Lisiński, jestem certyfikowanym trenerem personalnym, instruktorem fitness, dietetykiem sportowym oraz zawodnikiem sportów sylwetkowych. Ze sportem jestem związany od dziecka i zawsze był on nieodłącznym elementem mojego życia. Będąc dzieckiem przez lata trenowałem piłkę nożną, free running oraz pływanie, zaś obecnie od ponad 17 lat pasjonuję się kulturystyką i treningiem siłowym. Moim największym osiągnięciem sportowym jest v-ce mistrzostwo Polski w kategorii męska sylwetka.
Zobacz więcej
O zajęciach
- Wszystkie poziomy
- polski
Wszystkie języki, w których dostępna jest lekcja :
polski
Specjalizuję się w treningu mającym za zadanie kształtowanie oraz modelowanie sylwetki, naukę poprawnych wzorców ruchowych, budowanie siły, masy mięśniowej oraz redukcję tkanki tłuszczowej. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy zarówno z osobami początkującymi, jak i sportowcami, w bardzo szerokim przedziale wiekowym, począwszy od nastolatków aż do seniorów. Niejednokrotnie udało mi się pomóc w powrocie do sprawności fizycznej osobom po różnego rodzaju kontuzjach. Do swojej pracy podchodzę z pasją oraz profesjonalizmem, przywiązuję uwagę do poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń oraz pomagam w doborze odpowiedniej diety oraz suplementacji mającej na celu realizację wspólnie ustalonych założeń. Treningi ze mną trwają zazwyczaj od 60 do 90 minut, w zależności od stopnia zaawansowania.
Zobacz więcej
Stawki
Stawka godzinowa
- 200zł
Pakiety lekcji
- 5h: 900zł
- 10h: 1600zł
online
- 170zł/h
Dojazd
- + 30zł
darmowe lekcje
Bezpłatna pierwsza lekcja pozwala poznać nauczyciela Albert i zdecydować, czy odpowiada Twoim potrzebom
- 1godz.
Szczegóły
Podana stawka nie dotyczy 1h, a całej sesji treningowej, niezależnie od jej długości (60-90 min).
Podobni nauczyciele z przedmiotu: Trener sportowy
Artur
Warszawa & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Włodek
Warszawa & online
- 200zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Anantha Krishnan
Warszawa & online
- 80zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Kacper
Warszawa
- 75zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Mateusz
Warszawa
- 200zł/h
Paulina
Warszawa & online
- 200zł/h
Magdalena
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jarek
Warszawa & online
- 170zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Maciej
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Jan
Warszawa & online
- 130zł/h
Kristina
Warszawa & online
- 119zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Piotr
Warszawa & online
- 140zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Damian
Warszawa & online
- 175zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Grzegorz
Warszawa & online
- 100zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Hubert
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Adrian
Warszawa & online
- 150zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Łukasz
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ola
Warszawa & online
- 190zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Miłosz
Warszawa & online
- 120zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
Ricardo A
Warszawa
- 110zł/h
- 1-sza lekcja za darmo
-
Zobacz nauczycieli trener sportowy
